বাইসপস টেন্ডার প্রদাহ
বাইসপস পেশী একটি পেশী উপরের বাহু 2 পেশী বেলিস সহ এবং নমন এবং ঘূর্ণনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ (সুপারিনেশন) মধ্যে কনুই জয়েন্ট। একটি প্রদাহ বেশিরভাগ সময় দীর্ঘস্থায়ী কান্ডের জ্বালা সৃষ্টি করে বাইসপস টেন্ডন। রোগীদের অভিযোগ ব্যথা এলাকায় কাঁধ যুগ্ম এবং যখন কনুই সরানো হয়। কারণটি মূলত পেশীগুলির একটি অত্যধিক স্তর, বিশেষত খেলা ছোঁড়ার সময় বা or ভারোত্তোলন প্রশিক্ষণ। গ্রহণের মাধ্যমে প্রদাহ চিকিত্সা করা হয় ব্যাথার ঔষধ এবং এন্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি পাশাপাশি ছাড় এবং শীতল করে।
কনুইয়ে টেন্ডিনাইটিস
কনডোনাইটিসের সাথে কনুইয়ের একটি বিশেষ শারীরিক তাত্পর্য রয়েছে। এটি কারণ এর পেশী হস্ত একদিকে কনুইয়ের স্তরে হাড়ের সাথে সংশোধন করা হয়েছে তবে এটি একই রগ কনুইতে সঞ্চালিত নমনটির কারণে এছাড়াও সর্বদা খুব বিশেষ জ্বালা এবং ঘর্ষণের শিকার হয়। নমন এবং প্রসারণ ছাড়াও, ঘোরানো আন্দোলন কনুইতেও করা যেতে পারে।
উভয় ধরণের চলনই এর শক্ত ঘর্ষণ সৃষ্টি করে রগ এবং তাই প্রদাহ হতে পারে। এর প্রদাহ রগ কনুই পেশীগুলির নিজেকে টান এবং দ্বারা অনুভূত করে তোলে জ্বলন্ত এবং সম্ভবত এর মধ্যেও ছড়িয়ে পড়ে হস্ত। মারাত্মক প্রদাহের ক্ষেত্রে কনুইতে চলাফেরার স্বাধীনতাও সীমাবদ্ধ, অর্থাৎ অভ্যাসের চলাচল আর অসুবিধা ছাড়াই করা যায় না। মধ্যে টেন্ডস একটি প্রদাহ কনুই জয়েন্ট কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এখানেও, জয়েন্টটি সংরক্ষণ এবং শীতল করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
টেনিস কনুই কি টেন্ডারের প্রদাহ?
টেনিস কনুই, যা এপিকোন্ডাইলাইটিস হুমেরি লেট্রালিস নামে পরিচিত, এটি বাইরের কনুইয়ের জয়েন্টের অংশের টেন্ডনগুলির প্রদাহ। এটি মূলত যখন ঘটে হস্ত বাহুতে বারবার চলার সময় পেশীগুলি ওভারস্ট্রেইন হয়। টেনিস খেলোয়াড় বিশেষত ক্ষতিগ্রস্থ হয়।
খেলতে গিয়ে ওভারস্ট্রেনিং টেনিস সামনের উপরের দিকে এক্সটেনসর পেশীগুলির জ্বালা সৃষ্টি করে। রোগীরা তাই প্রধানত রিপোর্ট ব্যথা যখন কনুই এবং কব্জি প্রসারিত হয় এছাড়াও, সামনের ঘূর্ণন (সুপারিনেশন) ব্যাথা.
A টেনিস এলবো সাধারণত ভাল থেরাপির অধীনে ভাল ভাল। থেরাপিটি শীতলকরণ এবং বাহুর সুরক্ষা দিয়ে করা হয়। ব্যাথার ঔষধ এবং প্রদাহ বিরোধী ওষুধগুলিও সহায়তা করতে পারে। কেবল বিরল ক্ষেত্রেই সার্জারি থেরাপি করা জরুরি।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
