নার্সিসিজম: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

আত্মরতিমূলক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার, বা মাদকতা, বিশেষত শক্তিশালী এবং অভিযোজিত ব্যক্তিত্বের সাথে সম্পর্কিত মানসিক ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি। নারকিসিস্ট খুব আত্ম-শোষিত প্রদর্শিত হয়, তবে বাস্তবে খুব স্ব-সম্মান রয়েছে এবং সর্বদা স্বীকৃতি খুঁজছেন।

নারকিসিজম কী?

সার্জারির ব্যক্তিত্ব ব্যাধির নার্কিসাসের কিংবদন্তির নামানুসারে নামকরণ করা হয়েছিল, যিনি তার প্রতিবিম্বের সাথে এতটাই প্রেমে পড়েছেন যে তিনি আপু প্রতিধ্বনির প্রতি প্রেমকে চিনতেও পারেন না বা ফিরিয়েও দিতে পারেন না। তার প্রতিবিম্বে পৌঁছাতে না পারার হতাশায় সে মারা যায়। এখন কেউ ধরে নিতে পারে যে নারকিসিস্ট মহান স্ব-দ্বারা চিহ্নিত করা হয়শোষণ। তবে এটি এত সহজ নয়, আত্মরতিমূলক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার অনেক লক্ষণ সহ একটি জটিল মানসিক ব্যাধি। আক্রান্ত ব্যক্তিরা খুব কম স্ব-সম্মানের সাথে মিলিত হয়ে নিজেকে শক্তিশালী অভ্যন্তরীণ প্রত্যাখাতে ভোগেন। বাহ্যিকভাবে, তাদের প্রশংসা ও স্বীকৃতির জন্য অবিচ্ছিন্ন অনুসন্ধানের কারণে এটি অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস, অহংকার হিসাবে দেখা দেয় এবং প্রভাবিতরা যেমন নিজেকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেন।

কারণসমূহ

আত্মরতিমূলক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার একটি জটিল মানসিক ব্যাধি যা সীমান্তের লক্ষণবিজ্ঞানের বৃহত অংশে সমান। তবে, নারকিসিস্টরা গুরুত্বপূর্ণ উপায়ে সীমান্ত ভুক্তভোগীদের থেকে পৃথক। উদাহরণস্বরূপ, তাদের সাধারণত খুব ভাল আবেগ নিয়ন্ত্রণ থাকে এবং তারা স্ব-ধ্বংসাত্মক আচরণে ভোগেন না। যাইহোক, দুটি ব্যাধিগুলির মধ্যে মিল তাদের কারণগুলিতে স্পষ্ট। উভয় ব্যাধিই তাড়াতাড়ি শৈশব এবং অপর্যাপ্ত বা অতিরিক্ত পিতামাতার মনোযোগের কারণে উত্থাপিত হয়। এই মানসিক অভিজ্ঞতাগুলি পূর্ণ বয়সে আত্মবিশ্বাসের অভাব এবং সম্পাদন করার বাধ্যতামূলকতার সাথে স্বীকৃতির জন্য অতিরিক্ত অনুসন্ধানের পুনরাবৃত্তি হয় এবং পরিবেশে পুনরুত্পাদন হয়। তবে এটি অবশ্যই বলা উচিত যে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত তাদের আচরণ সম্পর্কে অসচেতন থাকেন এবং সুতরাং এটি কোনও ব্যক্তির পক্ষ থেকে ইচ্ছাকৃতভাবে কাজ করেছেন বলা যায় না।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

