অনুশীলন | কারপাল টানেল সিনড্রোমের জন্য ফিজিওথেরাপি
ব্যায়ামগুলি কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের কব্জিতে আক্রান্ত কাঠামোকে সমর্থন করার জন্য, বিভিন্ন ব্যায়াম রয়েছে যা নিয়মিত সঞ্চালিত হলে ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে। 1) হাত এবং হাতের জন্য আরও স্ট্রেচিং ব্যায়াম এখানে পাওয়া যাবে: স্ট্রেচিং এক্সারসাইজ 2) আপনার হাত দিয়ে মুষ্টি গঠন করা এবং… অনুশীলন | কারপাল টানেল সিনড্রোমের জন্য ফিজিওথেরাপি