ভয়

প্রতিশব্দ ভীতি ভয় সংজ্ঞা একটি সামাজিক ভীতি হল অন্যদের সাথে দেখা ও যোগাযোগের স্থায়ী ভয় এবং বিশেষ করে অন্যদের দ্বারা নেতিবাচক মূল্যায়নের ভয়। সামাজিক ফোবিয়ার সাথে, অন্য যেকোনো ফোবিয়ার মতো, ভুক্তভোগী যৌক্তিকভাবে বোধগম্য (অযৌক্তিক) ভয় অনুভব করে। সোশ্যাল ফোবিয়ায়, নাম থেকে বোঝা যায়, এই ভয়টি এর সাথে সম্পর্কিত ... সামাজিক ভীতি

থেরাপি সামাজিক ফোবিয়ার থেরাপির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পন্থা এখানে তথাকথিত আচরণ থেরাপি। থেরাপিউটিক পদ্ধতি খুবই ব্যবহারিক। বিভিন্ন ব্যায়ামে, রোগী কঠিন পরিস্থিতিতে পরিচালিত হয়। থেরাপিস্টের সাথে একসাথে একটি "বিপজ্জনক" পরিস্থিতি কল্পনা করে এবং এটির অভিজ্ঞতা লাভ করে এটি করা যেতে পারে ... থেরাপি | সামাজিক ভীতি