বুলিমিয়া: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

Bulimia (বুলিমিয়া নার্ভোসা) হ'ল ক পানোত্সব আহার ব্যাধি এবং এইভাবে খাওয়ার ব্যাধিগুলির সাথে সম্পর্কিত। অপছন্দনীয় ক্ষুধাহীনতা নার্ভোসা, bulimia নার্ভোসা আক্রান্তরা খুব কমই একজনকে আক্রান্ত হতে দেখা যায় আহার ব্যাধিকারণ এগুলি সাধারণত স্বাভাবিক ওজনের হয়। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ-ক্যালোরি খাওয়া, বমি, দাঁত ক্ষয় এবং আত্মসম্মানের অভাব।

বুলিমিয়া নার্ভোসা কী?

Bulimia (বুলিমিয়া নারভোসা) গ্রীক থেকে উদ্ভূত এবং এর অর্থ "গরুর ক্ষুধা"। যাইহোক, মনস্তাত্ত্বিক এবং সাধারণ ব্যবহারে বুলিমিয়া দ্বিপজাতীয় খাদ্যের সমার্থক। এক্ষেত্রে অতিরিক্ত পরিমাণে খাবার খাওয়া (অভ্যাস) করা হয় তবে ওজন বাড়ার ভয়ে পুনরায় সাজানো হয়। উন্নত ক্ষেত্রে, বুলিমিকগুলি পরে খাওয়া চালিয়ে যায় বমি এবং চক্র আবার শুরু হয়। এদিকে, তবে বুলিমিয়ার সাব টাইপগুলি রয়েছে যেখানে নেই বমি, তবে অত্যধিক অনুশীলন হ'ল কী খাওয়া হয়েছে (স্পোর্টস বুলিমিয়া) বা বিভিন্ন উপায়ে খাঁটি করা হয়েছে তা প্রশিক্ষণ দেওয়া।

কারণসমূহ

বুলিমিয়ার তৃষ্ণার্ত আক্রমণগুলির কারণগুলির গভীর মানসিক কারণ রয়েছে, যখন বুলিমিয়ার বমিগুলি সৌন্দর্যের আদর্শের সাথে সংশোধন করা যেতে পারে। বুলিমিয়ার সম্ভাব্য কারণগুলি ট্রমা অভিজ্ঞতা হতে পারে যে আক্রান্ত ব্যক্তি মনস্তাত্ত্বিকভাবে মোকাবেলা করতে সক্ষম হননি। এর মধ্যে রয়েছে ক্ষতির আশঙ্কা, অপব্যবহার, ধর্ষণ, অবহেলা এবং / অথবা অন্যান্য শারীরিক ও মানসিক সহিংসতা। সহ-নির্ভরতা প্রায়শই বুলিমিয়ার সাথে থাকে। এটি সম্পর্কের আসক্তি হিসাবেও পরিচিত এবং পরিবেশের নিকটতম ব্যক্তির নিঃশর্ত যত্ন নেওয়া জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, অ্যালকোহলযুক্ত বা মাদকাসক্ত বাবা-মা, ভাইবোন বা নিকটতম বন্ধুরা। এছাড়াও, ওজন বাড়ার ভয় রয়েছে, যা মিডিয়া এবং সাধারণ মানুষের মধ্যে সৌন্দর্যের আদর্শের কারণে হতে পারে। তবে, বুলিমিয়ায় ভুগছেন অনেকে এমন পেশায়ও কাজ করেন যেখানে একটি ভাল চিত্র গুরুত্বপূর্ণ (যেমন মডেলিং শিল্প) industry তবে দখলে বুলিমিয়া ঠিক করতে হবে না।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

