ধনুকের পা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

ও-পাগুলিকে প্রায়শই ফুটবল পা হিসাবেও উল্লেখ করা হয়, বিশেষত জার্মানি জুড়ে। অবশ্যই কারণ ব্যতীত পুরোপুরি নয়, কারণ ফুটবলের খেলাটি পায়ে দৃশ্যমান ত্রুটি বাড়িয়ে তুলতে পারে - তবে বলটির সাথে এর কোনও যোগসূত্র নেই। সুতরাং, স্পষ্টতই কেবল ফুটবলাররা ধনুকের পায়ে ভোগেন না।

ধনুকের পা কী?

ও-পাগুলি মৌলিকভাবে বোঝা যায় যে এ ছাড়া আর কিছুই নয় পা অবস্থান এবং লেগ আকৃতি যা শারীরিক অক্ষের আদর্শ থেকে বিচ্যুত হয়। যে কারণে ধনুকের পাগুলি চিকিত্সা এবং প্রযুক্তিগত জার্গনে তথাকথিত অক্ষের ত্রুটিগুলির মধ্যেও গণনা করা হয়। কিন্তু এটার মানে কি? এর অর্থ বাইরে থেকে কম বা কম শক্ত কোণে পা প্রতিটিই এর চেয়ে বেশি কিছুই নয়। সাধারণত, পা একে অপরের দিকে সরাসরি চালানো উচিত। খুব অনুরূপ বিচ্যুতি হ'ল নক-হাঁটু। পায়ের মাঝে একটি ডিম্বাকৃতি বা এমনকি বৃত্তাকার অবকাশ রয়েছে - এই ত্রুটিটি কতটা উচ্চারণের উপর নির্ভর করে বোলিংগুলি তাদের নামটি পেয়েছে।

কারণসমূহ

কারণগুলি বললেগগুলি অনেকগুলি উপস্থাপন করতে পারে। একদিকে, পাগুলির বিকৃতি জন্মগত হতে পারে। এটি সাধারণত তাড়াতাড়ি লক্ষণীয় শৈশব। এখানে সমস্যাটি হ'ল বিকাশের সময় পাগুলির প্রাথমিক বিকৃতিগুলি একেবারেই অস্বাভাবিক কিছু নয়। শিশুদের একটি বৃহত অনুপাত খুব অল্প বয়সে ধনুকের পা বা এমনকি হাঁটুর হাঁটায় আক্রান্ত হয়। প্রায় 70 শতাংশ ক্ষেত্রে, শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে বিকৃতিগুলি তাদের সংশোধন করে। তবে অন্যান্য কারণ হাড়ের ভাঙ্গা, পক্ষাঘাতের পরিণতি, রোগের মতো রোগ হতে পারে রিকিটস্রোগ এবং অস্টিওপরোসিস, বা গুরুতর স্থূলতা এবং স্পোর্টস দ্বারা সৃষ্ট পা ওভারলোডিং।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

ধনুকের পাগুলির লক্ষণগুলি কেবল পেশীবহুল ব্যবস্থার মধ্যে সীমাবদ্ধ। তারা পা, পা এবং কিছু ক্ষেত্রে পিছনে এবং মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে। যদিও অনেক ক্ষেত্রে হালকা ধনুকের পা রয়েছে এমন লোকের কোনও লক্ষণই দেখা যায় না এবং বয়সের কারণেও বিকৃততার কারণে অতিরিক্ত পরিধান এবং টিয়ার বিকাশ হয় না। প্রাথমিকভাবে, ব্যথা ঘটতে পারে। এগুলি হাঁটুতে বিশেষভাবে লক্ষণীয়। হাঁটুর অভ্যন্তরীণ দিকগুলি বিশেষত চাপযুক্ত। দ্য ব্যথা বিকিরণ করতে পারে। দ্য ব্যথা পরিশ্রমের সাথে সাধারণত বৃদ্ধি ঘটে। দিনের তুলনায় সকালে ওঠার পরে এগুলি আরও শক্তিশালী হয়। ট্র্যাকশন বা চাপ দিয়ে ব্যথা বাড়তে পারে। ধনুকের পাগুলি আরও বর্ধিত যৌথ পরিধানকে প্রচার করে, যা প্রচার করতে পারে অস্টিওআর্থারাইটিস। হিসাবে শর্ত অগ্রগতি হয়, পা দূষিত হতে পারে, যার ফলে ধনুকের নীচু पाय হিসাবে পরিচিত। এগুলি এর লোড ভারবহন ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে গোড়ালি জয়েন্টগুলোতে এবং সাধারণভাবে পা। যদি একটাই পা ম্যালিনাইনমেন্ট দ্বারা আক্রান্ত হয়, মেরুদণ্ড জড়িত হয় এবং এর সাথে সম্পর্কিত হয় পিঠে ব্যাথা। সামঞ্জস্যের ফলে নিতম্ব স্থানান্তরিত হতে পারে। বোলেগের লক্ষণগুলির মধ্যে সায়্যাটিক ব্যথা, সাধারণ গাইট এবং কম সাধারণভাবে অন্তর্ভুক্ত থাকে, মাথাব্যাথা। প্রায়শই, লক্ষণগুলি বেরেস পর্যন্ত দেখায় শৈশব.

