একটি তেল স্নান একটি সাধারণ পানি সাবান মুক্ত তেল যোগ করার সাথে স্নান।
তেল স্নান চিকিত্সার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ শুষ্ক ত্বক (জেরোডার্মা)
তেল স্নান এবং ছড়িয়ে পড়া মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়। তেল স্নান ছড়িয়ে (তেল স্নান ছড়িয়ে) কভার চামড়া স্নানের পরে একটি ফিল্ম সহ, গ্রিজ বিশেষভাবে ভাল, তবে কেবল কিছুটা পরিষ্কার করুন। কম সার্ফ্যাক্ট্যান্ট সামগ্রী (সলিউবিলাইজার) সহ ইমালসনের তেল স্নানগুলি বিশেষত উপযুক্ত, কারণ তারা আরও ভাল পরিষ্কার করে তবে কম চিটচিটে হয়। ছড়িয়ে পড়া এবং ইমালসন অয়েল স্নানগুলি স্যাঁতসেঁতে ছড়িয়ে দিয়ে ঝরনা জন্য উপযুক্ত চামড়া। ইমালসনের তেল স্নান দিয়ে মুছে ফেলা উচিত পানি; ছড়িয়ে তেল স্নানের উপর ছেড়ে যেতে পারে চামড়া ঝরনা ছাড়াই আপনি স্নানের তেল এবং ঝরনা সুগন্ধি করতে পারেন জেল আপনার নিজের অনুযায়ী প্রয়োজনীয় তেল সঙ্গে স্বাদ। এটি করার জন্য, আপনার একটি পরিমাপের কাপ, আপনার স্নানের তেল বা ঝরনা জেল এবং আপনার পছন্দের একটি প্রয়োজনীয় তেল প্রয়োজন। নীচে কয়েকটি প্রয়োজনীয় তেলের সংক্ষিপ্ত বৈশিষ্ট্য দেওয়া হল:
bergamot | ল্যাভেণ্ডার | ||
আত্মা | মেজাজ বাড়ানো | মন | ভারসাম্য এবং অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য |
শরীর | রিফ্রেশ এবং শীতল | শরীর | শান্ত ঘুম এবং পেশী শিথিলকরণ |
স্কিন টাইপ | তৈলাক্ত | স্কিন টাইপ | সকল প্রকার ত্বক |
ক্যামোমিল | লেবু | ||
আত্মা | নির্মলতা এবং ভারসাম্য | মন | ঘনত্ব এবং সতেজতা |
শরীর | স্বাচ্ছন্দ্য এবং স্নিগ্ধ | শরীর | উদ্দীপক এবং উদ্দীপনা |
স্কিন টাইপ | শুকানোর জন্য সাধারণ | স্কিন টাইপ | তৈলাক্ত - সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয় |
ইউক্যালিপ্টাস গাছ | মেন্থল | ||
আত্মা | ইন্দ্রিয়কে তীক্ষ্ণ করে তোলে | মন | স্পষ্টতা এবং ঘনত্ব |
শরীর | কুলিং এবং উত্তোলন | শরীর | শান্ত ঘুম এবং পেশী শিথিলকরণ |
স্কিন টাইপ | তৈলাক্ত থেকে সাধারণ | স্কিন টাইপ | তৈলাক্ত - সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয় |
রোজমেরি | চন্দন | ||
আত্মা | শক্তি এবং শক্তি | আত্মা | শিথিলকরণ এবং ভারসাম্য |
শরীর | স্থিতিশীল এবং জোরদার | শরীর | কামুক এবং আনন্দদায়ক |
স্কিন টাইপ | তৈলাক্ত | স্কিন টাইপ | শুকানোর জন্য সাধারণ |
জুঁই | রোজ | ||
আত্মা | আশাবাদ এবং আত্মবিশ্বাস | আত্মা | ভালবাসা এবং উষ্ণতা |
শরীর | রিল্যাক্সিং এবং এফ্রোডিসিয়াক | শরীর | সুদৃ .় এবং শিথিল |
স্কিন টাইপ | সমস্ত ত্বকের ধরণের - বিশেষত শুষ্ক ত্বক | স্কিন টাইপ | শুষ্ক এবং পরিপক্ক ত্বক থেকে সাধারণ |