দাঁত পরিষ্কারের সুতা জার্মানিতে প্রভাব বিস্তার করছে। কারণটি সহজ: ফ্লসিং একটি ব্যয়বহুল এবং দাঁত রক্ষা করার সহজ উপায়। তাদের যত্ন নেওয়ার জন্য প্রতিদিন কয়েক মিনিটের প্রয়োজন, তবে তাদের সুবিধা অমূল্য।
ডেন্টাল ফ্লস কি?
ফ্লসের প্রাথমিক কাজ হ'ল সরানো ফলক, বলা দাঁতের প্লেক বা বায়োফিল্ম এবং দাঁতগুলির মধ্যে থেকে খাবারের ধ্বংসাবশেষ। এর প্রাথমিক কাজ দাঁত পরিষ্কারের সুতা অপসারণ করা হয় ফলক, বলা দাঁতের প্লেক বা বায়োফিল্ম, পাশাপাশি দাঁতগুলির মধ্যে ফাঁকা জায়গাগুলিতে খাবারের ধ্বংসাবশেষ। দাঁত ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করা কেবলমাত্র ডেন্টাল যন্ত্রপাতিগুলির প্রায় 70% পৌঁছায়, যা মূলত দাঁতগুলির উপরিভাগ। অনেক কম স্পষ্ট, কিন্তু আমাদের জন্য ঠিক বিপজ্জনক স্বাস্থ্য, আন্তঃদেশীয় স্থান। দাঁত পরিষ্কারের সুতা কোনও নতুন আবিষ্কার নয়। ১৮১৫ সালের প্রথমদিকে উইকিপিডিয়া অনুসারে আমেরিকান ডেন্টিস্ট লেভি পারমলি ডেন্টাল ফ্লস দিয়ে অতিরিক্ত পরিষ্কারের পরামর্শ দিয়েছেন। তবে, সেই সময় ব্যবহৃত সিল্কের থ্রেডগুলি খুব স্থিতিশীল ছিল না এবং সহজেই ভেঙে যায়। আজকাল, প্লাস্টিক যেমন নাইলন বা পলিথিনগুলি তাদের কারণে বেশি জনপ্রিয় শক্তি.
আকার, প্রকার এবং শৈলী
ডেন্টাল ফ্লাসের পছন্দটি বিভিন্ন। প্রদত্ত ফ্লস মোমযুক্ত বা আনম্যাক্সড। মোমযুক্ত ফ্লস মোম বা টেফলনের সাথে লেপযুক্ত। সংকীর্ণ আন্তঃদেশীয় স্থানগুলির মধ্য দিয়ে এটি আরও সহজে গ্লাইড করে এবং তাই এটি প্রাথমিকভাবে প্রাথমিকভাবে জনপ্রিয়। আনম্যাক্সড ফ্লস এর রুক্ষ পৃষ্ঠের কারণে আরও বেশি পরিষ্কারের প্রভাব ফেলে। নেতিবাচক দিক থেকে, এটি আরও সহজে অশ্রু দেয় এবং ছোট থ্রেড ফাঁকায় পড়ে যেতে পারে। উভয় ধরণের ফ্লস বিভিন্ন স্বাদে আসে। রাউন্ড ফ্লস বা ইন্টারডেন্টাল ফ্লস পরবর্তী নির্বাচনের মানদণ্ড। পার্থক্যটি আকারে। বৃত্তাকার ফ্লসটি সংকীর্ণ, এটি শক্ত স্থানগুলির জন্য উপযুক্ত করে তোলে, যখন একটি আন্তঃনদী ব্যান্ড বিস্তৃত এবং বৃহত্তর স্থানগুলির জন্য উপযুক্ত। ফ্লস থাকতে পারে ফ্লোরাইড or ক্লোরহেক্সিডিন এখনো যোগ করেনি। Chlorhexidine মারামারি ব্যাকটেরিয়া এবং ফ্লোরাইড গহ্বর যুদ্ধ, কিন্তু উভয় ক্ষেত্রে ডোজ ফ্লসের আকারের কারণে ছোট।
কাঠামো, ফাংশন এবং ক্রিয়াকলাপ