আত্মরতি মূলত একটি বৃহত্তর বর্ধিত আত্মমর্যাদায় প্রকাশিত হয়। নারকিসিস্ট নিজেকে বিশ্বাস করেন যে তিনি বিশেষ এবং অনন্য। এটি নিজের উপর দৃ fix়তর স্থির করে এবং অন্যকে মুগ্ধ করার চেষ্টা করে। মিথ্যা এবং স্ব-প্রতারণা প্রায়শই সেই চিত্রের অংশ যা ন্যারিসিসিস্ট নিজেকে বজায় রাখার চেষ্টা করে। প্রক্রিয়াটিতে সামাজিক দক্ষতা হারিয়ে যায়। সুতরাং, নারিকিসিস্টিক ব্যক্তিরা ব্যক্তিত্ব ব্যাধির সহানুভূতির জন্য কম সক্ষম। আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, তারা মোটেও নয় বা খুব কমই আবেগকে প্রতিদান দিতে সক্ষম হয় না। অতএব, নার্সিসিস্টরা প্রায়শই উপস্থিত হন ঠান্ডা এবং আশেপাশের লোকদের কাছে অহঙ্কারী। গুরুত্বপূর্ণ হওয়ার তাগিদটি দুটি রূপে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে: সুতরাং, চিকিত্সকরা নিয়মিত তার (অনুমিত) দক্ষতা অর্জন করতে পারেন বা খুব বিনয়ী হতে পারেন। একই সময়ে, নারকিসিস্টিক লোকেরা প্রায়শই অর্থ এবং স্থিতি সম্পর্কে স্বপ্ন এবং কল্পনা ধারণ করে। তাদের আচরণ অনুযায়ী নকশা করা হয়েছে। অন্যান্য লোকদের প্রত্যাশা সেই ধারণাটির উপর ভিত্তি করে যে তারা সেখানে এসেছিল মাদকবিরোধীদের চাহিদা পূরণের জন্য। তদনুসারে, নার্সিসিস্টরা অন্য লোকদের সুবিধা গ্রহণ করে। যখন তাদের প্রত্যাশাগুলি পূরণ না হয় তারা কখনও কখনও দুষ্ট আচরণ করে। ক্ষোভ প্রকাশ এবং প্রতিশোধের ঘটনা ঘটে। তদনুসারে, নার্সিসিস্টরা সহজেই রেগে যায়। নারকিসিস্টরাও vyর্ষার প্রবণ এবং এও বিশ্বাস করে যে অন্যরা তাদের প্রতি .র্ষা করে।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

নারিসিসিস্টিক রোগ নির্ণয় ব্যক্তিত্ব ব্যাধির সমস্ত মানসিক ব্যাধিগুলির জন্য সমীক্ষার ধরণ অনুসরণ করে এবং একটি মনোরোগ হাসপাতালের বহিরাগত রোগী ক্লিনিকে স্থান দেয়। স্ব-পরীক্ষা ইন্টারনেটে পাওয়া যাবে, তবে তাদের বৈধতা সন্দেহ করা যেতে পারে, বিশেষত যেহেতু এই পরীক্ষাগুলি কেবল আচরণের কয়েকটি দিক এবং কেবল কয়েকটি লক্ষণই কভার করতে পারে। ব্যক্তিত্বের ব্যাধি সম্পর্কিত বিশদ রোগ নির্ণয় সাধারণত বেশ কয়েক ঘন্টা সময় নেয় এবং এতে চিকিত্সকের সাথে ব্যক্তিগত সাক্ষাত্কারের পাশাপাশি অসংখ্য প্রশ্নাবলীর সমাপ্তি অন্তর্ভুক্ত থাকে। স্বতন্ত্রভাবে শক্তিশালী লক্ষণগুলি চিহ্নিত করতে এবং এইভাবে সঠিক ব্যাধি প্যাটার্ন সনাক্ত করতে একটি নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় করতে সক্ষম হওয়ার জন্য এই সুনির্দিষ্ট রোগ নির্ণয়টি গুরুত্বপূর্ণ। তবেই একজন ব্যক্তি পারবেন থেরাপি শুরু করা। সমস্ত গুরুতর ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির মতো, মাদকতা সম্পূর্ণরূপে চিকিত্সা করা যায় না, তবে আক্রান্ত ব্যক্তিকে সহায়তা করা যেতে পারে নেতৃত্ব একটি লক্ষণ মুক্ত জীবন।

