মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে কী সাহায্য করে?

মাইগ্রেনের সাথে কী সাহায্য করে? সাধারণ টিপস

মাইগ্রেনের চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে তীব্র মাইগ্রেনের আক্রমণ থেকে মুক্তি দেওয়া এবং নতুন আক্রমণ প্রতিরোধ করা। এই উদ্দেশ্যে বিভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও, অ-ড্রাগ পদ্ধতিগুলি মাইগ্রেনের সাথে সাহায্য করে। এই পদ্ধতিগুলির কোনটিই মাথাব্যথা ব্যাধি নিরাময় করতে পারে না, তবে তারা এটি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে। নীচে এই থেরাপি সম্পর্কে আরো.

এগুলি ছাড়াও, আক্রান্তরা তাদের নিজস্ব আচরণের মাধ্যমে আক্রমণের তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে। এখানে মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে কিছু গুরুত্বপূর্ণ সাধারণ টিপস রয়েছে:

• আপনার মাইগ্রেনের ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলুন: প্রথমে মাইগ্রেনের আক্রমণ প্রতিরোধ করতে আপনি কী করতে পারেন? পরিষ্কার উত্তর: যতদূর সম্ভব এড়িয়ে চলুন যে সমস্ত কারণ আপনি জানেন যেগুলি আপনাকে মাইগ্রেন দিতে পারে। এগুলি হতে পারে কিছু নির্দিষ্ট খাবার, এড়িয়ে যাওয়া খাবার, সনা ভিজিট এবং/অথবা ব্যস্ত এবং চাপযুক্ত দৈনন্দিন জীবন।
• তীব্র ক্ষেত্রে পশ্চাদপসরণ: তীব্র আক্রমণের সময়, আপনার যদি সম্ভব হয় অন্ধকার ঘরে ফিরে যাওয়া উচিত, টেলিভিশন বা রেডিওর মতো শব্দের উত্স বন্ধ করে শুয়ে থাকা উচিত।
• প্রাথমিক পর্যায়ে ব্যথানাশক গ্রহণ করুন: মাইগ্রেনের আক্রমণের প্রথম লক্ষণে উপযুক্ত ব্যথানাশক গ্রহণ করা ভাল। তারপরে আক্রমণটি কখনও কখনও বন্ধ করা যেতে পারে, কারণ ব্যথানাশকগুলি তাড়াতাড়ি নেওয়া হলে আরও কার্যকরভাবে কাজ করে।

যাইহোক, মাথা ব্যাথা বা মাইগ্রেনের ওষুধ খুব ঘন ঘন না খাওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন। অন্যথায়, তারা নিজেরাই ব্যথা শুরু করতে পারে (ড্রাগ-প্ররোচিত মাথাব্যথা)।

কীভাবে ওষুধ দিয়ে মাইগ্রেনের চিকিৎসা করা যায়?

মাইগ্রেনের তীব্র চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন ওষুধ উপযোগী। আক্রমণের সংখ্যা এবং তীব্রতা (ওষুধের সাথে মাইগ্রেনের প্রফিল্যাক্সিস) কমাতে প্রতিরোধমূলক ওষুধ গ্রহণ করাও কার্যকর হতে পারে।

তীব্র ক্ষেত্রে ওষুধ

খুব প্রায়ই, মাইগ্রেনের আক্রমণের সাথে বমি বমি ভাব এবং বমি হয়। তথাকথিত antiemetics এর বিরুদ্ধে সাহায্য করে। ব্যথার জন্যই, প্রচলিত ব্যথানাশক (বেদনানাশক) যেমন আইবুপ্রোফেন বা - আরও গুরুতর লক্ষণগুলির ক্ষেত্রে - বিশেষ মাইগ্রেনের ওষুধ (ট্রিপটান) সুপারিশ করা হয়। ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে, ergot alkaloids ব্যবহার করা হয়।

এই ওষুধগুলির মধ্যে কিছুর জন্য প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন, যেমন বেশিরভাগ ট্রিপটান। অন্যগুলো অবশ্য ফার্মেসিতে কাউন্টারে পাওয়া যায়, যেমন ibuprofen বা triptan naratriptan। কিন্তু তারপরও, পছন্দ এবং ডোজ সম্পর্কে আগে থেকেই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

অ্যান্টিমেটিক্স

অ্যান্টিমেটিকস শুধুমাত্র বমি বমি ভাব এবং বমি প্রতিরোধ করে না, তবে পরে নেওয়া ব্যথানাশকগুলির প্রভাবকেও বাড়িয়ে তোলে।

বেদনানাশক

হালকা থেকে মাঝারি মাইগ্রেনের আক্রমণের জন্য, (বেশিরভাগই ওভার-দ্য-কাউন্টার) ব্যথানাশক ব্যবহার করা হয়।

এর মধ্যে রয়েছে, সর্বোপরি, acetylsalicylic acid (ASA) এবং ibuprofen – তথাকথিত নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (NSAIDs) এর দুটি প্রতিনিধি। মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে তাদের কার্যকারিতা সমস্ত ব্যথানাশক ওষুধের মধ্যে সেরা প্রমাণিত। ASA উচ্চ মাত্রায় নেওয়া হয়, বিশেষত একটি এফেরভেসেন্ট ট্যাবলেট হিসাবে, কারণ এটি দ্রুত শরীরে শোষিত হয় এবং এইভাবে এর প্রভাব দ্রুত বিকাশ করতে পারে। দ্রবণীয় আকারে আইবুপ্রোফেন গ্রহণ করাও সুবিধাজনক।

এএসএ এবং মেটামিজোলও মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে ইনজেকশন হিসাবে দেওয়া যেতে পারে। মাইগ্রেনের আক্রমণের জরুরী চিকিৎসার জন্য ডাক্তাররা এটি করেন - উদাহরণস্বরূপ, যখন রোগীরা চিকিৎসা সহায়তা চান কারণ মৌখিক ওষুধ (যেমন, ট্যাবলেট) মাইগ্রেনের ব্যথার বিরুদ্ধে সাহায্য করে না।

সংমিশ্রণ ওষুধ:

এছাড়াও ঔষধি মাইগ্রেন থেরাপির জন্য সম্মিলিত প্রস্তুতি রয়েছে, যেমন ASA, প্যারাসিটামল এবং ক্যাফিনের ট্রিপল সংমিশ্রণ। এই ধরনের সম্মিলিত ওষুধের সাথে, একজনকে বিশেষভাবে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে যে সেগুলিকে খুব ঘন ঘন ব্যবহার না করার জন্য যদি কেউ ড্রাগ-প্ররোচিত মাথাব্যথার ঝুঁকি নিতে না চান:

ব্যথানাশক ওষুধের অত্যধিক ব্যবহারের কারণে মাথাব্যথার বিকাশের থ্রেশহোল্ড এই জাতীয় সংমিশ্রণ প্রস্তুতির জন্য প্রতি মাসে দশ বা তার বেশি দিন। তুলনামূলকভাবে, পৃথকভাবে নেওয়া ব্যথানাশক ওষুধের এই থ্রেশহোল্ডটি প্রতি মাসে 15 বা তার বেশি দিন।

Triptans

তথাকথিত সেরোটোনিন রিসেপ্টর অ্যাগোনিস্ট হিসাবে, ট্রিপটানগুলি মস্তিষ্কে স্নায়ু বার্তাবাহক সেরোটোনিনের মতো একই রিসেপ্টরগুলির সাথে আবদ্ধ হয়। এটি পরবর্তীটিকে ডক করা থেকে বাধা দেয়, যা মাথাব্যথা এবং এর সহগামী লক্ষণগুলি (যেমন বমি বমি ভাব) হ্রাস করে। একই সময়ে, মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলি সংকুচিত হয়, যা মাইগ্রেনের ব্যথা উপশম করতে পারে।

তীব্র মাইগ্রেন আক্রমণের মাথাব্যথার পর্যায়ে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ব্যবহার করা হলে Triptans সবচেয়ে ভালো কাজ করে। অরা সহ মাইগ্রেনের জন্য, আভা কমে যাওয়ার পরে এবং মাথাব্যথা শুরু হওয়ার পরেই ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় - সুরক্ষার কারণে এবং কারণ ওষুধগুলি আভা চলাকালীন দেওয়া হলে কাজ করার সম্ভাবনা নেই।

বিভিন্ন triptans উপলব্ধ. উদাহরণস্বরূপ, সুমাট্রিপটান বা জোলমিট্রিপটান দিয়ে মাইগ্রেনের থেকে বেশ দ্রুত ত্রাণ পাওয়া যেতে পারে। অন্যান্য ট্রিপটান, যেমন নারাত্রিপ্টান, ক্রিয়া শুরু করার ধীর গতি থাকে কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী হয়।

কিছু ট্রিপটান (যেমন নারত্রিপটান) এর কিছু প্রস্তুতি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়। যাইহোক, আগে থেকেই চিকিৎসা পরামর্শ প্রয়োজন। কিছু ক্ষেত্রে, মাইগ্রেনের ওষুধগুলি একেবারেই বা শুধুমাত্র সীমিত পরিমাণে ব্যবহার করা যাবে না। এগুলি সুপারিশ করা হয় না, উদাহরণস্বরূপ, গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য (যেমন হার্ট অ্যাটাকের পরে বা "ধূমপায়ীর পায়ের" ক্ষেত্রে)। হালকা কিডনি বা লিভারের দুর্বলতার ক্ষেত্রে, সর্বাধিক দৈনিক ডোজ কমানোর প্রয়োজন হতে পারে।

যদি ট্রিপটান ব্যর্থ হয় বা মাথাব্যথা পুনরাবৃত্তি হয়:

যদি ট্রিপটান মাইগ্রেনের মাথাব্যথার পর্যাপ্ত চিকিত্সা না করে, তবে তাদের ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (NSAID) যেমন নেপ্রোক্সেন এর সাথে একত্রিত করা যেতে পারে।

বারবার মাথাব্যথা এএসএ ব্যবহার করার পরেও সম্ভব, তবে ট্রিপট্যানের প্রশাসনের তুলনায় অনেক কম ঘন ঘন।

Ergot alkaloids (ergotamines)।

মাইগ্রেনের জন্য সাহায্য করতে পারে এমন আরেকটি গ্রুপের ওষুধ হল ergot alkaloids (ergotamines)। যাইহোক, যেহেতু তারা পূর্বে উল্লিখিত ওষুধের তুলনায় কম কার্যকর এবং আরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, তাই শুধুমাত্র ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে তীব্র মাইগ্রেনের আক্রমণের চিকিৎসার জন্য সুপারিশ করা হয় - উদাহরণস্বরূপ, বিশেষ করে দীর্ঘ আক্রমণে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে। এখানে, ergotamines এর ক্রিয়াকলাপের দীর্ঘ সময়কাল (triptans এর তুলনায়) একটি সুবিধা হতে পারে।

অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন

মাইগ্রেনের জন্য কর্টিকোস্টেরয়েড (কথোপকথনে: "কর্টিসোন" বা "কর্টিসোন") 72 ঘন্টার বেশি সময় ধরে আক্রমণের ক্ষেত্রে ডাক্তারদের দ্বারা পরিচালিত হয়: এই ধরনের মাইগ্রেনোসাস অবস্থায়, রোগীরা প্রেডনিসোন বা ডেক্সামেথাসোনের একক ডোজ পান। গবেষণা অনুসারে, এটি মাথাব্যথা কমাতে পারে এবং বারবার মাথাব্যথা কমাতে পারে।

অন্যান্য ওষুধ বা ওষুধের সংমিশ্রণ রয়েছে যা কখনও কখনও তীব্র মাইগ্রেনের আক্রমণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় - যদিও এলোমেলো-নিয়ন্ত্রিত ট্রায়ালের (সর্বোচ্চ মানের ক্লিনিকাল ট্রায়াল) অভাব রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:

• acetylsalicylic অ্যাসিড (ASA) + ভিটামিন সি
• Acetylsalicylic অ্যাসিড (ASA) + ক্যাফিন
• Aceclofenac
• অ্যাসিটামাইসিন
• ইটারিকক্সিব
• আইবুপ্রোফেন লাইসিন
• Indometacin
• মেলোক্সিক্যাম
• প্যারাসিটামল + ক্যাফেইন
• Parecoxib
• Piroxicam
• প্রোপাইফেনাজোন
• টিয়াপ্রোফেনিক অ্যাসিড

মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে গাঁজার কার্যকারিতাও প্রায়শই উল্লেখ করা হয়। অনুরূপ প্রমাণ সরবরাহ করা হয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, 2019 থেকে একটি মার্কিন গবেষণা, যেখানে একটি মেডিকেল গাঁজা অ্যাপের ডেটা বিশ্লেষণ করা হয়েছিল। এটি ছিল মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের রোগীদের বিভিন্ন গাঁজার ডোজ এবং বিভিন্ন ধরণের ব্যবহারের আগে এবং পরে লক্ষণগুলির তথ্য।

এটি ছাড়াও, আরেকটি সাম্প্রতিক গবেষণায় গাঁজার ব্যবহার এবং ওষুধ-প্ররোচিত মাথাব্যথার ঘটনার মধ্যে একটি সম্পর্ক পাওয়া গেছে: দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের রোগী যারা গাঁজা সেবন করেন তাদের গাঁজা ব্যবহার না করে মাইগ্রেনের রোগীদের তুলনায় ব্যথানাশক ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে মাথাব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।

উপসংহারে, মাইগ্রেনের জন্য গাঁজার ব্যবহার আরও গবেষণার প্রয়োজন।

মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য ওষুধ

অনেক রোগী অ-ড্রাগ ব্যবস্থার মাধ্যমে মাইগ্রেনের আক্রমণ প্রতিরোধ করতে পরিচালনা করেন (নীচে দেখুন)। কখনও কখনও, তবে, প্রতিরোধের জন্য অতিরিক্ত ওষুধ গ্রহণ করাও কার্যকর হতে পারে।

• প্রতি মাসে তিন বা তার বেশি মাইগ্রেনের আক্রমণ ঘটে, যা আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করে।
• আক্রমণগুলি নিয়মিতভাবে 72 ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয়।
• আক্রমণগুলি উপরে বর্ণিত তীব্র থেরাপির সুপারিশগুলিতে সাড়া দেয় না - ট্রিপটান সহ।
• তীব্র থেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রোগীর পক্ষে অসহনীয়।
• আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি পায়, এবং তাই রোগী প্রতি মাসে দশ দিনের বেশি ব্যথানাশক বা মাইগ্রেনের ওষুধ গ্রহণ করে।
• এগুলি হল দুর্বল মাইগ্রেনের আক্রমণ (যেমন, হেমিপ্লেজিয়া) এবং/অথবা দীর্ঘস্থায়ী আউরাস।
• মাইগ্রেনাস সেরিব্রাল ইনফার্কশনের একটি পরিচিত ইতিহাস রয়েছে, যদিও ইনফার্কশনের অন্যান্য কারণগুলি বাতিল করা হয়েছে।

কি মাইগ্রেন প্রফিল্যাক্টিক উপলব্ধ?

মাইগ্রেন প্রফিল্যাক্সিসের জন্য বিভিন্ন ধরনের সক্রিয় উপাদান পাওয়া যায়। তাদের বেশিরভাগই মূলত অন্যান্য ইঙ্গিতগুলির জন্য তৈরি করা হয়েছিল, তবে কিছু পরে মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য অনুমোদিত হয়েছিল।

উচ্চ/ভাল বৈজ্ঞানিক প্রমাণের উপায়: মাইগ্রেনের আক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক কার্যকারিতা নিম্নলিখিত মাইগ্রেন প্রতিরোধকগুলির জন্য খুব ভালভাবে প্রমাণিত:

• প্রোপ্রানোলল, মেটোপ্রোলল, বিসোপ্রোলল: এগুলি বিটা-ব্লকার গ্রুপের অন্তর্গত এবং যেমন রক্তচাপ কমাতে পারে।
• Flunarizine: এই তথাকথিত ক্যালসিয়াম প্রতিপক্ষ (ক্যালসিয়াম চ্যানেল প্রতিপক্ষ) শুধুমাত্র মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে প্রতিরোধক হিসেবে নয়, মাথা ঘোরার বিরুদ্ধেও ব্যবহৃত হয়।
• Amitriptyline: এটি একটি ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্ট। বিষণ্নতা এবং স্নায়ু ব্যথা ছাড়াও, এটি মাইগ্রেনের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়।
• ওনাবোটুলিনামটক্সিন এ: কিছু লোক প্রায় প্রতিনিয়ত মাইগ্রেনে ভোগেন। তখন যা প্রায়ই সাহায্য করে তা হল ওনাবোটুলিনামটক্সিন এ-এর ইনজেকশন। বোটক্সের এই ফর্মটি দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের উপর প্রতিরোধমূলক প্রভাব ফেলতে পারে।

মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে প্রোপ্রানোলল, মেটোপ্রোলল, ফ্লুনারিজাইন, ভালপ্রোইক অ্যাসিড, টপিরামেট এবং অ্যামিট্রিপটাইলাইনের প্রতিরোধমূলক কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল দ্বারা সর্বোত্তম সমর্থিত।

নিম্ন বৈজ্ঞানিক প্রমাণের এজেন্ট: এছাড়াও মাইগ্রেন প্রতিরোধী ওষুধ রয়েছে যার কার্যকারিতা কম প্রতিষ্ঠিত। এর মধ্যে রয়েছে:

• Opipramol: একটি ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্ট, কিন্তু শুধুমাত্র মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য অফ-লেবেল ব্যবহার করা হয়।
• অ্যাসিটিলস্যালিসিলিক অ্যাসিড: কম মাত্রায়, মাইগ্রেন প্রতিরোধক হিসাবে প্রান্তিক কার্যকারিতা।
• ম্যাগনেসিয়াম + ভিটামিন B2 + কোএনজাইম Q10: মাইগ্রেনে উচ্চ মাত্রার ভিটামিন B2 এর কার্যকারিতার উপর ছোট গবেষণায় প্রমাণ পাওয়া যায়। কোএনজাইম Q10 এর কার্যকারিতা নিয়ে পরস্পরবিরোধী গবেষণার ফলাফল রয়েছে। তিনটি পদার্থের সংমিশ্রণ মাইগ্রেনের আক্রমণের তীব্রতা কমাতে পারে, তবে তাদের ফ্রিকোয়েন্সি নয়।
• লিসিনোপ্রিল: একটি তথাকথিত ACE ইনহিবিটার; মাইগ্রেন প্রফিল্যাক্সিসের জন্য "অফ-লেবেল" ব্যবহার করা হয়েছে।
• Candesartan: একটি antihypertensive; এছাড়াও মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য "অফ-লেবেল" ব্যবহার করা হয়।