অনেক ক্ষেত্রে ভুল ব্যবহারের কারণে ফ্লসিং অকার্যকর হয়। অবাঞ্ছিত খাবারের ধ্বংসাবশেষ সফলভাবে অপসারণের জন্য, প্রায় 50 সেন্টিমিটার লম্বা দাঁতের ফ্লস এক টুকরো যথেষ্ট। এটি সূচকের মধ্যে অনুষ্ঠিত হয় আঙ্গুল এবং নিজ হাতে থাম্ব। পরস্পর থেকে দু'হাত সরিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে উত্তেজনা তৈরি হয়। এর পরে, ফ্লসটিকে একটি জায়গায় স্থানান্তরিত করুন, দাঁতটির চারপাশে থ্রেডটি একটি সি-আকারে রাখুন এবং দাঁত বরাবর আঠাতে স্লাইড করুন। আন্তঃদেশীয় স্থানগুলি থেকে ফ্লস স্ক্র্যাপগুলি অযাচিত ধ্বংসাবশেষ। শুরুতে রক্তক্ষরণ হচ্ছে মাড়ি ঘটতে পারে. এটি একটি ইতিমধ্যে বিদ্যমান ইঙ্গিত দেয় মাড়ির প্রদাহ এবং আরও পরিস্কার পরিচ্ছন্নতার প্রয়োজনের ইঙ্গিত। তবে রক্তক্ষরণ হচ্ছে মাড়ি অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়। লক্ষণগুলি যদি অব্যাহত থাকে, তবে আপনার জন্য একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। কার্যকর পরিচ্ছন্নতার জন্য নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করা হয়: প্রথমে আন্তঃস্থায়ী স্থানগুলি ফ্লাশ করুন, তারপরে ব্রাশ করুন এবং চূড়ান্ত পদক্ষেপ হিসাবে একটি মুখ ধুয়ে ফেলুন। বেশিরভাগ দাঁতেররা দিনে একবার ভাসমান পরামর্শ দেয়। এটি কয়েক মিনিট সময় নেয়, এতে আপনি অল্প পরিশ্রমের জন্য প্রচুর সুবিধা পান। মনে রাখবেন যে আন্তঃস্থায়ী স্থানগুলি একটি আশ্রয়স্থল ব্যাকটেরিয়া: তাপ, অন্ধকার এবং আর্দ্রতা।
চিকিত্সা এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট
ব্যাকটেরিয়াল ফলক, যদি চিকিত্সা না করা হয়, বাড়ে দাঁত ক্ষয়। আরেকটি পরিণতি হ'ল মাড়ির প্রদাহ: gingivitis। যদিও দাঁত ক্ষয় এবং gingivitis কিছুটা ডিগ্রীযোগ্য, পরেরটি শর্ত আরও বেশি গুরুতর। Periodontitis ডেন্টাল যন্ত্রপাতিগুলির একটি ব্যাকটিরিয়া রোগ যা যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে তা করে নেতৃত্ব অপরিবর্তনীয় হাড়ের ক্ষতির দিকে দাঁত শিথিল করা। অন্য একটি, কম স্পষ্ট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, এক গবেষণা অনুযায়ী, সম্ভাবনা ব্যাকটেরিয়া মুখের পরিবেশ থেকে নিজেদেরকে অভ্যন্তরীণ প্রাচীরের সাথে সংযুক্ত করে হৃদয় রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে। এটা পারে নেতৃত্ব থেকে এন্ডোকার্ডাইটিস কিছু পরিস্থিতিতে আর একটি বিষয় এটি অপর্যাপ্ত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এছাড়াও নান্দনিক সমস্যা বাড়ে। খারাপ শ্বাস খাবারের অবশিষ্টাংশগুলি পচনের কারণেও হতে পারে। শক্ত ফলক কারণে দাঁত বর্ণহীনতা। দু'জনেই প্রতিদিনের ফ্লসিং দ্বারা প্রতিরোধ করা যায়। নিখুঁত সৌন্দর্যের জন্য, ব্যথা পরবর্তী ডেন্টাল বিলের প্রতিরোধ বা ভয়, প্রফিল্যাক্সিস হ'ল স্বাস্থ্যকর দাঁতের নিরাপদতম উপায় nd এবং এর মধ্যে দাঁতের ফ্লস এর প্রতিদিনের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত।