রোগ নির্ণয় এবং অগ্রগতি

বিকৃতি এবং ত্রুটিগুলি কত তীব্র তার উপর নির্ভর করে ধনুকের পা ইতিমধ্যে প্রথম পরীক্ষার নজরে স্বীকৃত হতে পারে। যাইহোক, ব্যথা এবং চলাচলের ব্যাধিগুলির মতো সাধারণ লক্ষণগুলি সবসময় রোগ নির্ণয়ের সাথে চলতে হয় না। গুরুতর লক্ষণগুলির অভিজ্ঞতা না নিয়েই অনেকে সামান্য ধনুকের পা দিয়ে তাদের পুরো জীবনযাপন করেন। তবুও, ধনুকের পাগুলির ঝুঁকিগুলি পুরোপুরি হ্রাস করা উচিত নয়। কারণ যৌথ তরুণাস্থি এখানে আরও দ্রুত পরিধান করতে পারে, এর ঝুঁকি বাড়তে পারে আর্থ্রোসিস বার্ধক্যে যদি অভিযোগগুলি দেখা দেয়, বিশেষত এটি ক্ষেত্রে যদি বিকৃতিটি খুব মারাত্মক হয় বা জন্মগত নয় তবে "হঠাৎ করে" দেখা দেয়, বিভিন্ন পরীক্ষাটি বিকৃতিটির ডিগ্রি এবং কারণ নির্ধারণ করতে পারে। সেরা উদাহরণগুলি এক্স-রে এবং বিশেষ হাঁটার বিশ্লেষণ।

জটিলতা

বোলেগগুলির কারণে, আক্রান্তরা কখনও কখনও গুরুতর ব্যথায় ভোগেন। এটিও পারে নেতৃত্ব চাকরিতে বা দৈনন্দিন জীবনে উল্লেখযোগ্য বিধিনিষেধের জন্য, যাতে রোগী আর তার কাজ সম্পাদন করতে না পারে। যাইহোক, ধনুকের পাগুলি অগত্যা নয় নেতৃত্ব প্রতিটি ক্ষেত্রে জটিলতা। রোগীদের সারাজীবন ধনুকের পা দিয়ে বেঁচে থাকা এবং কোনও বিশেষ অস্বস্তি অনুভব করা অস্বাভাবিক কিছু নয়। ধনুকের কারণে, তবে, এর ঝুঁকি রয়েছে অস্টিওআর্থারাইটিস মধ্যে জয়েন্টগুলোতে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বৃদ্ধি করা যেতে পারে, যাতে ক্ষতিগ্রস্থরা এই জটিলতা এড়াতে সাধারণত নিয়মিত পরীক্ষার উপর নির্ভরশীল ma একটি নিয়ম হিসাবে, বাচ্চাদের ধনুকের পায়ে সরাসরি চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই বিকৃতিটি যৌবনের সাথে আবার নিজের থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়। গুরুতর ক্ষেত্রে, তবে, লক্ষণগুলি হ্রাস করার জন্য অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপগুলি প্রয়োজনীয়। চিকিত্সা নিজে কয়েক বছর ধরে স্থায়ী হতে পারে। যাইহোক, রোগীর আয়ু ধনুতে পা দ্বারা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয় না।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

