যখন কনুই ক্ষতি করে

ব্যথা কনুই একটি সত্য বোঝা হতে পারে। বিশেষত এটি এমন একটি যৌথকে প্রভাবিত করে যার ব্যবহার দৈনন্দিন কাজকর্মে অনিবার্য। এটি কারণ প্রতিটি বাহুচলাচলের জন্য আমাদের কনুইয়ের যৌথ প্রয়োজন। কিছু ব্যথা কনুইতে অল্প সময়ের মধ্যেই থাকে, অন্যদের মধ্যে বিকাশ ঘটে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা। সুতরাং, এটি সঠিকভাবে মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ ব্যথা এবং প্রয়োজনে চিকিত্সার যত্ন নিন।

কনুইতে ব্যথা - কখন ডাক্তার দেখাবেন?

ব্যথা সর্বদা শরীর থেকে একটি অ্যালার্ম সিগন্যাল যে কিছু ভুল। আপনার অবিলম্বে কোনও ডাক্তারের দেখা দরকার কিনা তা অস্বস্তির তীব্রতা এবং সময়কালের উপর নির্ভর করে। নীতিগতভাবে, এটি বলা যেতে পারে যে হঠাৎ, তীব্র ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী, দুর্বল ব্যথার চেয়ে অ্যালার্ম সংকেত বেশি। বাহ্যরূপে অসুস্থতার লক্ষণগুলি যেমন লালচে বা ফোলাভাবগুলি আরও স্পষ্টভাবে নির্দেশ করে a শর্ত যে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।

লাল, উষ্ণ, ঘন এবং বেদনাদায়ক

কনুইতে বেদনাদায়ক লালভাব, ফোলাভাব এবং হাইপারথার্মিয়া প্রাথমিকভাবে নির্দেশ করতে পারে bursitis। তরল ভরা থলির (বার্সা) শোষণে পরিবেশন করে অভিঘাত এবং ঘর্ষণ। অস্বাভাবিকভাবে ফুলে না গেলে এগুলিকে প্রকৃতপক্ষে অনুভূত বা প্রসারণ করা যায় না। তাহলে তারা আঘাত করতে পারে।

বার্সাইটিস জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা

প্রথম পরিমাপ যখন একটি স্ফীত বার্সা সন্দেহ হয় তখন শীতল হয়ে যায় এবং ছাড়িয়ে যায়। ব্যথা উপশমকারীও নেওয়া যেতে পারে। যে প্রস্তুতিগুলিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে তা ব্যবহার করা উচিত। সাধারণ চিকিত্সকের অবশ্যই পরামর্শ নেওয়া উচিত, বিশেষত যদি লালভাব ছড়িয়ে পড়ে। উপরের আর্ম স্প্লিন্ট বা এমনকি একটি এর প্রেসক্রিপশন মধ্যে অনাবৃত জীবাণু-প্রতিরোধী প্রয়োজন হতে পারে। যদি bursitis আরও ঘন ঘন ঘটে, অস্ত্রোপচার অপসারণ এমনকি ইঙ্গিত করা যেতে পারে।

লাল এবং উষ্ণ - কনুইতে একটি ফুসকুড়ি

কনুইতে লালচে হওয়া এবং অতিরিক্ত গরম করার আর একটি কারণ ফুসকুড়ি হতে পারে। ত্বকে ধ্রুপদী পরিবর্তন দ্বারা ফুসকুড়ি প্রকাশ পায়:

• লালতা
• পাস্টুলস
• নিশ্পিশ
• চাকা

ফুসকুড়ি হওয়ার কারণগুলি অবিরাম। ফুসকুড়ি হওয়ার সাধারণ কারণগুলি হ'ল যোগাযোগের এলার্জি, উদাহরণস্বরূপ, ঘাস বা ডিটারজেন্টের ক্ষেত্রে। প্রায়শই এটি এড়ানো যথেষ্ট এলার্জি ট্রিগার যদি এটি সাহায্য না করে তবে পরিবারের চিকিত্সক বা চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

শুকনো কনুই

তবে কনুইতে এ জাতীয় ফুসকুড়ি দিয়ে বিভ্রান্ত হওয়া উচিত নয় সোরিয়াসিসযা সাধারণত কনুইয়ের বাইরের দিকে এবং হাঁটুর সামনের অংশে ঘটে। এটি দ্বারা উদ্ভাসিত হয় শুষ্ক ত্বক এবং স্কেলিং এই অ-সংক্রামক রোগটি জেনেটিক এবং বংশগত। নিরাময়ের কোনও সুযোগ নেই, তবে অনেকগুলি লক্ষণ-উপশম পদ্ধতি যেমন মলম, ডায়েটরি পরিবর্তন এবং হালকা থেরাপি.

