হাইপোথাইরয়েডিজম: পুষ্টি - যা আপনাকে বিবেচনা করতে হবে

কেন থাইরয়েড গ্রন্থির আয়োডিন প্রয়োজন থাইরয়েড গ্রন্থির হরমোন উৎপাদনের জন্য আয়োডিন প্রয়োজন – হাইপোথাইরয়েডিজমের পাশাপাশি সুস্থ থাইরয়েডে। আয়োডিনের ঘাটতিতে, থাইরয়েড গ্রন্থি বড় হতে পারে (গয়টার, আয়োডিনের অভাবজনিত গলগন্ড) এবং হাইপোথাইরয়েডিজমের বিকাশ ঘটাতে পারে। শরীরকে খাবারের মাধ্যমে আয়োডিন শোষণ করতে হবে। কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য দৈনিক প্রয়োজনীয়তা (পর্যন্ত … হাইপোথাইরয়েডিজম: পুষ্টি - যা আপনাকে বিবেচনা করতে হবে

গর্ভাবস্থায় স্নান: কী বিবেচনা করবেন

বাথটাব: খুব বেশি গরম নয় এবং খুব দীর্ঘ নয় গর্ভাবস্থায় যখন স্নানের কথা আসে, তখন অনেক মহিলা টবে উষ্ণ বাবল স্নানের কথা ভাবেন, সম্ভবত মোমবাতি এবং তাদের ব্যক্তিগত প্রিয় সঙ্গীত। আসলে টবে গোসল করলে শরীর, আত্মা ও আত্মা শিথিল হয়। প্রশান্তিদায়ক "আত্ম-হ্যাং-আউট" আপনাকে দৈনন্দিন জীবন, উষ্ণতা ভুলে যায় ... গর্ভাবস্থায় স্নান: কী বিবেচনা করবেন

গর্ভাবস্থায় সাউনা: বিবেচনা করার বিষয়

গর্ভবতী: সাউনা - হ্যাঁ বা না? সাধারণভাবে, গর্ভাবস্থায় সনাতে ঘাম হওয়া থেকে আপনাকে থামানোর কিছুই নেই। যে মহিলারা ইতিমধ্যেই গর্ভাবস্থার আগে নিয়মিত সনাতে গিয়েছিলেন তারা সাধারণত গর্ভবতী মা হিসাবে এটি চালিয়ে যেতে পারেন, গর্ভাবস্থার শুরু থেকে জন্মের অল্প আগে পর্যন্ত। আপনার শরীর প্রশিক্ষিত, তাই… গর্ভাবস্থায় সাউনা: বিবেচনা করার বিষয়

গর্ভাবস্থায় ওষুধ: কী বিবেচনা করবেন

গর্ভাবস্থায় ওষুধ: যতটা সম্ভব কম, যদি সম্ভব হয়, মহিলাদের গর্ভাবস্থায় কোনও ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয়, এমনকি অতিরিক্ত ওষুধও নয়। কারণ সক্রিয় উপাদানগুলো রক্তের মাধ্যমে অনাগত শিশুর কাছে পৌঁছাতে পারে। কিছু ওষুধের ক্ষেত্রে, এর মারাত্মক পরিণতি হতে পারে, কারণ সেগুলি প্রমাণিত হয়েছে… গর্ভাবস্থায় ওষুধ: কী বিবেচনা করবেন

গর্ভাবস্থায় উড়ন্ত: কি বিবেচনা করা উচিত

উড়ন্ত গর্ভবতী: ঝুঁকি কি? গর্ভাবস্থা এবং উড়ন্ত পারস্পরিক একচেটিয়া নয়। যাইহোক, কোনো জটিলতা না থাকলেও, গর্ভাবস্থায় উড়তে গেলে কিছু ঝুঁকি থাকে, যদিও এগুলোকে অনেকাংশে গৌণ বলে মনে করা হয়। উচ্চ-উচ্চতা বিকিরণ যারাই উড়ে যায় তাদের বর্ধিত বিকিরণ (মহাজাগতিক বিকিরণ) সংস্পর্শে আসে। ফ্লাইট যত বেশি, উচ্চতা তত বেশি এবং… গর্ভাবস্থায় উড়ন্ত: কি বিবেচনা করা উচিত