ধমকানোর দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি কী হতে পারে?
হুমকির উদ্দেশ্য হ'ল ব্যক্তি বা গোষ্ঠী হিসাবে আরও ভাল হওয়ার লক্ষ্যে নিয়মিতভাবে ক্ষতিগ্রস্থকে বাদ দেওয়া, অপমান করা ও মানসিক অবসান করা। ভুক্তভোগীর পক্ষে এর অর্থ আত্মহত্যার উপর ক্রমাগত আক্রমণ এবং ধমকানোর জায়গায় সম্পূর্ণ সামাজিক বিচ্ছিন্নতা। ব্যক্তিটি অনিরাপদ এবং স্ট্রেস হয়ে যায়, আত্মবিশ্বাস হারায় এবং শেষ পর্যন্ত সত্যই অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে।
ধমকানো ব্যক্তির সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে ঘুম এবং ঘনত্বের সমস্যা, খাওয়ার ব্যাধি, উদ্বেগ, এমনকি শারীরিক অভিযোগ যেমন পেট এবং মাথাব্যাথা। দীর্ঘমেয়াদে এটি এমনকি মারাত্মক শারীরিক বা মানসিক অসুস্থতা যেমন কার্ডিওভাসকুলার ডিজঅর্ডার বা হতে পারে বিষণ্নতা। বহু বছর ধরে বছরের পর বছর ধরে হুমকির পরিণতি থেকে মানসিক বা শারীরিকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হতে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, এমন লোকেরা যাদের দমন করা হয়েছিল শৈশব প্রায়শই কর্মক্ষেত্রে অনেক বেশি শক্ত সময় থাকে, সামাজিক উদ্বেগে ভুগতে হয় এবং এর ঝুঁকি বাড়তে থাকে বিষণ্নতা। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, ব্যক্তিকে এত বড় মানসিক চাপের মধ্যে রাখা যেতে পারে যে তারা শেষ পর্যন্ত আত্মহত্যা করে।
ভিড়ের শিকারদের লক্ষণীয় লক্ষণগুলি কী কী?
তর্জন সেখানে ভুক্তভোগীর জন্য প্রচুর বোঝা রাখে যা মুবিংগিটুয়েশনের বাইরের জীবনেও একসময় প্রভাব ফেলে, উদাহরণস্বরূপ কেবল চাকরি নয়, অন্যান্য দৈনন্দিন জীবনেও বিভিন্ন লক্ষণে নিজেকে প্রকাশ করে। খুব সাধারণ হ'ল ঘনত্বের সমস্যা এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস, নার্ভাসনেস, ঘুমের সমস্যা বা অবধি মানসিক স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস আকস্মিক আক্রমন। শারীরিকভাবে, ভুক্তভোগীরা বদহজম এবং যেমন সমস্যা ভোগ করে বমি বমি ভাব, ঘাম, ধড়ফড়ানি বা মাথা ঘোরা
এই উপসর্গগুলি তখন কেবল হুমকির সাথে জড়িত নয়, এমন পরিস্থিতিতে দেখা দেয় যে ব্যক্তি অন্যথায় স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে। মানসিকতা এত সহজেই এই স্ট্রেসটি মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না এবং এইভাবে দৈনন্দিন জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে।তর্জন তাই কেবল বিদ্যালয়ে বা কর্মক্ষেত্রেই সমস্যা নয়, একজন ব্যক্তিকে স্থায়ীভাবে অসুস্থ করে তুলতে পারে। উল্লিখিত উপসর্গগুলি যেমন মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা ছাড়াও প্রতিষ্ঠিত হয়ে উঠতে পারে বিষণ্নতা, এছাড়াও রোগ হতে পারে হৃদয় প্রণালী, দ্য রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা, দ্য শ্বাস নালীর বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট।