বুলিমিয়া দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিদের বেশিরভাগই স্বাভাবিক ওজন। কখনও কখনও এগুলি - স্বাস্থ্যকর স্বাভাবিক জনসংখ্যার সাথেও সামঞ্জস্য থাকে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন or ত্তজনে কম। এই ক্ষেত্রে, বুলিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের বাহ্যিক উপস্থিতিতে প্রকাশিত হয় না। বরং, রোগটি কম বেশি নিয়মিত খাওয়ার আক্রমণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা দিনে কয়েকবার বা এমনকি প্রতি কয়েক দিন অন্তর ঘটতে পারে। প্রক্রিয়াটিতে, খাওয়ার আচরণের উপর অনুমিত নিয়ন্ত্রণ হ্রাস পায়। প্রচুর পরিমাণে খাবার এবং দ্রুত খাওয়ার গতি খাওয়ার আক্রমণে ভূমিকা রাখে। বুলিমিয়ার ক্লিনিকাল চিত্রটি এই সংজ্ঞায়িত করা হয় যে প্রভাবিত ব্যক্তি তার খাওয়ার আচরণের ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করে। স্ব-উত্সাহিত বমি করা এই জন্য বিশেষত সাধারণ common তবে প্রচুর খেলাধুলা করা, চূড়ান্ত ডায়েট শুরু করা এবং ব্যবহার করা laxatives এবং ইমেটিক্স ভাল বলে মনে হচ্ছে পরিমাপ সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির জন্য। এর সংমিশ্রণগুলি পরিমাপ এছাড়াও ঘটে। রোগ চলাকালীন, ক্ষুধার্ত ক্ষুধা খাবারের বিরুদ্ধে নেওয়া পাল্টা পদক্ষেপগুলি দেহের শক্তির উপর চাপ সৃষ্টি করে by ভারসাম্য। এই সম্মানের সাথে, আক্রমণ খাওয়ার এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি খাওয়ার একটি দুষ্টু চক্র শুরু করা হয়েছে। সম্ভাব্য দেরী প্রভাব দাঁত এবং খাদ্যনালীতে প্রভাবিত করে (কারণে কারণে) পেট অ্যাসিড), পেট, বিপাক এবং অন্ত্র (কারণে laxatives) এবং আরো অনেক কিছু. মাথাব্যাথা, ঘাড় ব্যথা এবং পিঠে ব্যাথা বিশেষত সাধারণ এবং অ-নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি যা বুলিমিয়া আক্রান্তদের দ্বারা প্রায়শই অভিজ্ঞ হয়। এই অসুস্থতা প্রায়শই 17 বা 18 বছর বয়সের দিকে প্রদর্শিত হয় এবং মাঝে মাঝে একটি ইতিহাসের সাথে যুক্ত হয় ক্ষুধাহীনতা। সম্ভাব্য মনস্তাত্ত্বিক কমরেবিডিটির তালিকা দীর্ঘ এবং এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, পদার্থ অপব্যবহার, হীনমন্যতার অনুভূতি এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণের ব্যাধি।

জটিলতা

বুলিমিয়া একটি মারাত্মক অসুখ যা একেবারেই চিকিত্সক বা মনোবিদ দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। রোগীদের চিকিত্সার জন্য কোনও ক্লিনিকে ভর্তি করাও অস্বাভাবিক কিছু নয় যাতে তারা আর নিজের ক্ষতি করতে না পারে। বুলিমিয়া যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি খুব মারাত্মক হতে পারে স্বাস্থ্য শরীরের ক্ষতি এবং, সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, নেতৃত্ব মরতে. বুলিমিয়ার সাথে সাধারণত বিভিন্ন উপসর্গ এবং জটিলতা দেখা দেয়। আক্রান্ত ব্যক্তি প্রায়শই আক্রমণাত্মক আচরণ এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা দেখায়। এছাড়াও, আছে বিষণ্নতা এবং নিকৃষ্টতার অনুভূতি, যা সামাজিক বর্জন দ্বারা আরও খারাপ হয় না inf খুব কম সময়েই, বুলিমিয়া অপব্যবহারের সাথে ঘটে এলকোহল এবং অন্যান্য ওষুধ এবং medicষধগুলি ব্যবহারের দিকে নিয়ে যায় যা বমি বমিভাব সৃষ্টি করে। এইগুলো ওষুধ উচ্চ পরিমাণে শরীরের জন্য ক্ষতিকারক এবং এটির সাথে সমস্যা সৃষ্টি করে পেট। ওঠার কারণে পেট অ্যাসিড, দাঁতগুলি স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং মুকুট দ্বারা প্রতিস্থাপন করতে হবে। চিকিত্সা মূলত মানসিক স্তরে ঘটে। এছাড়াও, শারীরিক লক্ষণগুলির চিকিত্সা রয়েছে, কারণ শরীরকে আবার একটি সাধারণ খাবার গ্রহণের অভ্যাস করতে হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, বুলিমিয়ার চিকিত্সা সফল, তবে আক্রান্ত ব্যক্তি আবারও এই রোগটি বিকাশের সম্ভাবনা বাদ দেয় না।