জটিলতা

নারকিসিস্টিক ব্যক্তিত্বরা নিজের এবং তাদের পরিবেশের উপর উচ্চ দাবি তোলে। তাদের মহিমান্বিত উপস্থিতি এবং সমালোচনার প্রতি দৃ strong় সংবেদনশীলতা অন্যান্য লোকেদের সাথে আচরণ করা কঠিন করে তোলে। বিশেষত, নার্চিসিজমের বহিরাগত প্রকাশের সাথে আক্রান্তরা প্রায়শই ঘনিষ্ঠ হন বা ক্রুদ্ধ হন যখন তারা আশেপাশের লোকদের কাছ থেকে তাদের আকুল নিশ্চয়তা এবং স্বীকৃতি না পায়। যদিও এতে অন্তর্ভুক্ত হওয়ার ইচ্ছা রয়েছে তবে সহানুভূতির অভাব বারবার সামাজিক দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করে। ফলস্বরূপ, নার্সিসিস্টরা তাদের সমবয়সীদের কাছ থেকে প্রত্যাখ্যানের অভিজ্ঞতা পান এবং বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েন। অন্যদিকে যারা দুর্বলতাজনিত মাদকাসক্তি রয়েছে তারা প্রায়শই অত্যুজ্জ্বল হয়ে পড়ে এবং স্ব-মূল্যবোধের অভাবে ভোগেন। তারা সামাজিক উদ্বেগ এবং প্রত্যাখ্যানের ভয়ের কারণে চ্যালেঞ্জপূর্ণ অন্যদের সাথে আলাপচারিতা দেখতে পান। তারা এড়ানোর আচরণের প্রবণতা দেখায়। এই ব্যক্তিত্বের কাঠামোর কারণে যে সামাজিক অসুবিধা দেখা দেয় তার ফলস্বরূপ, আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিকাশ করতে পারে বিষণ্নতা or উদ্বেগ রোগ। কদাচিৎ নয়, তারা আসক্তিপূর্ণ আচরণের দিকে ঝোঁক। গভীরতা মনোবিজ্ঞান ভিত্তিক মনঃসমীক্ষণ এবং মনোবিজ্ঞানগুলি ক্ষতিগ্রস্থদের তাদের নির্দিষ্ট সমস্যাগুলির সাথে আরও ভালভাবে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে। লক্ষ্যটি আত্মসম্মানকে স্থিতিশীল করা। তবে, আচরণগত নিদর্শনগুলি গভীর এবং চিকিত্সা করা কঠিন। এমনকি থেরাপি, অভিযোগের অভিজ্ঞতার কারণে দ্বন্দ্ব দেখা দিতে পারে।

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

নারিসিসিজমের সমস্যাটি হ'ল আক্রান্ত ব্যক্তির তার নারকিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের কাঠামোর কোনও অন্তর্দৃষ্টি থাকে না। তাই তিনি এটিকে চিকিত্সার প্রয়োজন বলে বিবেচনা করেন না। তার সহকর্মী জগতটি প্রায়শই মাদকবিরোধী আচরণে যথেষ্ট ক্ষতিগ্রস্থ হয়। তাই নার্সিসিস্টদের ক্ষতিগ্রস্থদের চিকিত্সা নেওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। একটি নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডারকে অকেচনীয় বলে মনে করা হয়। এটি সত্য যে একজন নার্সিসিস্টের কষ্ট বেশি হতে পারে। তবে বেশিরভাগ সময় তিনি এখনও কোনও চিকিত্সককে দেখতে পাবেন না। অন্যান্য লোকেরা পরামর্শ দেওয়ার সাহস করে না থেরাপি তাকে. তারা সম্পর্কিত প্রতিক্রিয়া গণনা করতে হবে। একজন নারকিসিস্টের একটি বৈশিষ্ট্য হল তার অন্তর্দৃষ্টিগুলির সম্পূর্ণ অভাব, যার সাথে পরিবর্তনের অনাগ্রহ রয়েছে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডারের চিকিত্সা মনোচিকিত্সার সাথে জড়িত পরিমাপ এবং, লক্ষণগুলির তীব্রতা এবং প্রকাশের উপর নির্ভর করে, সাইকোট্রপিক ড্রাগ। সহজাত লক্ষণ এবং সমস্যার থেরাপিও গুরুত্বপূর্ণ। নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডারে আক্রান্তদের জন্য এগুলি প্রাথমিকভাবে বিষণ্নতা এবং ড্রাগ অপব্যবহার। একটি নিয়ম হিসাবে, রোগী নির্ধারণ করতে পারে যে কোন ফর্মের থেরাপি তাকে সবচেয়ে ভাল মানায়: রোগী বা বহিরাগত। গভীরতা মনস্তাত্ত্বিক, মনস্তাত্ত্বিক বা আচরণগত। যাইহোক, উপযুক্ত থেরাপি সন্ধানে একটি প্রধান ভূমিকা নির্ণয় এবং সেখানে তৈরি থেরাপির প্রয়োজনীয়তার মূল্যায়ন দ্বারা পরিচালিত হয়। যদি এটি নির্ধারণ করা হয় যে রোগীর তার বা তার লক্ষণগুলির তীব্রতার কারণে বেশ কয়েক সপ্তাহ ইনপেশেন্ট থেরাপি প্রয়োজন, পরিমাপ সাধারণত কার্যকর হয় না। থেরাপিস্টের অনুসন্ধানে অতিরিক্ত জটিল কারণটি হ'ল অনেক মনোবিজ্ঞানীরা গুরুতর ব্যক্তিত্বজনিত ব্যাধি দ্বারা অতিশয় চাপ অনুভব করেন এবং আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের রোগীর ফাইলগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করেন না, যাতে তাত্ত্বিকভাবে সম্ভব হওয়ার চেয়ে যথাযথ থেরাপি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে তাদের প্রকৃতপক্ষে খুব কম প্রবণতা থাকে। সফল থেরাপি শুরু করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই দুর্ভোগের একটি স্পষ্ট চাপ প্রদর্শন করতে হবে যা তাকে বা তাকে সহযোগিতা করতে উদ্বুদ্ধ করে। রোগীর ইচ্ছার বিরুদ্ধে বা অপর্যাপ্ত প্রেরণার ক্ষেত্রে আধ্যাত্মিক থেরাপি বা মানসিক হস্তক্ষেপ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নয় এবং এই ক্ষেত্রে, সম্পাদিত হয় না।