এগুলি কৃত্রিমভাবে উত্পাদিত অ্যান্টিবডি যা মেসেঞ্জার পদার্থ CGRP (eptinezumab, fremanezumab, galcanezumab) বা এর ডকিং সাইট, CGRP রিসেপ্টর (erenumab) লক্ষ্য করে। CGRP (ক্যালসিটোনিন জিন-সম্পর্কিত পেপটাইড) বর্তমানে মাইগ্রেনের মাথাব্যথার বিকাশে জড়িত বলে পরিচিত।

ইতিমধ্যে অনুমোদিত অ্যান্টিবডিগুলি এপিসোডিক মাইগ্রেনের জন্য নির্ধারিত হতে পারে (প্রতি মাসে কমপক্ষে চারটি মাইগ্রেন দিন সহ) পাশাপাশি দ্বিতীয় সারির প্রতিরোধক হিসাবে দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের জন্য।

ভেষজ প্রস্তুতি: মাইগ্রেনের প্রফিল্যাক্সিসের সাথে, ভেষজ প্রস্তুতিগুলি প্রায়শই উল্লেখ করা হয়, উদাহরণস্বরূপ বাটারবার বা মাদারওয়ার্টের সাথে:

এছাড়াও দুটি গবেষণায়, মাদারওয়ার্টের একটি CO2 নির্যাস (টানাসেটাম পার্থেনিয়াম) মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক প্রভাব দেখাতে সক্ষম হয়েছিল। যাইহোক, জার্মানি এবং অস্ট্রিয়াতে মাদারওয়ার্ট এই আকারে বাজারজাত করা হয় না। মাদারওয়ার্টের অন্যান্য রূপগুলি মাইগ্রেনের কার্যকারিতার জন্য অধ্যয়ন করা হয়নি, তাই তাদের এই উদ্দেশ্যে সুপারিশ করা যায় না।

কোর্স এবং ঔষধি মাইগ্রেনের প্রফিল্যাক্সিসের সময়কাল

দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের জন্য বোটক্সের প্রতিরোধমূলক ব্যবহার ইনজেকশন আকারে: দীর্ঘস্থায়ী এবং ক্রমবর্ধমান প্রভাবের জন্য ওষুধটি প্রায় তিন মাসের ব্যবধানে বারবার ইনজেকশন দিতে হবে। যদি 3য় চক্রের পর দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের উন্নতি না হয়, তাহলে থেরাপি বন্ধ করে দেওয়া হয়। যাইহোক, প্রায় প্রতি দ্বিতীয় রোগীর ক্ষেত্রে, বোটক্স মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে এমন পরিমাণে কার্যকর যে আরও ইনজেকশন চক্রগুলিকে বিতরন করা যেতে পারে।

মাইগ্রেন প্রফিল্যাক্সিসের জন্য মনোক্লোনাল অ্যান্টিবডিগুলি ত্বকের নীচে ইনজেকশন বা ইনফিউশন হিসাবে কয়েক সপ্তাহের ব্যবধানে পরিচালিত হয়। আবেদন শুরুতে তিন মাসের বেশি সময় বাড়ানো উচিত। যদি এটি এখনও পর্যাপ্ত প্রভাব না দেখায় তবে থেরাপি বন্ধ করা হয়। যাইহোক, থেরাপি সফল হলে, অ্যান্টিবডিগুলি পরিচালনা করা অব্যাহত থাকে। ছয় থেকে নয় মাস পরে, যাইহোক, তাদের আরও ব্যবহার এখনও প্রয়োজনীয় কিনা তা নির্ধারণের জন্য পরীক্ষামূলক ভিত্তিতে তাদের বন্ধ করা উচিত।

কিভাবে মাইগ্রেন অ-মাদক চিকিত্সা করা যেতে পারে?

তীব্র ক্ষেত্রে এবং মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য ওষুধগুলি যতটা কার্যকর: বেদনাদায়ক আক্রমণের বিরুদ্ধে আর কী সাহায্য করে? প্রকৃতপক্ষে, অ-ড্রাগ ব্যবস্থার একটি সম্পূর্ণ পরিসর রয়েছে যা মাইগ্রেনের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে - প্রাথমিকভাবে একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে, তবে কখনও কখনও তীব্র আক্রমণের সময়ও।

পরামর্শ

মাইগ্রেন প্রফিল্যাক্সিসের জন্য প্রথম গুরুত্বপূর্ণ নন-ড্রাগ পরিমাপ হল চিকিত্সাকারী চিকিত্সকের দ্বারা ক্লিনিকাল ছবির একটি বিশদ পরামর্শ এবং ব্যাখ্যা। এমনকি কমপক্ষে 30 মিনিটের পরামর্শ মাথাব্যথার দিনের সংখ্যা এবং রোগীদের ব্যথা-সম্পর্কিত দুর্বলতাগুলি লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস করতে পারে।

বিজ্ঞাপন

মাইগ্রেনে খেলাধুলার কার্যকারিতা অ-নির্দিষ্ট প্রভাব (একটি শিথিলকরণ পদ্ধতি হিসাবে খেলাধুলা) বা নির্দিষ্ট প্রভাবের উপর ভিত্তি করে কিনা তা এখনও স্পষ্ট নয়। এটাও সম্ভব যে খেলাধুলা-প্ররোচিত অতিরিক্ত পাউন্ডের ক্ষতি প্রভাবে অবদান রাখে - গুরুতর অতিরিক্ত ওজন আরও ঘন ঘন মাথাব্যথার আক্রমণের সাথে যুক্ত বলে মনে হয়।

