আরও চিকিত্সা পদ্ধতি
এ ছাড়াও অস্টিওপ্যাথিনিয়মিত ফিজিওথেরাপি করা উচিত। এই থেরাপিতে বর্তমান উপসর্গগুলি চিকিত্সা করা হয়। ব্যথাদীর্ঘস্থায়ী ব্যবস্থা, যেমন মেরুদণ্ডের ট্র্যাকশন বা উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলির চিকিত্সার জন্য নরম টিস্যু কৌশলগুলি চিকিত্সার বর্ণালী part
এছাড়াও, দৈনন্দিন জীবনে একটি সঠিক আচরণের প্যাটার্নটি চিহ্নিত করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে সঠিক বাঁকানো আচরণ তবে বিছানা থেকে ওঠাও। একটি চূড়ান্ত ফরোয়ার্ড iltাল এবং একটি সুপারিন অবস্থান থেকে সরাসরি খাড়া করা এড়ানো উচিত; পরিবর্তে, পাশের অবস্থান থেকে উঠা ব্যবহার করা উচিত।
তীব্র হার্নিয়েটেড ডিস্কের ক্ষেত্রে ভারী জিনিসগুলি বহন করা এড়ানো উচিত। একটি উপযুক্ত অনুশীলন প্রোগ্রাম তৈরি করাও গুরুত্বপূর্ণ। তীব্র পর্যায়ে এটি মেরুদণ্ডে ভারী চাপ না দিয়ে ছোট ব্যায়ামগুলি যা পিছনে সক্রিয়করণে পরিবেশন করে পেটের পেশী.
পরবর্তী পর্যায়ে অনুশীলনগুলি ধাপে ধাপে বাড়ানো যেতে পারে। যদি রোগী হার্নিয়েটেড ডিস্কের পরবর্তী পর্যায়ে থাকে তবে একটি জিমের একটি তদারকি প্রশিক্ষণটি পেশীগুলি নিবিড়ভাবে শক্তিশালী করার পরামর্শ দেওয়া হবে। জল জিমন্যাস্টিকস এবং পুনর্বাসন ক্রীড়া এছাড়াও সুপারিশ করা হয়। শরীর থেকে ক্ষতিকারক পদার্থগুলি অপসারণ করার জন্য একটি সাধারণ খারাপ সংবিধান এবং খাদ্যাভাসের জন্য পুষ্টির পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকিত্সা দৃষ্টিকোণ থেকে, ব্যাথার ঔষধ সাধারণত নির্ধারিত বা প্রদাহজনক এবং এর ইনজেকশন হয় ব্যথা-প্রতিদ্বন্দ্বী এজেন্ট দেওয়া হয়।
সারাংশ
osteopathy একটি হার্নিয়েটেড ডিস্কের জন্য অস্ত্রোপচার এড়াতে বাঞ্ছনীয়। হার্নিয়েটেড ডিস্কের পরিমাণের উপর নির্ভর করে এমনকি কোনও অস্টিওপ্যাথিক সেশনও অপারেশন এড়াতে পারে না। osteopathy একটি হোলিস্টিক থেরাপি পদ্ধতি, রোগী থেকে বিশ্লেষণ করা হয় মাথা ত্রুটিযুক্ত অবস্থা, চলাচলে সীমাবদ্ধতা, ভুল লোডিং এবং অতিরিক্ত পেশী স্বন সনাক্ত করতে পায়ের আঙ্গুল থেকে।
যদি কাঠামোগত সমস্যাগুলি দেখা দেয় তবে এগুলি বিশেষভাবে চিকিত্সা করা হয়। যদি কোনও উন্নতি না হয় তবে মেরুদণ্ডের কলামটি চিকিত্সা করা হয়, কারণ মেরুদণ্ডের কলামে বাধা পেরিয়ে পেরিফেরিতে সমস্যা হতে পারে। হার্নিয়েটেড ডিস্কের ক্ষেত্রে, ডিস্কটির আরও অবনতি এড়াতে সাধারণত চিকিত্সার সময় সাবধানতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। সাধারণভাবে, অস্টিওপ্যাথি শরীরকে নিজেকে নিরাময় করতে এবং পুনরায় নিজেকে নিয়ন্ত্রিত করতে উদ্দীপিত করে, যেহেতু রক্ত এবং লসিকা স্থির পরিবর্তনের কারণে প্রচলন সীমাবদ্ধ করা হয়েছে।
- অস্টিওআর্থারাইটিসে অস্টিওপ্যাথি
- গর্ভাবস্থায় ডিসি স্লিপড - ব্যায়ামগুলি
- ফিজিওথেরাপি পিছলে ডিস্ক
- অস্টিওপ্যাথি পিরিফোর্মিস সিনড্রোম
- চর্চা ডিস্ক অনুশীলন
- আইএসজি অবরোধ
- সংযোজক টিস্যু ম্যাসেজ
- ফ্যাসিয়াল ট্রেনিং
- লসিকানালী নিষ্কাশন
- গতিশীলকরণ অনুশীলন