সম্ভাবনা এবং প্রাক্কোষ

নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য রোগ নির্ণয় ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। সুতরাং, সামগ্রিকভাবে, থেরাপির লোকদের আরও ভাল রোগ নির্ধারণ হয়। যথাযথ আত্ম-সচেতনতা শেখার ক্ষমতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তদ্ব্যতীত, স্থিতিশীল আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলি যা একটি উচ্চ স্তরের আস্থা এবং প্রতিবিম্বকে বিকাশ করতে দেয়, পাশাপাশি নিজের দক্ষতার ফলে প্রাপ্ত সাফল্যের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাগুলিও সহায়ক বলে বিবেচিত হয়। এই বিষয়গুলি নারকিসিজমের পক্ষে অনুকূল প্রভাব ফেলে, যেহেতু তারা সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিকে তার যোগ্যতা সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন করে এবং তার কর্মের পরিণতিগুলির সাথে তার মুখোমুখি হয়। অ্যাক্সেস অ্যাক্সেসযোগ্য নার্সিসিস্টদের একটি আরও খারাপ প্রাগনোসিস রয়েছে। এটি বিশেষত তাদের ক্ষেত্রে সত্য, যারা অনেকগুলি ব্যর্থতা অনুভব করেন এবং থেরাপিতে অ্যাক্সেসযোগ্য নন, প্রায়শই এই ক্ষেত্রে বাড়ে এলকোহল এবং অন্যান্য ওষুধ.একথা অনুসারে, একটি অনুভূত উচ্চ আত্ম-মর্যাদাবোধের অর্থে নারকিসিজম সত্যই অভিজ্ঞ। কিন্তু বাস্তবতা এই স্ব-চিত্রের সাথে মেলে না। নার্সিসিস্টদের ক্ষেত্রে, এমন একটি বিপদও রয়েছে যে মারাত্মক ব্যর্থতা তাদের এতটাই হতাশ করে যে তারা হতাশাগ্রস্ত এপিসোডগুলি অনুভব করে। অন্যদিকে, এই ব্যক্তিগত ভাঙ্গনগুলি প্রায়শই একজন চিকিত্সককে দেখার কারণ হিসাবে রোগীদের দ্বারা উদ্ধৃত করা হয়।

প্রতিরোধ

নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডারটি নিজে থেকে প্রতিরোধ করা যায় না। পিতামাতার ভালবাসা এবং মনোযোগ এবং সময়মতো হস্তক্ষেপ, যদি প্রয়োজন হয় তবে এটি প্রতিরোধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