যতক্ষণ এই প্রশ্নগুলি অমীমাংসিত থাকে, মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য ব্যায়াম প্রশিক্ষণের ফ্রিকোয়েন্সি, সময়কাল এবং তীব্রতা সম্পর্কে সাধারণ সুপারিশ করা কঠিন। মাইগ্রেনের রোগীদের তাদের চিকিত্সক বা স্পোর্টস মেডিসিন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পৃথক পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

রিলাক্সেশন কৌশল

শিথিলকরণ কৌশলগুলি মাইগ্রেনের জন্য কার্যকর এবং দীর্ঘস্থায়ী সহায়তা প্রদান করতে পারে: নিয়মিত ব্যবহার করা হলে, তারা স্ট্রেস উপশম করতে সহায়তা করে এবং অনেক ক্ষেত্রে মাইগ্রেনের ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে পারে।

অটোজেনিক প্রশিক্ষণ মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্যও কার্যকর। যাইহোক, এই শিথিলকরণ পদ্ধতিটি শেখা আরও কঠিন এবং আরও অনুশীলনের প্রয়োজন।

যারা এই শিথিলকরণ পদ্ধতি পছন্দ করেন না তারা অন্যদের চেষ্টা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, কিছু রোগী মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে তাই চি, ধ্যান বা যোগব্যায়ামের উপর নির্ভর করে।

বায়োফিডব্যাক

বায়োফিডব্যাক মাইগ্রেন প্রতিরোধে অত্যন্ত কার্যকরী প্রমাণিত হয়েছে - এটি ওষুধের সাথে মাইগ্রেন প্রতিরোধের বিকল্প হিসাবেও উপযুক্ত। এই থেরাপি পদ্ধতিতে, রোগীরা সক্রিয়ভাবে শরীরের প্রক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখে যা আসলে অজ্ঞানভাবে ঘটে (যেমন হার্ট রেট, পেশী টান)। প্রক্রিয়াগুলি সাধারণত শরীরের সাথে সংযুক্ত সেন্সর দ্বারা পরিমাপ করা হয় এবং রোগীকে অ্যাকোস্টিক বা ভিজ্যুয়াল সংকেত আকারে রিপোর্ট করা হয়। রোগী তখন ইচ্ছাশক্তির দ্বারা একটি প্রক্রিয়া পরিবর্তন করার চেষ্টা করে - উদাহরণস্বরূপ, ইচ্ছাকৃতভাবে নাড়ির হার কমিয়ে। যদি এটি কাজ করে, পরিবর্তনটি শ্রুতিমধুর বা দৃশ্যমানভাবে নির্দেশিত হয়।

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি

ওষুধ ছাড়াই মাইগ্রেনের চিকিৎসার একটি কার্যকর পদ্ধতি হল জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT)। এর প্রধান লক্ষ্য হল ভুক্তভোগীদের তাদের নিজস্ব বিশেষজ্ঞ তৈরি করা, যারা পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে বিভিন্ন মোকাবিলার কৌশল ব্যবহার করতে পারে।

এই লক্ষ্যে, রোগী ব্যক্তিগত বা গ্রুপ থেরাপির সময় অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, তার বা তার চাপের পরিচালনার বিশ্লেষণ এবং উন্নতি করে। মানসিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে এমন নেতিবাচক চিন্তাভাবনাগুলির উপরও কাজ করা হয়। সামগ্রিকভাবে, রোগীরা স্ব-কার্যকারিতা এবং নিয়ন্ত্রণের একটি শক্তিশালী অনুভূতি বিকাশ করে। এর মানে হল যে আক্রমণের মুখে তারা আর শক্তিহীন বোধ করে না, তবে তাদের অসুস্থতাকে প্রভাবিত করার আত্মবিশ্বাস রয়েছে।

তীব্র মাইগ্রেন আক্রমণের সময় ব্যথা ব্যবস্থাপনা কৌশল সাহায্য করে। রোগীরা ব্যথা থেকে নিজেকে দূরে রাখতে শেখে, উদাহরণস্বরূপ মনোযোগ নিয়ন্ত্রণ এবং কল্পনা অনুশীলনের আকারে।

ভাল কার্যকারিতা

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি প্রতি মাসে মাথাব্যথার দিনগুলি এবং মাথাব্যথা-সম্পর্কিত মানসিক সমস্যাগুলি (বিপর্যয়কর, উদ্বেগ, বিষণ্নতা) উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির পদ্ধতিগুলিও ড্রাগ চিকিত্সার তুলনায় অত্যন্ত কার্যকর হিসাবে দেখানো হয়েছে। CBT এবং ওষুধ-ভিত্তিক মাইগ্রেন প্রতিরোধের সংমিশ্রণ বিশেষভাবে কার্যকর: এটি একা এই থেরাপির যেকোনো একটির চেয়ে বেশি কার্যকর।

যে রোগীরা জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি থেকে সবচেয়ে বেশি উপকৃত হন তারা হলেন তারা যারা নিজের উপর খুব বেশি দাবি রাখেন, ঘন ঘন আক্রমণের শিকার হন এবং মাইগ্রেনের আক্রমণের সাথে স্পষ্টভাবে চাপের প্রতিক্রিয়া দেখান। যাইহোক, CBT অন্যান্য মাইগ্রেনের রোগীদেরও সাহায্য করতে পারে।

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি সাধারণত লাইসেন্সপ্রাপ্ত মনস্তাত্ত্বিক সাইকোথেরাপিস্টদের দ্বারা সঞ্চালিত হয়।

ইন্টারভেনশনাল পদ্ধতি

অক্সিপিটাল নার্ভ ব্লক

পদ্ধতিটি তীব্র মাইগ্রেনের আক্রমণে সহায়তা করে কিনা তা এখনও পর্যাপ্তভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি।

নন-ইনভেসিভ নার্ভ স্টিমুলেশন (নিউরোস্টিমুলেশন)

