পিঠে ব্যথা শ্বাস যখন
শ্বাসক্রিয়া মানুষের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া, যা কোনও পরিস্থিতিতেই তা সরবরাহ করা যায় না। অতএব, ফিরে সত্ত্বেও ব্যথা কখন শ্বাসক্রিয়া, অগভীর শ্বাস না রাখার যত্ন নেওয়া উচিত যাতে শরীরের পর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহ করা হয়। শ্বসন সম্পর্কিত ব্যথা বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।
মারাত্মক সর্দি বা ব্রঙ্কাইটিসের ক্ষেত্রে, শ্বাসক্রিয়া ইন এবং আউট অস্থায়ী পিছনে কারণ হতে পারে ব্যথা। যদি এগুলি আরও খারাপ হয় বা উন্নতি না হয়, সম্ভাব্য কারণগুলি স্পষ্ট করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তবে, আহত পাঁজর বা সহিংসতার কারণে মেরুদণ্ডও শ্বাসকষ্টের দিকে নিয়ে যেতে পারে পিঠে ব্যাথা.
যেহেতু পিছনের পেশীগুলির পাশাপাশি তলপেট এবং শ্বাসযন্ত্রের পেশীগুলির মেরুদণ্ডের সাথে তাদের সংযুক্তি রয়েছে, তাই এখানে একটি ঘনিষ্ঠ সংযোগ রয়েছে। যদি পিছনের পেশীগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তবে তারা শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে প্যাসিভভাবে সরানো হয়, যার ফলে ব্যথা হতে পারে। পেশী প্রদাহ (মায়োসাইটিস) এর মাধ্যমেও লক্ষণীয় হয়ে উঠতে পারে শ্বাস যখন ব্যথা.
এটি পেশীগুলির অল্প অক্সিজেনের কারণে ঘটতে পারে এবং পেশীগুলি সংরক্ষণের জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা করা উচিত। দ্য cried, যা উভয় ফুসফুসকে ঘিরে রয়েছে, ক্রমশ স্ফীত হতে পারে নিউমোনিআ বা অন্যান্য প্রভাবের কারণে। এই প্রদাহ (প্ল্যুরাইটিস) মারাত্মক ব্যথা হতে পারে যা নিঃশ্বাসের চেয়ে শ্বাসকষ্টের চেয়ে সাধারণত শক্তিশালী হয়। শ্বাসযন্ত্রের পিঠে ব্যাথা সঙ্গে চিকিত্সা করা হয় ব্যাথার ঔষধ তীব্র অবস্থায় এবং তারপরে কারণের উপর নির্ভর করে উপযুক্ত থেরাপি করা হয়।
পিঠে ব্যথার চিকিত্সা
থেকে পিঠে ব্যাথা বিভিন্ন কারণ হতে পারে, কারণটিকে যথাযথভাবে যথাযথভাবে সঙ্কুচিত করা প্রয়োজন যাতে তদনুযায়ী এটি চিকিত্সা করতে সক্ষম হন। উপযুক্ত থেরাপি নির্বাচন করার সময়, ব্যথার পরিমাণ এবং সম্ভাব্য অক্ষমতা বা পক্ষাঘাত বিবেচনা করা উচিত। ব্যাথার ঔষধ (যেমন ইবুপ্রফেন) তীব্র পিঠে ব্যথা উপশম করতে সাধারণত ব্যবহৃত হয়।
যদিও এগুলি বিনামূল্যে ফার্মাসিমে উপলব্ধ, সেগুলি চিকিত্সার পরামর্শ ছাড়া নেওয়া উচিত নয়, বিশেষত স্থায়ী পিঠে ব্যথা হওয়ার ক্ষেত্রে। এছাড়াও অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (যেমন, বিবি) প্যারাসিটামল) তীব্র ব্যথার বিরুদ্ধে সাহায্য করতে পারে।
এছাড়াও, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি উদাহরণস্বরূপ অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন, এ এর সাহায্যে সরাসরি বেদনাদায়ক অঞ্চলে injুকিয়ে দেওয়া যায় কর্টিসোন সিরিঞ্জ ব্যথা একটি দ্রুত উন্নতি অর্জন। যদি ব্যথা খুব গুরুতর হয়, opioids কয়েক সপ্তাহ ব্যবহার করতে হতে পারে। এগুলির একটি অবেদনিক প্রভাব রয়েছে এবং এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলির সাথে মিলিত হতে পারে।
