দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সত্ত্বেও কাজ করা

অনেক লোকের জন্য, একটি কাজ কেবল তাদের জীবিকা নির্বাহের জন্য প্রয়োজনীয় মন্দ নয়। একটি চাকরির অনুসরণের অর্থ জীবনের মাঝামাঝি হওয়া, সাফল্যের মাধ্যমে আত্ম-নিশ্চিতকরণ, একটি নিয়মিত প্রতিদিনের রুটিন এবং সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমে আনন্দ to

অস্তিত্ব-হুমকিসহ অসুস্থতা

A ব্যথা রোগ হঠাৎ এই সুরক্ষিত অস্তিত্বকে দ্রবীভূত করতে পারে। বাত, অস্টিওআর্থারাইটিস or ক্যান্সার অল্প বয়স্ক লোককেও প্রভাবিত করতে এবং হঠাৎ করে পরিচিত দৈনন্দিন জীবনে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। একটি অসুস্থতা যা স্থায়ী, গুরুতর সাথে জড়িত ব্যথা তাই প্রায়শই একজন ব্যক্তির অস্তিত্ব হুমকির প্রভাব ফেলে। তবে আজ, অনেক অসুস্থতা এই পরিমাণে চিকিত্সাযোগ্য যে কর্মজীবনে ফিরে আসা সম্ভব। ডাঃ ওল্ফগ্যাং সোহান, আ। ব্যাখ্যা করেছেন: “এটি কেবল বৈষয়িক কারণে গুরুত্বপূর্ণ নয় ব্যথা শোওয়ালটাল থেকে থেরাপিস্ট। "মানসিক চাপ এবং ব্যথার উপলব্ধি দৈনন্দিন কাজের জীবন থেকে উপকার পেতে পারে।"

উদাহরণস্বরূপ, লাইপজিগ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা দেখাতে পেরেছিলেন যে কর্মজীবী ​​লোকেরা এমন কোনও জনসংখ্যার গ্রুপের তুলনায় বেদনা সম্পর্কে কম অভিযোগ করে যারা চাকরি করেনি। “তবুও, ব্যথায় ভুগছেন মানুষের জন্য দৈনন্দিন কর্মজীবন জীবনও একটি চ্যালেঞ্জ শর্ত, যা তাদের অপ্রস্তুত হওয়ার মুখোমুখি হওয়া উচিত নয়, "সোহান বলে।

চাকরিতে ফিরে আসার জন্য 4 টিপস

কর্মীদের ক্ষেত্রে সফল পুনরায় প্রবেশের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য এখানে চারটি বিষয় হচ্ছে রোগীদের মনে রাখা উচিত:

1. দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা একজন চিকিত্সক দ্বারা চলমান পরিচালনা প্রয়োজন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে সমস্ত প্রয়োজনীয় অ্যাপয়েন্টমেন্টে অংশ নিতে পারেন। প্রায়শই চিকিত্সার জন্য অত্যন্ত কার্যকর ব্যথার ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার প্রয়োজন। কেবলমাত্র Medষধগুলি যা দিনে দিনে একবার গ্রহণ করা প্রয়োজন সেগুলি পরিচালনা করা বিশেষত সহজ। এদিকে, এমন একটি ট্যাবলেট রয়েছে যা 24 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে সমানভাবে ব্যথা-উপশমকারী সক্রিয় উপাদান প্রকাশ করে। আপনার ডাক্তারকেও জিজ্ঞাসা করুন।

2. মাঝে মাঝে আপনার সম্ভবত সহায়তার প্রয়োজন হবে। সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা সর্বদা সহজ নয়। এবং সাহায্য গ্রহণও শিখতে চায়। অতএব, নিয়োগকর্তা এবং সহকর্মীদের আগাম অবহিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যাতে প্রত্যেকে পরিস্থিতির সাথে সামঞ্জস্য করতে পারে।

3. আপনার প্রয়োজন অনুসারে কর্মক্ষেত্রটি সেট আপ করা উচিত। যদি আপনি পেশীবহুল ব্যাধিজনিত সমস্যায় ভুগেন তবে এরগোনমিক অফিসের আসবাব এবং কাজের সরঞ্জামগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দিন।

4. প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য শ্রম ও ইন্টিগ্রেশন অফিসগুলির পাশাপাশি পুনর্বাসন সংস্থা এবং পেশাদার সংস্থাগুলির মাধ্যমে বিভিন্ন অপারেশনাল সমর্থন বিকল্প রয়েছে। ইন্টিগ্রেশন অফিস দ্বারা অনুমোদিত কর্মক্ষেত্রে অক্ষমতা-বান্ধব নকশার জন্য ব্যয় ভর্তুকি।