এই শব্দটি এমন পদ্ধতিগুলিকে কভার করে যেখানে নির্দিষ্ট স্নায়ুগুলি ত্বকের মাধ্যমে উদ্দীপিত হয় - এটি ছিদ্র না করে - যেমন ট্রান্সকিউটেনিয়াস ইলেকট্রিকাল নার্ভ স্টিমুলেশন (TENS)। মাইগ্রেনে এই ধরনের পদ্ধতির কার্যকারিতা নিয়ে অধ্যয়ন (এখনও) অপর্যাপ্ত। কিন্তু এর ভালো সহনশীলতার কারণে, প্রয়োজনে অ-আক্রমণকারী স্নায়ু উদ্দীপনা চেষ্টা করা যেতে পারে, যারা মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য ওষুধ প্রত্যাখ্যান করেন।

মাইগ্রেনের ঘরোয়া প্রতিকার

ঘরোয়া প্রতিকারের তাদের সীমা আছে। যদি অস্বস্তি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে, ভাল না হয় বা আরও খারাপ হয়ে যায়, আপনার সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

গোলমরিচ তেল

ভেষজ ওষুধ এবং অ্যারোমাথেরাপি নিম্নলিখিত ঘরোয়া প্রতিকার জানেন: মাইগ্রেন প্রায়শই মন্দির এবং/অথবা ব্যথা কপালে কয়েক ফোঁটা পেপারমিন্ট তেল দিয়ে মালিশ করে বা মালিশ করে উপশম করা যায়। তেলের ত্বকে একটি সতেজ ঠান্ডা প্রভাব রয়েছে, যা ভুক্তভোগীদের প্রায়ই খুব আনন্দদায়ক মনে হয়। প্রয়োগ করার সময়, তবে, সতর্কতা অবলম্বন করুন যে কোনও অপরিহার্য তেল চোখে না পড়ে (মিউকাস মেমব্রেনের জ্বালা!)

পেপারমিন্ট তেল বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা শুধুমাত্র মাইগ্রেনের জন্যই নয়, টেনশনের মাথাব্যথার জন্যও কার্যকর।

তাপ এবং ঠান্ডা অ্যাপ্লিকেশন

মাইগ্রেন যদি মাথার উষ্ণতার অনুভূতির সাথে শুরু হয় এবং পা এবং/অথবা হাতে ঠান্ডা থাকে, তাহলে বাহু বা পায়ের স্নান সাহায্য করতে পারে, অর্থাৎ তাপমাত্রা ধীরে ধীরে বৃদ্ধির সাথে আংশিক স্নান।

তাপের পরিবর্তে, অন্যান্য মাইগ্রেনের রোগীরা ঠান্ডা থেকে উপকৃত হয়: তীব্র আক্রমণের সময় কপাল বা ঘাড়ে একটি শীতল সংকোচন খুব আনন্দদায়ক হতে পারে। কিছু রোগী ঠান্ডা হাত বা পায়ের নিমজ্জন স্নানের শপথ করে:

• একটি বাহু নিমজ্জন স্নানে, বাহুগুলিকে প্রায় 15 ডিগ্রি ঠান্ডা জলে প্রায় দশ সেকেন্ডের জন্য ডুবিয়ে রাখা হয় এবং তারপরে ঘষে বা সরানোর মাধ্যমে আবার গরম করা হয়।
• ফুট নিমজ্জন স্নানে, পা প্রায় 15 থেকে 15 সেকেন্ডের জন্য প্রায় 30 ডিগ্রি ঠান্ডা জলে রাখা হয়। তারপর, শুকানো ছাড়া, মোটা মোজা পরুন এবং হাঁটুন।

ঠান্ডা জলে সংক্ষিপ্ত নিমজ্জিত স্নান বাহু/পায়ের রক্তনালীগুলিকে প্রতিফলিতভাবে সংকুচিত করে - এবং এছাড়াও মাথার ধমনীগুলি, যা মাইগ্রেনের আক্রমণের সময় বেদনাদায়কভাবে প্রসারিত হয়।

মূত্রাশয়, কিডনি এবং পেটের প্রদাহের ক্ষেত্রে ঠান্ডা নিমজ্জন স্নানের অনুমতি নেই!

আপনি উষ্ণ-ঠাণ্ডা পর্যায়ক্রমে ঝরনা দিয়ে মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে কিছু করতে পারেন।

মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে চা

ঔষধি ভেষজ চা দিয়ে কিছু লোক তাদের মাইগ্রেনের স্বাভাবিক চিকিৎসা করতে চায়।

আদা চা বমি বমি ভাব এবং বমি থেকে মুক্তি দিতে পারে যা প্রায়শই মাইগ্রেনের আক্রমণের সাথে থাকে। এটি তৈরি করতে, এক চা চামচ মোটা গুঁড়ো আদা মূলের উপর এক কাপ গরম জল ঢেলে দিন। পাঁচ থেকে দশ মিনিট ঢেকে রাখুন, তারপর ছেঁকে নিন। মাইগ্রেনজনিত বমি বমি ভাবের জন্য খাওয়ার আগে আদা দিয়ে এমন চা পান করুন।

উইলো বার্ক চা প্রায়ই মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে সফল প্রমাণিত হয়, এতে থাকা স্যালিসিলেটগুলির জন্য ধন্যবাদ। এগুলি শরীরে স্যালিসিলিক অ্যাসিডে রূপান্তরিত হয় - কৃত্রিমভাবে উত্পাদিত এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড (এএসএ) এর মতো প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী পদার্থ। চা কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে: 150 মিলিলিটার ফুটন্ত জলের সাথে এক চা চামচ সূক্ষ্মভাবে কাটা উইলোর ছাল (ফার্মেসি থেকে) ছাড়িয়ে নিন। 20 মিনিটের জন্য খাড়া করার অনুমতি দিন এবং তারপর স্ট্রেন। চায়ের বিকল্প হল ফার্মেসি থেকে উইলোর ছাল দিয়ে প্রস্তুত প্রস্তুতি।

মাইগ্রেনের বিকল্প প্রতিকার

মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে আকুপাংচার

ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন (TCM) এর নীতি অনুসারে আকুপাংচার এপিসোডিক মাইগ্রেনের আক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে। এই বিষয়ে, এটি ওষুধের সাথে মাইগ্রেন প্রতিরোধের হিসাবে অন্তত কার্যকর হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। মাইগ্রেন থেরাপির বর্তমান নির্দেশিকা অনুসারে, এটি এই বিষয়ে বেশ কয়েকটি গবেষণার মূল্যায়নের ফলাফল।