পিছনে ব্যথা প্রায়শই স্বস্তিযুক্ত ভঙ্গির কারণে উত্তেজনা বাড়ে যা অতিরিক্ত ব্যথা হতে পারে cause পেশী-শিথিল ওষুধ, তথাকথিত পেশী relaxants, এটি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করুন। এগুলি খুব কমই কোনও ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, কারণ তাদের শক্তিশালী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে এবং অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে অস্থায়ী অযোগ্যতা চালাতে পারে।
যদিও পিঠে ব্যথা তার সাথে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের সংযম এবং সীমাবদ্ধতা নিয়ে আসে, তবুও নিরাময় প্রক্রিয়াটির জন্য পর্যাপ্ত ব্যায়াম গুরুত্বপূর্ণ important খুব দীর্ঘ এবং ভারী উত্তোলনের জন্য বসে থাকা বা দাঁড়ানো এড়ানো উচিত, তবে হালকা কার্যক্রম এখনও যতদূর সম্ভব সঞ্চালন করা উচিত। পিঠে ব্যথা প্রায়শই মেরুদণ্ডের অস্থিরতা বা স্থায়ী ভুল লোডের কারণে ঘটে।
অতএব, ফিজিওথেরাপি প্রায়শই পিছনে ব্যথার জন্য স্ট্যান্ডার্ড থেরাপির অংশ। যেহেতু মেরুদণ্ডটি কেবল পেছনের পেশী দ্বারা নয় তবে এটিও ধরে রাখে পেটের পেশী, কাঁধ এবং ঘাড় পেশী এবং নিতম্ব পেশী, ফিজিওথেরাপির লক্ষ্য পিছনে অনুকূল সমর্থন অর্জন করার জন্য এই পুরো হোল্ডিং যন্ত্রপাতি স্থিতিশীল করা হয়। তবে ম্যাসেজগুলি ফিজিওথেরাপির অংশও হতে পারে।
এটি উত্তেজনা প্রকাশ করে এবং প্রচার করে রক্ত প্রচলন ব্যথা উপশম করতে। এছাড়াও, তাপ প্যাচগুলি, যেমন থার্ম্যাকেরি পেশীগুলি শিথিল করতে সহায়তা করতে পারে। প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির ক্ষেত্রে, তবে আমরা সাধারণত শীতকে আরও আনন্দদায়ক বলে মনে করি, যাতে ঠান্ডা থেরাপি (ক্রিওথেরাপি) সুপারিশকৃত.
উপরন্তু, তাড়িত্ ব্যবহার করা যেতে পারে, যাতে উদ্দীপিত করার জন্য বাইরে থেকে বৈদ্যুতিক স্রোত প্রয়োগ করা হয় রক্ত প্রচলন এবং নিরাময় প্রক্রিয়া শুরু। তদতিরিক্ত, তথাকথিত ব্ল্যাকরোল, একটি স্ব -ম্যাসেজ রোল, পিঠে ব্যথার জন্যও স্বস্তি দিতে পারে। হালকা পিঠে ব্যথার জন্য আরেকটি বিকল্প হ'ল কিছু প্রয়োগ করা ঘোড়া মলম লক্ষণগুলি চিকিত্সা করার জন্য ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায়
দীর্ঘস্থায়ী পিঠে ব্যথার জন্য যার কোনও আপাত কারণ নেই এবং 12 সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়, মাল্টিমোডাল থেরাপি শুরু করা উচিত। এর অর্থ হ'ল ডাক্তার, ব্যথা চিকিত্সক, ফিজিওথেরাপিস্ট, পেশাগত থেরাপিস্ট, সাইকোথেরাপিস্ট এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা একসাথে একটি সম্ভাব্য মনো-সামাজিক কারণ সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা করার জন্য কাজ করে work দীর্ঘমেয়াদে, পিঠে ব্যথার ক্ষেত্রে, বিশেষত কর্মক্ষেত্রটি ব্যাক-অর্গনোমিকের জন্য নকশাকৃত হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত হওয়া উচিত।
কাজের ডেস্কগুলি উচ্চতার সাথে সামঞ্জস্যযোগ্য এমন প্রায়শই সাহায্য করে যাতে কাজের অংশগুলি স্থির হয়ে যায়। যদি হার্নিয়েটেড ডিস্কের কারণে পিঠে ব্যথা হয় এবং রক্ষণশীল পদ্ধতিগুলি ব্যথা থেকে মুক্তি না দেয় তবে সার্জারি বিবেচনা করা উচিত। বিভিন্ন পদ্ধতি সম্ভব।