যে ব্যক্তিরা নারিকাসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার রয়েছে তাদের সাধারণত স্বাভাবিক এবং অতিরঞ্জিত নারকিসিজমের মধ্যে টাইট্রোপ নেভিগেট করতে সারা জীবন নিজের উপর কাজ করতে হয়। চিকিত্সায় সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ এবং যত্নের ক্ষেত্রে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণের জন্য রোগীর পক্ষ থেকে উচ্চতর ইচ্ছুকতার সাথে প্রায়শই পরবর্তী ব্যক্তিগত বিকাশে ইতিবাচক প্রভাব থাকে। চিকিত্সকরা প্রায়শই চূড়ান্ত পর্যায়ে তাদের রোগীদের সাথে দেখাশোনা করার জন্য কৌশল অবলম্বন করেন মনঃসমীক্ষণ। এটি প্রায়শই জড়িত থাকে যেগুলি আক্রান্তরা কীভাবে থেরাপির সাফল্য বজায় রাখতে পারে। ইনপ্যাশেন্ট থেরাপির পরে, ক্লিনিকগুলি স্রাবের পরে পিরিয়ডে তাদের রোগীদের সহায়তা করার জন্য বিশেষ প্রোগ্রামগুলি সরবরাহ করে। এগুলি সাধারণত ক্লিনিক থেকে দৈনন্দিন জীবনে স্থানান্তরকে স্বাচ্ছন্দ্যে ডিজাইন করা বহিরাগত রোগীদের পরিষেবা। এই কাঠামোর মধ্যে, বিভিন্ন থেরাপিউটিক পদ্ধতি প্রয়োগ করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ আলোচনার গ্রুপগুলি, সাইকোডুকেশন প্রোগ্রাম বা স্বতন্ত্র আলোচনা একটি সঙ্গে সাইকোলজিস্ট বা সাইকোথেরাপিস্ট। যত্ন পরে কোনও সামাজিক কর্মী দ্বারা সমর্থন বা সহযোগী অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। নারকিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার প্রতিটি রোগীর ক্ষেত্রে সমানভাবে গুরুতর হয় না। সুতরাং, যত্ন নেওয়ার পরেও তীব্রতা পরিবর্তিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ আলোচনার ফ্রিকোয়েন্সি সামঞ্জস্য করে।

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

নার্সিসিস্টদের প্রায়শই অন্যদের সাথে সহানুভূতির সাথে সমস্যা দেখা দেয়। সুতরাং, যদি তারা সহানুভূতির বিষয়টি সচেতনভাবে সম্বোধন করে তবে এটি সহায়ক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও ব্যক্তি প্রত্যাশার চেয়ে আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তবে তারা বিরতি দিতে এবং পরিস্থিতি কীভাবে অন্য ব্যক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে চলে যায় তা বিবেচনা করতে পারে। প্রায়শই লোকেরা নারকিসিস্টদের দ্বারা অন্ধত্ব বোধ করে কারণ তারা পরিস্থিতি সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে উপলব্ধি করে। নারকিসিস্টের বোঝার অভাব প্রায়শই এটি তাদের জন্য আরও জটিল করে তোলে বা রাগকে উদ্রেক করে। নারকিসিস্টদের প্রায়শই বন্ধু, পরিচিতজন এবং পরিবারের সদস্যদের কাছ থেকে বাতিল এবং আঘাতের প্রতিক্রিয়াগুলি বৈধ হিসাবে স্বীকৃতি জানাতে হবে। কিছু কিছু নরসিস্টিস্ট অন্য লোকদের চালিত করার প্রবণতা রাখে। প্রভাবটি কোনওভাবেই দূষিত হওয়ার দরকার নেই - এটির লক্ষ্য সাধারণত অন্যকে সন্তুষ্ট করা এবং নিজেকে মনোযোগ কেন্দ্রে পরিণত করা। প্রায়শই ব্যবহৃত উপায় হ'ল অন্য লোককে নিজের উপর নির্ভরশীল করা। যদি কোনও নার্সিসিস্ট এই জাতীয় আচরণের জন্য প্রবণ থাকে তবে তার নিজের প্যাটার্ন সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। তারপরে তিনি কেন নির্দিষ্ট পদ্ধতিতে আচরণ করেন এবং উদ্দেশ্যটি যথাযথ কিনা তা বিবেচনা করতে পারেন can স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীগুলি এই প্রতিবিম্বটি সমর্থন করতে সহায়তা করতে পারে। ইন্টারনেট বেনামে মতামত জিজ্ঞাসা করার সম্ভাবনা সরবরাহ করে - উদাহরণস্বরূপ, এমন সাধারণ পরিস্থিতিতে যেখানে আক্রান্ত ব্যক্তি নিজেকে অন্য মানুষের জুতাতে রাখতে পারেন না।