টেন্ডোনাইটিসের সময়কাল
প্রায় সর্বদা পায়ের একমাত্র টেন্ডারের প্রদাহের সম্পূর্ণ নিরাময় ঘটে, তাই রোগ নির্ণয়টি বেশ ভাল। তবুও, নিরাময় প্রক্রিয়াটি খুব দীর্ঘ হতে পারে A পায়ের প্রদাহজনক টেন্ডার প্রদাহটি পুরোপুরি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত 6 মাস পর্যন্ত সময় নিতে পারে। চোট থেকে এত দীর্ঘ বিরতির পরে, দীর্ঘস্থায়ী অভিযোগগুলির ঝুঁকি যতটা সম্ভব কম রাখার জন্য অবশ্যই তাত্ক্ষণিকভাবে পূর্ববর্তী প্রশিক্ষণের সময়সূচীতে ফিরে আসার পরামর্শ দেওয়া হয় না। যেহেতু উভয় পেশী এবং রগ এবং জয়েন্টগুলোতে এই সময়ের পরে প্রায় প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত নয়, প্রতিটি আক্রান্ত ব্যক্তি একটি "পুনরায় নতুন শিক্ষানবিস" হয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে তার প্রশিক্ষণ বাড়ানো উচিত।