কনুইতে বৈদ্যুতিক যন্ত্রণা

পিনপ্রিকস বা "বৈদ্যুতিক শক" এর মতো ব্যথা হ'ল সাধারণ লক্ষণ স্নায়বিক ব্যথা। কনুই বরাবর দুটি প্রধান স্নায়ু সঞ্চালিত:

1. সার্জারির আলনার স্নায়ু (উলনার নার্ভ), যা হাতের বাইরের দিকে চলে।
2. রেডিয়াল নার্ভ (রেডিয়াল নার্ভ), যা হাতের থাম্বের পাশে শেষ হয়

কারনে স্নায়বিক ব্যথা উদাহরণস্বরূপ, স্নায়ু সংক্রামণ বা স্নায়ু বাধা সিনড্রোম হতে পারে।

সুরকারের হাড় - বেদনার মতো যন্ত্রণা।

মজার হাড়ের ক্লাসিক ঘটনায় নার্ভের একটি বিভ্রান্তি উপস্থিত রয়েছে। তবে মজার হাড়টি আসলে কী? যা বোঝানো হচ্ছে তা হচ্ছে আলনার স্নায়ুযা জরায়ু থেকে উত্থিত হয় মেরুদণ্ড এবং উপরের বাহু দিয়ে কনুইয়ের যৌথ এবং তারপরে চলে যায় হস্ত এবং হাত। কনুইতে এটি তার "রেডিয়াল খাঁজ" (সলকাস উলনারিস) এর মধ্যে রয়েছে যেখানে এটি হাড়ের খাঁজ দ্বারা সুরক্ষিত থাকার কথা। তবুও, কনুইটি যখন আঘাত করা হয়, তখন এটি প্রায়শই আঘাতপ্রাপ্ত হয় এবং বিদ্যুতায়নের যন্ত্রণার সংকেত প্রেরণ করে মস্তিষ্ক, হাত এবং কখনও কখনও কাঁধ। যদি প্রাথমিক ব্যথা হ্রাস পায় তবে একটি ঝনঝন সংবেদন আরও দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। কখনও কখনও এমনকি হাত বা স্বতন্ত্র আঙ্গুলগুলিও অসাড় হয় বা আঁকানো সীমাবদ্ধ থাকে। যাইহোক, এই সমস্ত লক্ষণগুলি অল্প সময়ের পরে কমে যাওয়া উচিত। যদি তারা বেশি দিন ধরে থেকে যায় তবে একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ বা অর্থোপেডিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

দীর্ঘস্থায়ী কনুই ব্যথা

হাতের বৈদ্যুতিক যন্ত্রণা যদি এ ছাড়া স্থায়ীভাবে ঘটে থাকে কালশিটে দাগ উপস্থিত থাকার পরে, একটি তথাকথিত সংকোচনের সিন্ড্রোম উপস্থিত হতে পারে। ঘুরেফিরে, আলনার স্নায়ু "উলনার খাঁজ সিন্ড্রোম" (সলকাস আলনারিস) এর অংশ হিসাবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আক্রান্ত হয়। কণ্ঠস্বর, অসাড়তা বা হ্রাস শক্তি সংকোচনের সিন্ড্রোমের লক্ষণও হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী থেকে সিন্ড্রোমের ফলাফল জোরযেমন অফিসে কাজ করার সময় প্রতিদিন একটি ট্যাবলেটপে ঝুঁকানো। শারীরিক শ্রমও করতে পারে নেতৃত্ব পেশী ঘন করে দৃ tight়তা সিন্ড্রোম।

টাইটনেস সিন্ড্রোম সম্পর্কে কী করবেন?

প্রথম এবং সর্বাগ্রে, রক্ষণশীল থেরাপি কন্ড্রেশন সিনড্রোমের জন্য পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। বর্ধন, শীতলকরণ এবং, যদি প্রয়োজন হয়, একটি স্প্লিন্ট বা ব্যান্ডেজ মধ্যে স্থিরতা প্রায়শই যথেষ্ট। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলেই আলনার স্নায়ু উন্মোচিত করার জন্য শল্য চিকিত্সা করা উচিত।

কনুইয়ের জয়েন্টের অস্টিওআর্থারাইটিস

কনুই জয়েন্টে কখনও শেষ না হওয়া ব্যথার আর একটি সাধারণ কারণ হ'ল যৌথ পরিধান এবং টিয়ার (অস্টিওআর্থারাইটিস)। শরীরের অন্য কোনও জয়েন্টের মতো কনুইও প্রতিরোধক নয় তরুণাস্থি পরা আন্দোলনের ব্যথা তখন সাধারণ। তবে ব্যথা শৃঙ্গগুলি রাতেও হতে পারে। যে কেউ সারাজীবন কনুইতে প্রচুর চাপ ফেলেছে, উদাহরণস্বরূপ শারীরিক পরিশ্রম বা নির্দিষ্ট ধরণের খেলাধুলার মাধ্যমে তার ঝুঁকি বেড়েছে অস্টিওআর্থারাইটিস. দ্য তরুণাস্থি অবক্ষয় আর বিপরীত হতে পারে না, যৌথ-বান্ধব ক্রিয়াকলাপের অর্থে গৌণ প্রতিরোধ এবং জয়েন্টের চারপাশের পেশী শক্তিশালীকরণ অগ্রগতিতে বিলম্ব করতে পারে।

