কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া এবং স্পোর্টস করা - এটি বিপজ্জনক?
এর সাথে অ্যাথলেটদের হঠাৎ কার্ডিয়াকের মৃত্যুর ঝুঁকি কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া সাম্প্রতিক বছরগুলিতে অনেক আলোচনা করা হয়েছে। এটি খেলাধুলা বিদ্যমান কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াসের জন্য বিপজ্জনক কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন উত্থাপন করে। নীতিগতভাবে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং খেলাধুলা তাদের রক্ষা করে হৃদয় অনেক রোগ থেকে এবং কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াস থেকেও।
বিশেষত, নতুনভাবে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াস হওয়ার ঝুঁকি এবং অ্যান্টিবায়োটিক ফাইব্রিলেশন নিয়মিত আলো থেকে মাঝারি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা হ্রাস পেয়েছে। বিশেষত যদি ক্রিড়া ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত করা হয় তবে এর প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব হৃদয় স্বাস্থ্য অর্জিত হয়. এমনকি হালকা সহনশীলতা ক্রীড়া (যেমন দ্রুত হাঁটা) এর জন্য উপকারী স্বাস্থ্য, যখন খুব নিবিড় শক্তি প্রশিক্ষণ এবং সহনশীলতা প্রশিক্ষণ অগত্যা এর উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে না হৃদয়.
কেন খেলাধুলা প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া এখনও পুরোপুরি বোঝা যায় নি। একটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা হ'ল খেলাধুলা ওজন হ্রাস, একটি ধীর হৃদস্পন্দন, উন্নত ফ্যাট এবং চিনির বিপাক এবং কমকে অবদান রাখে রক্ত চাপ সুতরাং খেলাধুলা নীতিগতভাবে বিপজ্জনক নয়, এটি হৃদয়কেও উত্সাহ দেয় স্বাস্থ্য.
যাইহোক, পূর্বে অজানা বা চিহ্নিত হৃদরোগের স্বতন্ত্র ক্ষেত্রে, নিবিড় ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ প্রাণঘাতী হতে পারে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া। ভাগ্যক্রমে, এটি খুব কমই ঘটে। তবে, সতর্কতার লক্ষণগুলি জানা যায় যা হৃদরোগের ইঙ্গিত দেয়, নিবিড় ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ গ্রহণের আগে একটি চিকিত্সা পরীক্ষা করা উচিত।
পরিচিত কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়ার ক্ষেত্রে, সঠিক ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতার সাথে অনুশীলন করাও হার্টের স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী হতে পারে e এখানে চিকিত্সা চিকিত্সকের সাথে একটি ভাল স্বতন্ত্র পরামর্শের উপর নির্ভর করে, কোন খেলাধুলা উপযুক্ত এবং কোন তীব্রতা লক্ষ্য করা উচিত। কিছু টেচিকার্ডিক অ্যারিথমিয়াসকে আধুনিক চিকিত্সা পদ্ধতি যেমন ক্যাথেটার অ্যাবেশনগুলির সাহায্যে চিকিত্সা করা যেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের চিকিত্সার পরে, স্পোর্টিং ক্রিয়াকলাপ একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে আবার সম্ভব এবং কাম্য।
যদি কার্ডিয়াক ডিস্রাইথিমিয়া ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, তবে theষধের প্রভাব নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, কর্মক্ষমতা হ্রাস করতে পারে। এক্ষেত্রেও সঠিক ধরণের খেলাধুলা এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের তীব্রতা স্তরটি ডাক্তারের সাথে স্বতন্ত্রভাবে আলোচনা করা উচিত। প্রশিক্ষণ চলাকালীন মাথা ঘোরা, প্রচণ্ড শ্বাসকষ্ট বা হৃদয়ের হোঁচট খাওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিলে খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপ সর্বদা বন্ধ করা উচিত। এক্ষেত্রে অবশ্যই একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। আমাদের পরবর্তী নিবন্ধটিও আপনার আগ্রহী হতে পারে: মানসিক চাপে হোঁচট খাচ্ছে
