অ্যাভোকাডো, কেফির, বিট এবং গোজি বেরির মধ্যে কি মিল আছে? তারা সবাই তথাকথিত সুপারফুডের অন্তর্গত এবং ভিটামিন, খনিজ এবং ট্রেস উপাদানগুলির একটি উচ্চ সামগ্রী রয়েছে। নির্বাচন শুকনো বেরি এবং তাজা ফল থেকে শুরু করে গাঁজন দুগ্ধজাত দ্রব্য এবং একটি সুষম খাদ্যতালিকাগত শৈলীর পরিপূরক। "সুপারফুড" শব্দটির পিছনে কী রয়েছে? সুপারফুড হচ্ছে… পুষ্টির প্রবণতা সুপারফুড: স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি কী ভাল
তথাকথিত "সুপারফুডস" (সুপারফুডস) হল এমন খাবার যা তাদের স্বাস্থ্য উপাদানের বিশেষ বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতির বৈশিষ্ট্যগুলি দায়ী। এগুলি পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ, সুপার মার্কেট এবং বিশেষ দোকানে ক্যাপসুল, গুঁড়ো, ট্যাবলেট, পাশাপাশি শুকনো, তাজা এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার হিসাবে। শব্দটি এখন মুদ্রাস্ফীতি হিসাবে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, লোকেরা সুপার বেরি সম্পর্কেও কথা বলে,… Superfoods
পণ্য চিয়া বীজ অন্যদের মধ্যে ফার্মেসী, ওষুধের দোকান, মুদি দোকান এবং স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে পাওয়া যায়। তারা তথাকথিত সুপারফুডের অন্তর্গত। স্টেম উদ্ভিদ মেক্সিকান চিয়া, Lamiaceae পরিবার থেকে, একটি বহুবর্ষজীবী ভেষজ উদ্ভিদ যা দক্ষিণ আমেরিকার স্থানীয়, যার উৎপত্তি মেক্সিকো এবং গুয়াতেমালায়। বীজগুলি অ্যাজটেক অর্ধেকের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রধান খাবারের প্রতিনিধিত্ব করে ... চিয়া সিডস
ভূমিকা ডায়রিয়া (বা চিকিৎসা ভাষায় "ডায়রিয়া") দিনে কমপক্ষে তিনটি তরল মল খালি করা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। ডায়রিয়া নিজেই একটি রোগ নয়, বরং একটি উপসর্গ। এই অপ্রীতিকর অন্ত্রের অভিযোগের কারণগুলি বহুগুণ, এবং নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে এটির একটি সুনির্দিষ্ট কারণ দেওয়া সম্ভব নাও হতে পারে ... স্ট্রেসের কারণে ডায়রিয়া হয়
উপসর্গ সহ উপসর্গগুলি ডায়রিয়া এবং আক্রান্ত ব্যক্তির দ্বারা অভিজ্ঞ চাপ উভয় কারণে হতে পারে। তাই সাধারণ উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে পেটে ব্যথা এবং পেটে খিঁচুনি, যা ডায়রিয়ার সাধারণ, সেইসাথে মাথাব্যথা, মাইগ্রেন, অস্থিরতা এবং স্নায়বিকতার মতো সাধারণ মানসিক চাপের লক্ষণ। এই সহগামী লক্ষণগুলি বিচ্ছিন্ন করার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ ... সাথে থাকা লক্ষণ | স্ট্রেসের কারণে ডায়রিয়া হয়
পূর্বাভাস যে কেউ সংবেদনশীল অন্ত্রের প্রবণতা সহ সচেতন হওয়া উচিত যে স্ট্রেস-সম্পর্কিত ডায়রিয়ার পর্যায়গুলি তাদের বাকি জীবন জুড়ে ঘটবে। খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম নির্ণয়ের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য: এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী, অর্থাৎ দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা যা পুনরাবৃত্তিমূলক লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, প্রভাবিত ব্যক্তিরা সামঞ্জস্য করে ত্রাণ অনুভব করতে পারে ... প্রাগনোসিস | স্ট্রেসের কারণে ডায়রিয়া হয়
চিয়া বীজ একটি খাবার যা মায়া এবং অ্যাজটেকের কাছে ইতিমধ্যেই পরিচিত। ছোট বীজে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুণ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। চিয়া বীজ বিভিন্ন ধরণের রেসিপি এবং অ্যাপ্লিকেশন সরবরাহ করে। সালভিয়া হিস্পানিকা ল্যাবিয়েটস পরিবার থেকে। চিয়া বীজের উপস্থিতি এবং চাষ চিয়া বীজ আঠালো-মুক্ত এবং এতে সালমনের চেয়ে ওমেগা-3 বেশি থাকে,… চিয়া বীজ: অ্যাপ্লিকেশন, চিকিত্সা, স্বাস্থ্য বেনিফিট
কম ওজনের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে এবং আক্রান্ত ব্যক্তির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন চিকিৎসা প্রাসঙ্গিকতাও থাকতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, তবে কম ওজন অপুষ্টির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ এবং তাই প্রায়ই উপযুক্ত হস্তক্ষেপের ব্যবস্থা প্রয়োজন। কম ওজন কি? Medicineষধে, কম ওজনের কথা বলা হয় যখন একজন ব্যক্তির শরীরের ওজন একটি নির্ধারিত ন্যূনতম মূল্যের নিচে নেমে আসে। ভিতরে … কম ওজন: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা