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

বুলিমিয়ার ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিত্সা করা জরুরি। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, রোগটি করতে পারে নেতৃত্ব মরতে. গুরুতর ক্ষেত্রে, আক্রান্তদের অবশ্যই বন্ধ ক্লিনিকে চিকিত্সা করা উচিত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগীরা নিজেই এই রোগটিতে ভর্তি হন না, যাতে এটি প্রধানত বাবা-মা এবং বন্ধুবান্ধব, যাদের চিকিত্সা এবং রোগ নির্ণয় শুরু করতে হয়। যদি আক্রান্ত ব্যক্তি অল্প সময়ের মধ্যে অনেক বেশি ওজন হ্রাস করে তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। অবিরাম বমি বমিভাব বা স্ব-সম্মান হ্রাসও এই রোগটিকে নির্দেশ করতে পারে। তেমনি রোগীরাও প্রায়শই ভোগেন দাঁত ক্ষয় এবং উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার খান। এছাড়াও, যদি বুলিমিয়া মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক অস্বস্তিতে বাড়ে তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তীব্র জরুরী পরিস্থিতিতে একটি জরুরি চিকিত্সককে ডাকতে হবে। কোনও ক্লিনিকে বুলিমিয়ার ব্যাপক চিকিত্সা করা উচিত। এটির জন্য তবে আক্রান্তদের অবশ্যই অসুস্থতায় স্বীকার করতে হবে। স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীতে চিকিত্সাও সম্ভব।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

বুলিমিয়া এমন একটি রোগ যা কেবলমাত্র বুলিমিয়া বিশেষজ্ঞের চিকিত্সকের সাহায্যে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই ডাক্তার সাধারণত চিকিত্সক বা মনোবিজ্ঞানী is বুলিমিয়ার চিকিত্সা কেবল তখনই শুরু করা যেতে পারে যখন ব্যক্তি বুঝতে পারে যে তাদের সাহায্যের প্রয়োজন আছে। এর পরে, এক সপ্তাহব্যাপী মানসিক রোগ নিরাময় একটি স্বাস্থ্যকর জীবনে ফিরে পাওয়ার সেরা ভিত্তি প্রস্তর। এই থেরাপি, বুলিমিয়ার কারণগুলি খুঁজে বের করার জন্য তাদের চেষ্টা করার চেষ্টা করা হচ্ছে। বুলিমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে অতিরিক্ত খাওয়ার পরিবর্তে বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করা শিখতে হবে। বুলিমিয়াতে আক্রান্ত ব্যক্তিকে তার সারাজীবন তার খাওয়ার আচরণ দেখতে হবে, যেমন একটি শুকনো অ্যালকোহলিক যাতে আর পান না করে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে এলকোহল। যাইহোক, বুলিমিকের অসুবিধা এখানে রয়েছে যে বেঁচে থাকার জন্য তাকে অবশ্যই খাওয়া উচিত এবং বেঁচে থাকতে পারে না। বুলিমিয়ার খাওয়ার সাথে সঠিকভাবে মোকাবেলা করা যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমনি একটি বিষয় থেরাপি কারণগুলির সাথে ডিল করার বিভিন্ন পদ্ধতি হিসাবে। নিবিড় পরে থেরাপি, বহিরাগত, নিয়মিত আলাপ প্রতিদিনের জীবনে মোকাবেলা করতে এবং বুলিমিয়ার মধ্যে না পড়েই পুনরুক্তিগুলি মোকাবেলা করতে শেখার জন্য থেরাপিটি অব্যাহত রাখতে হবে।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

সার্জারির আহার ব্যাধি সঠিক থেরাপি এবং রোগীর কাছ থেকে যথেষ্ট সহযোগিতা দিয়ে নিরাময় করা যায়। প্রায় সব রোগীর প্রায় অর্ধেকটি বেশ কয়েক বছর ধরে উপসর্গ থেকে মুক্তি অর্জন করে। প্রায় 30% মধ্যে, ক্লিনিকাল চিত্রের কেবল আংশিক উন্নতি পরিলক্ষিত হয়, এবং 20% সমস্ত রোগী বিদ্যমান লক্ষণগুলির কোনও নিরাময় দেখায় না। আগে রোগ নির্ণয় করা হয়, পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা তত ভাল better একই সময়ে, চিকিত্সার শুরুতে রোগীর বয়স প্রাগনোসিসে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কৈশোর বয়সী তরুণ রোগীদের প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় পুনরুদ্ধারের একটি উল্লেখযোগ্য সম্ভাবনা রয়েছে। থেরাপির ব্যবহারের সাথে, ডাক্তার বা থেরাপিস্টের সাহায্য ছাড়াই পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়। চিকিত্সা যত্ন নেওয়া সত্ত্বেও, অনেক রোগী পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াতে প্রায়শই এক বা একাধিক পুনরায় সংক্রামনের শিকার হন। তরুণ রোগীরা এটি দ্বারা বিশেষত ক্ষতিগ্রস্থ হয়। তদতিরিক্ত, একটি ঝুঁকি রয়েছে যে এই রোগটি দীর্ঘস্থায়ী কোর্সে পরিণত হবে এবং বহু বছর ধরে অব্যাহত থাকবে। একই সময়ে, এটি গৌণ অসুস্থতার সূত্রপাতের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। বুলিমিয়া রোগীরা প্রায়শই ভোগেন বিষণ্নতা, আবেগপূর্ণ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি, আসক্তি বা আবেগ নিয়ন্ত্রণ ব্যাধি। যেসব রোগীরাও সীমান্তের ব্যাধিতে ভুগেন তাদের একটি উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ প্রাগনোসিস হয়। তাদের আত্মহত্যার হার উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বেশি এবং অপব্যবহারের সম্ভাবনা বেশি এলকোহল.

প্রতিরোধ

বুলিমিয়া প্রতিরোধ করা খুব কঠিন কারণ বুলিমিয়ার কারণগুলি বেশিরভাগ অবচেতনভাবে স্থির হয়। আক্রান্ত ব্যক্তি বুঝতে পারার আগে যে তিনি বুলিমিক চিন্তার স্ফুলিতে আটকে আছেন, তিনি সাধারণত নিজের পক্ষে স্বীকৃতি দিতে সক্ষম হন না যে তার সাহায্যের প্রয়োজন। বুলিমিয়া প্রায় প্রতিরোধ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য ভাল স্ব-প্রতিচ্ছবি এবং একটি স্বাস্থ্যকর আত্ম-সম্মান থাকা জরুরী। বুলিমিয়া, সমস্ত আসক্তিগুলির মতো, মানসিক যন্ত্রণার প্রকাশ যা এখনও সম্পন্ন হয় নি। অতএব, যে কেউ খারাপ জিনিসগুলির অভিজ্ঞতা পেয়েছে তাদের সবসময় চিকিত্সার সাহায্য নেওয়া উচিত, এমনকি যদি তারা মনে করে যে এটির প্রয়োজন নেই। এ সম্পর্কে সচেতনতা বেঁচে থাকার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অন্যান্য আসক্তির মতো বুলিমিয়াও মারাত্মক হতে পারে।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

একটি নিয়ম হিসাবে, বুলিমিয়া নার্ভোসার জন্য নিবিড় যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। বিশেষত ইনপ্যাশেন্ট থেরাপির পরে, বহির্মুখী মনোচিকিত্সককে দেখতে এবং চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি ক্ষতিগ্রস্থদের দৈনন্দিন জীবনে ফিরে আসার উপায় এবং যেকোন পুনরায় সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীগুলিতে অংশ নেওয়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে। বেশিরভাগ ক্লিনিকে, পৃথক যত্নের পরিকল্পনাগুলি স্রাবের আগে চিকিত্সক চিকিত্সকদের পরামর্শে সম্মত হয়। রোগীদের এই ধরনের নির্দেশাবলী মেনে চলা অপরিহার্য। পৃথক গুরুতর ক্ষেত্রে, ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা ইনপেশেন্ট থেরাপি অনুসরণ করে যত্নের সময়কালের জন্য প্রাক্তন বুলিমিয়া রোগীদের জন্য বিশেষ তত্ত্বাবধানে আবাসিক দলে যেতে পারেন। তদতিরিক্ত, অনেক চিকিত্সা সুবিধা খাওয়ার অসুবিধাগুলিযুক্ত রোগীদের জন্য অনলাইনে সমর্থিত যত্নের সম্ভাবনা সরবরাহ করে। বহিরাগত মনঃসমীক্ষণ বিশেষত ক্ষতিগ্রস্থদের জন্যও সুপারিশ করা হয় যারা আগে কোনও ক্লিনিকে চিকিত্সা করেননি। এটি যে কোনও ক্ষেত্রেই চালিয়ে যাওয়া উচিত, এমনকি যদি আক্রান্ত ব্যক্তি রোগের সুস্পষ্ট উন্নতি লক্ষ্য করে। পরিবারের সদস্য এবং আত্মীয়স্বজনকে দেখাশোনা করার পুরো সময়কালে প্রক্রিয়াটিতে যুক্ত হতে হবে। যদি কোনও পুনরায় রোগ দেখা দেয় তবে রোগীদের সবসময় চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

আপনি নিজে যা করতে পারেন তা এখানে

বুলিমিয়া মারাত্মক আহার ব্যাধি যদি এটি সময়মত স্বীকৃত না হয় এবং পেশাদারভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি যথেষ্ট শারীরিক ও মানসিক ক্ষতি হতে পারে। তাই স্ব-থেরাপি থেকে বিরত থাকা অপরিহার্য। তবে ক্ষতিগ্রস্থরা পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটিকে সহায়তা করতে সহায়তা করতে পারেন। প্রথমদিকে এই রোগটি সনাক্ত করা গেলে, আক্রান্তরা দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির সম্মুখীন হবেনা তত কম। অতএব, চিকিত্সা খাওয়ার প্রথম লক্ষণগুলিতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ওষুধের চিকিত্সা ছাড়াও, রোগীদের অবশ্যই তার সাথে যাওয়ার সুবিধা নেওয়া উচিত মনঃসমীক্ষণ। যদি চিকিত্সক চিকিত্সক তার নিজের উদ্যোগে এই পরামর্শ না দেয় তবে থেরাপি অবশ্যই আক্রান্তদের দ্বারা সক্রিয়ভাবে অনুরোধ করা উচিত। বিশেষত জ্ঞানীয় আচরণমূলক চিকিত্সাগুলি বুলিমিয়া নার্ভোসায় প্রায়শই সফল হয়। এটাও গুরুত্বপূর্ণ যে ক্ষতিগ্রস্থরা তাদের লজ্জা পাবে না শর্ত এবং কমপক্ষে তাদের নিকটবর্তী সামাজিক চেনাশোনা, যেমন পিতামাতা, রুমমেট এবং, প্রয়োজনে সহকর্মী বা উচ্চতর তাদের অসুস্থতা সম্পর্কে অবহিত করুন। বহু রোগীদের স্বাবলম্বী দলে যোগ দেওয়া বা বুলিমিক্সের জন্য অনলাইন ফোরামে অন্যান্য আক্রান্তদের সাথে তথ্য আদান-প্রদানের মাধ্যমেও সহায়তা করা হয়। এছাড়াও, একটি বুলিমিয়া ডায়েরি করার পরামর্শ দেওয়া হয় recommended এই জাতীয় রেকর্ডগুলি খাওয়ার আচরণের উপর নজর রাখতে এবং এই রোগের ট্রিগারগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে। প্রাথমিকভাবে রাতে ঘটে বিজেজিং আক্রমণগুলিও গ্রাহক নিদর্শন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে পারে। পুরো সপ্তাহের জন্য খাদ্য মজুদ করার পরিবর্তে কেবল প্রতিদিনের চাহিদা ক্রয় করা উচিত।