ধনুকের চিকিত্সা চিকিত্সার দৃষ্টিকোণ থেকে চিকিত্সা করার কোনও কারণকে উপস্থাপন করে না। এটি একটি অপটিক্যাল দাগ যা এর কোনও রোগের মূল্য নেই। চিকিত্সকের সাথে দেখা তাই সাধারণ ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় নয়। যদি কঙ্কালের সিস্টেমে মারাত্মক বিকৃতিগুলি বংশের বৃদ্ধি এবং বিকাশের প্রক্রিয়াটির মধ্যে লক্ষ্য করা যায়, তবে ডাক্তারের সাথে চেক-আপ করার সময় এগুলিকে সম্বোধন করা যেতে পারে। লোকোমোশন চলাকালীন যদি চলাচল বা ব্যথার সীমাবদ্ধতা থাকে, তবে কারণটি স্পষ্ট করার জন্য ডাক্তারের সাথে দেখা করা প্রয়োজন। গাইট, একটি লম্পট বা অস্বাভাবিকতা শ্রোণী তাত্পর্য তদন্ত করা উচিত। প্রয়োজনে সংশোধনকারী পরিমাপ ইঙ্গিত করা হয়। অন্যদিকে, নম পায়ের লোকেরা যারা অভিযোগ ব্যতিরেকে দৈনন্দিন জীবনে ঘুরে বেড়াতে পারেন তাদের চিকিত্সা সহায়তার প্রয়োজন নেই। যদি ভিজ্যুয়াল পরিবর্তনগুলি মানসিক বা মানসিক অনিয়মের কারণ হয়ে থাকে, তবে কোনও চিকিত্সক বা থেরাপিস্টের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। মুড সুইং, একটি নিম্নচাপযুক্ত মানসিক অবস্থা বা সুস্থতার ক্ষতি সম্পর্কে আলোচনা করা উচিত। যদি সামাজিক জীবন থেকে সরে আসা বা স্বাভাবিক অ্যাথলেটিক ক্রিয়াকলাপগুলিতে অংশ নেওয়া অস্বীকার করে তবে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ব্যক্তিত্ব বদলে যায়, ক্রমাগত দু: খের অনুভূতি, পেটে ব্যথা, অস্থিরতা, ঘুমের ব্যাঘাত, বা মাথাব্যাথা মানসিক সঙ্কটের লক্ষণ হতে পারে এবং চিকিত্সকের কাছে উপস্থাপন করা উচিত যদি তারা বেশ কয়েক দিন বা সপ্তাহ ধরে থাকে। যদি অসুস্থতার অনুভূতি তৈরি হয় তবে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শের পরামর্শ দেওয়া হয়।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

ধনুকের পাগুলির চিকিত্সা দেখতে কেমন লাগে তা মূলত বিকৃতিগুলির তীব্রতার উপর এবং রোগীর বয়সের উপর নির্ভর করে। বাচ্চাদের মধ্যে বিশেষ কিছু নেই থেরাপি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রয়োজন হয় কারণ বছরের পর বছর ধরে প্রায়শই নিজের দ্বারা বিকৃতি বেড়ে যায়। নিরাপদ দিকে থাকতে, তবে এখনই সম্ভাব্য ত্রুটিগুলির তলদেশে পৌঁছানো সম্ভব। যদি এটি উপস্থিত থাকে তবে এর ফলে পায়ে আরও এবং স্থায়ীভাবে বিকৃতি ঘটে। যদি বৃদ্ধ পায়ে ধনুকের পা দেখা দেয় তবে পদ্ধতিটি একই রকম। যদি বিকৃতিটি খুব কঠোর না হয় তবে এটি ধীরে ধীরে এবং সাবধানতার সাথে বিশেষ জুতা তল এবং অর্থোপেডিক জুতাগুলির সাথে লড়াই করা যেতে পারে। অবশ্যই, চিকিত্সা দ্রুত কয়েক মাস বা এমনকি কয়েক বছর সময় নিতে পারে। দ্রুত এবং আরও কার্যকর হ'ল অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ। যাইহোক, এগুলি কেবলমাত্র আরও তীব্র এবং অত্যন্ত প্যাথলজিকাল বিকৃতিগুলির ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এবং: যদি অন্তর্নিহিত কোনও রোগ হয় তবে এটি অবশ্যই প্রথমে চিকিত্সা করা উচিত।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

