ট্রাম্পোলিন জাম্পিং / জিমন্যাস্টিকস
বাচ্চাদের খারাপ ভঙ্গিমা এবং পিছনের সমস্যাগুলি দূর করতে, ট্রামপোলিন জাম্পিং বা জিমন্যাস্টিক্সের মতো খেলাগুলিও থেরাপির অংশ হিসাবে উপযুক্ত। তবে এগুলি উপযুক্ত হলে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে। ট্রাম্পোলিন জাম্পিং: ট্রাম্পোলাইনিং একটি খেলা যা মজাদার এবং একই সাথে 400 টিরও বেশি বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর কাছে আবেদন করে।
বিশেষত সমন্বয়, ভারসাম্য, ভারসাম্য বোধ এবং পিছনে পেশী উত্সাহিত করা হয়। জাম্পিং আন্দোলন একটি স্বাস্থ্যকর ভঙ্গিও সমর্থন করে। এটি সমস্তই ইতিবাচক শোনায়, বিশেষত উল্লিখিত সমস্যাযুক্ত শিশুদের জন্য, তবে বিশেষত 6 বছরের কম বয়সী ছোট বাচ্চাদের এখনও শরীরের সুরক্ষিত সুরক্ষা নেই, যাতে অনিচ্ছাকৃত আঘাতগুলি দ্রুত ঘটতে পারে।
অতএব, ট্রামপোলিন জাম্পিং কেবলমাত্র একজন অভিজ্ঞ থেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে পরিচালিত থেরাপি হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি শিশুর স্বতন্ত্র ক্ষমতা এবং বিকাশের স্তরের ক্ষেত্রে করা উচিত। জিমন্যাস্টিকস: পেশাগত তত্ত্বাবধানে জিমন্যাস্টিকগুলি পেশীগুলি প্রসারিত, শক্তিশালীকরণ এবং রাখার জন্য খুব ভাল উপায়, জয়েন্টগুলোতে এবং টিস্যু কোমল।
বিশেষত দুর্বল ভঙ্গিমা এবং পিছনে সমস্যাযুক্ত শিশুদের জন্য, সঠিক জিমন্যাস্টিক অনুশীলনগুলি লক্ষণগুলিতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি করতে পারে। বাচ্চাদের প্রয়োজনীয়তা এবং সীমাবদ্ধতাগুলি বিবেচনায় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যাতে জিমন্যাস্টিকগুলির দ্বারা কোনও নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া না ঘটে।
- ট্রাম্পোলিন জাম্পিং: ট্রাম্পোলাইনিং এমন একটি খেলা যা মজাদার এবং 400 টিরও বেশি বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর কাছে আবেদন করে।
সোজা সমন্বয়, ভারসাম্য, ভারসাম্য বোধ এবং পিছনে পেশী প্রচারিত হয়। জাম্পিং আন্দোলন একটি স্বাস্থ্যকর ভঙ্গিও সমর্থন করে। এটি সমস্তই ইতিবাচক শোনায়, বিশেষত উল্লিখিত সমস্যাযুক্ত শিশুদের জন্য, তবে বিশেষত 6 বছরের কম বয়সী ছোট বাচ্চাদের এখনও শরীরের সুরক্ষিত সুরক্ষা নেই, যাতে অনিচ্ছাকৃত আঘাতগুলি দ্রুত ঘটতে পারে।
অতএব, ট্রামপোলিন জাম্পিং কেবলমাত্র একজন অভিজ্ঞ থেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে পরিচালিত থেরাপি হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি শিশুর স্বতন্ত্র ক্ষমতা এবং বিকাশের স্তরের ক্ষেত্রে করা উচিত।
- জিমন্যাস্টিকস: পেশাগত দিকনির্দেশনায় জিমন্যাস্টিকগুলি পেশীগুলি প্রসারিত, শক্তিশালীকরণ এবং রাখার জন্য খুব ভাল উপায়, জয়েন্টগুলোতে এবং টিস্যু কোমল। বিশেষত খারাপ ভঙ্গিমা এবং পিছনে সমস্যাযুক্ত শিশুদের জন্য, সঠিক জিমন্যাস্টিক ব্যায়ামগুলি লক্ষণগুলির উল্লেখযোগ্য উন্নতি করতে পারে t এটি গুরুত্বপূর্ণ যে বাচ্চাদের প্রয়োজনীয়তা এবং সীমাবদ্ধতাগুলি বিবেচনায় নেওয়া উচিত যাতে জিমন্যাস্টিকগুলির কারণে কোনও নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া না ঘটে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