এমনও গবেষণা রয়েছে যা শাম আকুপাংচারের সাথে শাস্ত্রীয় আকুপাংচারের প্রভাব তুলনা করে। প্রকৃতপক্ষে, মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য সূঁচগুলিকে "বাস্তব" আকুপাংচার পয়েন্টে স্থাপন করা আরও কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে যখন সূঁচগুলি ভুল জায়গায় বা ত্বকে প্রবেশ না করে স্থাপন করা হয়েছিল। তবে পার্থক্য ছিল ন্যূনতম।

নির্দেশিকা অনুসারে, বর্তমান তথ্যের ভিত্তিতে আকুপাংচার দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের জন্যও সহায়ক কিনা তা স্পষ্ট করে বলা সম্ভব নয়।

মাইগ্রেনের জন্য আকুপ্রেশার

মাইগ্রেনের জন্য উপযুক্ত আকুপ্রেসার পয়েন্ট মাথা, মুখ এবং ঘাড়ের এলাকায় পাওয়া যায়। স্ব-ম্যাসাজ সম্পর্কে অভিজ্ঞ থেরাপিস্টের পরামর্শ নিন।

মাইগ্রেনের জন্য হোমিওপ্যাথি

অনেক রোগী হোমিওপ্যাথির মাধ্যমে তাদের মাইগ্রেন নিয়ন্ত্রণে আনার আশা করেন। লক্ষণগুলির ধরন এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে, হোমিওপ্যাথরা এই উদ্দেশ্যে বিভিন্ন প্রতিকার ব্যবহার করে, উদাহরণস্বরূপ:

• আইরিস ভার্সিকলার: বিশেষত উচ্চারিত আভা এবং বমি বমি ভাব সহ মাইগ্রেনের জন্য।
• বেলাডোনা: বিশেষত প্রবল বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব সহ মাথা ব্যথার জন্য।
• ব্রায়োনা: যখন সামান্য স্পর্শও গুরুতর মাথাব্যথার দিকে নিয়ে যায়
• জেলসেমিয়াম সেম্পারভাইরেন্স: যখন ব্যথা মাথার পেছন থেকে চোখের দিকে যায়।
• সাঙ্গুইনারিয়া: বিশেষ করে খুব তীব্র ব্যথার জন্য
• Nux vomica: রাগ, ব্যস্ততা এবং ঘুমের অভাবজনিত মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে

হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায়, যেমন তরল নির্যাস বা গ্লোবুলস। মাইগ্রেনের আক্রমণ সাধারণত C30 ক্ষমতা দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে, তবে, কার্যকারিতার কোন প্রমাণ নেই: নির্দেশিকা অনুসারে, হোমিওপ্যাথি মাইগ্রেনের আক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে না। এই বিষয়ে কিছু গবেষণা এমনকি আংশিক নেতিবাচক ফলাফল উত্পাদিত হয়েছে বলা হয়.

মাইগ্রেন: শুয়েসলার লবণ

অনেক রোগী Schüssler সল্ট ব্যবহারে ইতিবাচক অভিজ্ঞতার কথা জানান। মাইগ্রেন নিম্নলিখিত Schüssler লবণের সাথে চিকিত্সাযোগ্য বলে বলা হয়, উদাহরণস্বরূপ:

• নং 7: ম্যাগনেসিয়াম ফসফরিকাম
• নং 8: নেট্রিয়াম ক্লোরাটাম
• নং 14: পটাসিয়াম ব্রোমাটাম
• নং 21: জিঙ্কাম ক্লোরাটাম
• নং 22: ক্যালসিয়াম কার্বোনিকাম

আপনি মাইগ্রেনের জন্য বেশ কয়েকটি Schüssler লবণ ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু একই সময়ে তিনটি লবণের বেশি নয়। মাইগ্রেনে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সুপারিশ হল দিনে তিন থেকে ছয় বার এক থেকে তিনটি ট্যাবলেট খাওয়ার। শিশুরা তাদের উচ্চতা এবং ওজনের উপর নির্ভর করে অর্ধেক ট্যাবলেট থেকে দুটি ট্যাবলেট দিনে এক থেকে তিনবার নিতে পারে।

Schüssler লবণের ধারণা এবং তাদের নির্দিষ্ট কার্যকারিতা অধ্যয়ন দ্বারা স্পষ্টভাবে প্রমাণিত হয় না।

মাইগ্রেনে পুষ্টি

প্রায় সব মাইগ্রেনের রোগীদের মধ্যে, পৃথক ট্রিগার কারণগুলির দ্বারা একটি তীব্র আক্রমণ শুরু হয়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু খাবার মাইগ্রেনের আক্রমণকে ট্রিগার বা তীব্র করতে পারে। কেন এটি তাই মূলত অস্পষ্ট. অনেক ক্ষেত্রে, খাবারের কিছু উপাদান, তথাকথিত বায়োজেনিক অ্যামাইন যেমন টাইরামিন এবং হিস্টামিন দায়ী বলে মনে হয়। এর কারণ হল অনেক লোক রেড ওয়াইন, পাকা পনির, চকোলেট, স্যুরক্রাউট বা কলা - বায়োজেনিক অ্যামাইন ধারণকারী সমস্ত খাবার খাওয়ার পরে মাইগ্রেনের আক্রমণের রিপোর্ট করে।

ঠান্ডা আইসক্রিমও মাইগ্রেনের আক্রমণকে উস্কে দিতে পারে। যাইহোক, আইসক্রিমের কিছু উপাদানের কারণে এটি ঘটে না, তবে ঠান্ডার কারণে, যা মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট কাঠামোকে বিরক্ত করে।

কোন সাধারণভাবে বৈধ মাইগ্রেনের খাদ্য নেই! কারণ প্রত্যেক রোগীই মাইগ্রেনের আক্রমণে হিস্টামিন, ক্যাফেইন এবং কোং-এর প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায় না। অতএব, শুরু থেকেই এই জাতীয় ঘন ঘন খাবারের ট্রিগার এড়ানোর কোনও মানে হয় না। আপনার ব্যক্তিগত মাইগ্রেনের ট্রিগারগুলি ট্র্যাক করতে একটি মাইগ্রেন ডায়েরি রাখা ভাল।

মাইগ্রেন ডায়েরি

সময়ের সাথে সাথে রেকর্ডগুলি থেকে নির্দিষ্ট ট্রিগারগুলি সনাক্ত করা সম্ভব হতে পারে: উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি একটি নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার পরে মাইগ্রেনের আক্রমণের একটি ক্লাস্টার লক্ষ্য করেন? তাহলে ভবিষ্যতে মাইগ্রেনের আক্রমণ কম হয় কিনা তা দেখার জন্য আপনার ভবিষ্যতে এটি এড়ানোর চেষ্টা করা উচিত।

তবে মনে রাখবেন যে খাবার খাওয়া এবং আক্রমণ হওয়ার মধ্যে সাধারণত কয়েক ঘন্টা, কখনও কখনও এমনকি পুরো দিনও থাকে। এছাড়াও, অন্যান্য বিভ্রান্তিকর কারণ থাকলেই আপনি একটি নির্দিষ্ট খাবার সহ্য করতে পারবেন না। তাই আপনার মাইগ্রেন ডায়েরি মূল্যায়ন করা সহজ নাও হতে পারে। যাইহোক, আপনার ডাক্তার আপনাকে এই বিষয়ে সাহায্য করতে পারেন।

আপনি যদি মাইগ্রেনের আক্রমণের সময় ওষুধ (যেমন, ব্যথার ওষুধ) ব্যবহার করে থাকেন (ওষুধের ধরন এবং ডোজ) এবং এটি কীভাবে কাজ করেছে তাও মাইগ্রেন ডায়েরিতে নোট করুন। এটি ডাক্তারকে একটি উপযুক্ত থেরাপির পরিকল্পনা করতে সাহায্য করে।

মাইগ্রেনের সাথে গর্ভবতী মহিলা এবং স্তন্যদানকারী মায়েরা একটি বিশেষ ক্ষেত্রে। ওষুধের ক্ষেত্রে কী করবেন? নীতিগতভাবে, গর্ভবতী মহিলা এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের সমস্ত ওষুধ ব্যবহার করা উচিত - এমনকি ওভার-দ্য-কাউন্টারও - শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে। পরেরটি ভালভাবে জানে যে কোন সক্রিয় উপাদানগুলি মা এবং (অজাত) সন্তানের জন্য সবচেয়ে কম বিপজ্জনক, প্রয়োজনে পৃথক ঝুঁকির কারণগুলি বিবেচনা করে। নিচে কিছু সাধারণ তথ্য দেওয়া হল।

মাইগ্রেনের আক্রমণের জন্য ওষুধ

গর্ভাবস্থার 1ম এবং 2য় ত্রৈমাসিকে (ত্রৈমাসিক) মাইগ্রেনের আক্রমণগুলি ডাক্তারের পরামর্শে প্রয়োজনে এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড (এএসএ) বা আইবুপ্রোফেন দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। 3য় ত্রৈমাসিকে, যাইহোক, উভয় এজেন্ট নিরুৎসাহিত করা হয়। প্যারাসিটামল শুধুমাত্র গর্ভবতী মহিলাদের মাইগ্রেনের জন্য গ্রহণ করা উচিত যদি চিকিৎসার কারণে ASA গ্রহণ করা না যায় (বিরোধিতা)। নীতিগতভাবে, এই ব্যথানাশক গর্ভাবস্থা জুড়ে অনুমোদিত।

Triptans গর্ভবতী মহিলাদের ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত নয়। যাইহোক, আজ অবধি, গর্ভাবস্থায় এই নির্দিষ্ট মাইগ্রেনের ওষুধ ব্যবহারের সাথে ভ্রূণের ত্রুটি বা অন্যান্য জটিলতার কোনও ঘটনা পরিলক্ষিত হয়নি। Sumatriptan জন্য, এই বিষয়ে ব্যাপক গবেষণা হয়েছে. অতএব, গর্ভাবস্থায় মাইগ্রেনের আক্রমণের জন্য এটি ব্যবহার করা যেতে পারে - ট্রিপট্যানের একমাত্র প্রতিনিধি হিসাবে - যদি মায়ের জন্য প্রত্যাশিত সুবিধা অনাগত সন্তানের জন্য সম্ভাব্য ঝুঁকির চেয়ে বেশি হয়।

বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েরা মাইগ্রেনের আক্রমণের জন্য সুমাট্রিপটান (পছন্দের ট্রিপটান হিসাবে) গ্রহণ করতে পারেন, যদি উপযুক্ত হয় - তবে ASA এবং আইবুপ্রোফেন (যদি প্রয়োজনে ক্যাফিনের সাথে মিলিত) যথেষ্ট সাহায্য না করে। ফার্মাকোভিজিল্যান্স অ্যান্ড অ্যাডভাইসরি সেন্টার ফর দ্য বার্লিন চ্যারিটে (ভ্রুণ টক্সিকোলজি) এর জন্য এটি সুপারিশ করেছে।

Ergotamines গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় contraindicated হয়।

মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য ওষুধ

মাইগ্রেনের বিরুদ্ধে ম্যাগনেসিয়ামের প্রতিরোধমূলক ব্যবহার গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় না। এর কারণ হ'ল ম্যাগনেসিয়াম সরাসরি শিরায় প্রবেশ করানো (শিরাপথে ব্যবহার) অনাগত শিশুর হাড়ের সম্ভাব্য ক্ষতি করতে পারে।

গর্ভাবস্থায় দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেনের জন্য বোটক্স ব্যবহার সম্পর্কে যথেষ্ট অভিজ্ঞতার অভাব রয়েছে।

নীতিগতভাবে, মাইগ্রেনে আক্রান্ত গর্ভবতী মহিলাদের (এছাড়াও) আক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য অ-ড্রাগ ব্যবস্থা ব্যবহার করা উচিত, যেমন শিথিলকরণ ব্যায়াম, বায়োফিডব্যাক এবং আকুপাংচার।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সুখবর