অপব্যবহারের ক্ষেত্রে প্রাকৃতিক কোর্স জানুসন্ধি সঠিকভাবে পূর্বাভাস দেওয়া যায় না। একটি সম্ভাব্য দীর্ঘমেয়াদী পরিণাম অকাল অস্টিওআর্থারাইটিস এর জানুসন্ধি। কারণ যৌথের অভ্যন্তরীণ অঞ্চলটি আরও বেশি অভিজ্ঞতা হয় জোর একটি ধনুক সঙ্গে পা, এই অঞ্চলটি আরও পরিধান এবং টিয়ার অভিজ্ঞতা করে। অতিরিক্তভাবে, মিডিয়াল মেনিস্কাস overused হয়, যা পারে নেতৃত্ব মধ্যস্থতা করতে গোনারথ্রোসিস। বিশেষত ফিমারের অভ্যন্তরীণ যৌথ হাড় ক্ষতিগ্রস্থ হয়। এটি রোগীর ব্যথা হতে পারে এবং গুরুতর ক্ষেত্রে গতিশীলতা সীমাবদ্ধ করে। এই ক্ষেত্রে, ক জানুসন্ধি লক্ষণগুলি হ্রাস করার জন্য সিন্থেসিসের প্রয়োজন হতে পারে। তবে অন্যান্য ক্ষেত্রে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা বছরের পর বছর পরেও কোনও পরিণতিগত ক্ষতি লক্ষ্য করে না। যদিও গোনারথ্রোসিস একটি সম্ভাব্য জটিলতা হিসাবে বিবেচিত হয়, এর সম্ভাবনা পূর্বাভাস দেওয়া যায় না। একইভাবে, হাঁটু জয়েন্টের ক্ষতিকারক সীমা অস্টিওআর্থারাইটিস হওয়ার সম্ভাবনাকে কীভাবে প্রভাবিত করবে তার কোনও বৈজ্ঞানিক পূর্বাভাস নেই। পা অক্ষের সার্জিকাল সংশোধন সত্ত্বেও, তাত্ত্বিকভাবে এখনও এর সম্ভাবনা রয়েছে আর্থ্রোসিস বিকাশ। যাইহোক, অস্ত্রোপচারের 10 বছর পরে হাঁটু যুগ্ম সিন্থেসিসের রোগীদের শতকরা হার থেরাপি মাত্র 25%। সার্জিক্যাল থেরাপি সর্বদা প্রয়োজন হয় না, যাতে ফলস্বরূপ ক্ষতিগুলি বিশেষত অর্থোপেডিক উপায়েও প্রতিরোধ করা যায়।

প্রতিরোধ

নম পা কেবলমাত্র খুব সীমিত পরিমাণে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। বাচ্চাদের সাথে, সর্বদা এটি নিশ্চিত করা উচিত যে তারা পোস্টরাল ডিসঅর্ডারগুলি বিকশিত না করে। তেমনি, একটি সর্বদা নিশ্চিত করা উচিত যে বাচ্চারা খুব কম বয়সে ইতিমধ্যে অতিরিক্ত অতিরিক্ত ওজনের সাথে লড়াই করছে না। অবশ্যই প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আক্রান্তদের ক্ষেত্রে এটি একই প্রযোজ্য। অন্যথায়, আপনি কেবল নিজের ভঙ্গিতে মনোযোগ দিতে পারেন এবং ধনুকের পায়ের প্রথম লক্ষণ উপস্থিত হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পদক্ষেপ নিতে পারেন।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