ব্যায়ামের পরে কনুই ব্যথা

অনেক বল খেলা বা ভারোত্তোলন প্রশিক্ষণ কার্যক্রম প্রচুর রাখে জোর কনুই জয়েন্টে। বাঁকানো এবং যখন ব্যথা stretching অতিরিক্ত ব্যবহার নির্দেশ করতে পারে। কনুইয়ের জয়েন্টের চারপাশের পেশীগুলিতে বা হাড় এবং কারটিলেজিনাস জয়েন্টে খুব বেশি স্ট্রেন হতে পারে। একটি প্রদাহ এর টেন্ডার শ्यान এর পিছনেও থাকতে পারে। প্রাথমিক চিকিত্সা পরিমাপ কনুইটিকে বিশ্রাম দেওয়া এবং শীতল করা উচিত; লক্ষণগুলি গুরুতর হলে, ক ব্যথানাশক গ্রহণ করা যেতে পারে. যদি অস্বস্তি থেকে যায় তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কনুইয়ের টিনডিনাইটিস

Tendinitis সাধারণত প্রভাবিত করে হস্ত এক্সটেনসরগুলি, যা আমাদের আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দেওয়া এবং প্রসারিত করা দরকার কব্জি। এটি হিসাবে পরিচিত টেনিস কনুই বা টেনিস এলবো (এপিকোন্ডাইলাইটিস হুমেরি রেডিয়ালিস)। দ্য হস্ত এক্সটেনার্স তাদের সাথে সংযুক্ত রগ থাম্ব-সাইড (রেডিয়াল-সাইড) কনুইতে। সুতরাং, একজনও অনুভব করে কনুইয়ে ব্যথা যখন গ্রিপিং। অভিযোগগুলিও দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। কারণগুলি হল - খেলানো ছাড়াও টেনিস - খেলাধুলা থেকে স্বতন্ত্র, পুনরাবৃত্তিমূলক বা বেআইনী ক্রিয়াকলাপগুলি উদাহরণস্বরূপ, কীবোর্ডে বা মাউস দিয়ে প্রতিদিনের অফিস কাজ।

টেনিস কনুই সম্পর্কে কী করবেন?

থেরাপি টেন্ডোনাইটিসের মধ্যে কনুই বিশ্রাম নিয়ে গঠিত হয় এবং প্রয়োজনে সাময়িকভাবে এটিকে উপরের বাহুতে ছড়িয়ে দেওয়া এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ব্যথার ওষুধ গ্রহণ করা। যদি ব্যথা-প্ররোচিত আন্দোলনটি কিছু সময়ের জন্য এড়ানো যায় তবে উপসর্গগুলি উন্নত করা উচিত। যদি অস্বস্তি স্থায়ী হয় তবে একটি ব্যান্ডেজ ত্রাণ সরবরাহ করবে। চরম ক্ষেত্রে শল্য চিকিত্সার প্রস্তাব দেওয়া যেতে পারে।

পড়ে যাওয়ার পরে কনুইয়ে ব্যথা

শরত্কালে, আপনি প্রায়শই নিজেকে হাত দিয়ে ধরেন বা হাঁটু এবং কনুইতে পড়ে যান। যৌথ আঘাতের ফলে নরম টিস্যুগুলি ক্ষত হয় যা মূলত পেশী এবং ফ্যাটি টিস্যু হয়। অন্তর্নিহিত কাঠামো যেমন স্নায়বিক অবস্থা, লসিকা এবং জাহাজ প্রভাবিত হতে পারে। ক কালশিটে দাগ (হিমটোমা) প্রায়শই ফর্ম। এছাড়াও, বৃদ্ধি আয়তন টিস্যুতে ব্যথা হয়। তবে কনুইয়ের পতনের ফলে হাড়ও হতে পারে ফাটল। কখনও কখনও ক্র্যাকিং এমনকি শোনা যায় এবং ফাটল কোনও ত্রুটির কারণে ইতিমধ্যে বাইরে থেকে সন্দেহ করা যেতে পারে।

পড়ার পরে কনুই ব্যথা সম্পর্কে কী করবেন?

অবিরাম ব্যথার ক্ষেত্রে ক কালশিটে দাগ যে বড় হচ্ছে এবং বিশেষত যদি ফাটল সন্দেহ করা হচ্ছে, একজন সার্জনের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সার্জন এর এক্স-রে নিতে পারেন হাড় একটি ক্লিনিকাল পরীক্ষা ছাড়াও। সরল ক্ষেত্রে হিমটোমা, বিশ্রাম, শীতল এবং ব্যাথার ঔষধ পছন্দের চিকিত্সা হয়। এর ক্ষেত্রে ক হাড় ফাটল, বাহুটি সাধারণত একটি হুমেরাল castালাইতে স্থির বা এমনকি অপারেশন করা আবশ্যক।