যখন অ্যাডজাস্টমেন্ট অস্টিওটমির মতো কোনও শল্য চিকিত্সার পদ্ধতির ফলাফল হিসাবে উপসর্গ দেখা দেয় তখন ও-লেগ ফলো-আপ যত্ন প্রয়োজন। অস্ত্রোপচারের পরে, রোগীকে প্রায় চার থেকে পাঁচ দিন হাসপাতালে থাকতে হবে। যদি মারাত্মক ফোলাভাব দেখা দেয় তবে রোগীদের থাকার ব্যবস্থা আরও দীর্ঘ হতে পারে। পরিচালিত পায়ে পূর্ণ ওজন বহন তখনই হতে পারে যখন একটি দ্বারা হাড়ের নিরাময় প্রমাণ করা যায় এক্সরে পরীক্ষা। তবে আংশিক ওজন বহন করার অনুমতি রয়েছে। প্রায় ছয় সপ্তাহ ধরে, রোগী হাঁটা ব্যবহার করেন এইডস যেমন ক্রাচ। নতুন ব্যবহৃত স্থিতিশীল-কোণ প্লেট সিস্টেমের জন্য ধন্যবাদ, তিনি সাধারণত দুই থেকে তিন সপ্তাহ পরে পূর্ণ ওজন বহনকারী কার্যক্রম পুনরায় শুরু করতে পারেন। পুনরুদ্ধারের কোর্সটি এগিয়ে নিতে, বিভিন্ন ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে ফিজিওথেরাপি, লসিকানালী নিষ্কাশন, কিরোথেরাপি বা ম্যানুয়াল থেরাপি। তৃতীয় থেকে চতুর্থ সপ্তাহ পর্যন্ত, রোগীকেও করার অনুমতি দেওয়া হয় জল জিমন্যাস্টিকস যেমন জল জগিং or ক্রল সাঁতার বা স্থির বাইক চালাতে। স্রাবের আগে, ডাক্তার নির্ধারিত করে এইডস রোগীর জন্য যা বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে for ফলো-আপ যত্নের সময়, রোগীকে নিয়মিত দেওয়া হয় ইনজেকশনও পাল্টা রক্তের ঘনীভবন (রক্ত ক্লটস)। রোগী যখন কাজে ফিরে আসতে পারেন তার পেশার উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, অফিসের কাজ প্রায় ছয় সপ্তাহ পরে আবার শুরু করা যেতে পারে। শারীরিক পরিশ্রমের প্রয়োজন এমন পেশাগুলির জন্য, তিন মাস পর্যন্ত সময় অতিবাহিত হতে পারে।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ধনুকের পা রয়েছে এমন ব্যক্তির কোনও শারীরিক থাকে না স্বাস্থ্য প্রতিবন্ধকতা পেশীগুলির লক্ষণগুলি এবং ক্রমবর্ধমান ছাড়াই পেশীবহুল সিস্টেমে কাজ করে শর্ত প্রত্যাশিত হয় না। তবুও, ধনুকের পাগুলি আক্রান্তদের অনেকের জন্য একটি অপটিক্যাল ত্রুটির প্রতিনিধিত্ব করে। কিছু নির্দিষ্ট শর্তে, সন্নিবেশ বা বিশেষ অর্থোপেডিক জুতার সোলগুলি পরা প্রতিদিনের জীবনে বৈરૂપতার পরিবর্তন আনতে পারে। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে, বিকৃতিটি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে হত্তয়া বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন প্রক্রিয়া অব্যাহত হিসাবে। এটি সমর্থন করার জন্য ফিজিওথেরাপিউটিক অনুশীলন করা উচিত। জোর ভারী জিনিস উত্তোলন বা বহনের ফলে এড়ানো উচিত। এছাড়াও, ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পাদন করার সময়, সম্পাদিত খেলাগুলির ধরণগুলি পর্যালোচনা করা উচিত। কিছু রোগীদের ক্ষেত্রে, ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির পরিবর্তন ইতিমধ্যে লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পরিচালিত করে। যদি ধনুকের পা যৌবনে বিকাশ ঘটে তবে দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি প্রায়শই উপস্থিত থাকে। এই ক্ষেত্রে, অস্বস্তি হ্রাস করতে এবং রোগের অগ্রগতিতে বিলম্ব করতে ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা উচিত। যদি অতিরিক্ত ওজনের কারণে ধনুকের পাগুলি বিকশিত হয় তবে রোগীর নিজস্ব ওজন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হ্রাস করা উচিত। পর্যাপ্ত ব্যায়াম এবং সুস্থ পাশাপাশি ভারসাম্যহীন খাদ্য ওজন কমাতে পারে। এটি রক্ষণাবেক্ষণের জন্য প্রস্তাবিত স্বাস্থ্য BMI অনুযায়ী শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে।