ডায়াগনোসিস প্যাটেললার টেন্ডন প্রদাহ
এর সংকল্প (নির্ণয়) পেটেলার টেন্ডার প্রদাহ সাধারণত বিশদ প্রশ্নোত্তর (অ্যানামনেসিস) এবং ক্লিনিকাল মাধ্যমে উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা প্রাপ্ত ক্লিনিকাল চিত্রের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয় শারীরিক পরীক্ষা. দ্য চিকিৎসা ইতিহাস বিশেষত লক্ষণগুলির ধীরে ধীরে সূচনা করার ইঙ্গিত দেয় ব্যথা নিচে হাঁটুর হাড় (infrapatellar) এর উপর পুনরাবৃত্তি, অস্বাভাবিকভাবে উচ্চ চাপের সাথে পা এক্সটেনারস, উদাহরণস্বরূপ, ক্রীড়া কার্যক্রম পুনরায় শুরু করা বা পুনরায় শুরু করার কারণে। উদাহরণ স্বরূপ, দৌড় এবং বলের খেলাধুলা বা অ্যাথলেটিক শাখাগুলিতে হঠাৎ দিকনির্দেশ বা ত্বরণ এবং হ্রাসের পাশাপাশি জাম্প ইত্যাদির পরিবর্তন জড়িত involve
এছাড়াও হতে পারে পেটেলার টেন্ডার প্রদাহঅতিরিক্ত হিসাবে stretchingউদাহরণস্বরূপ, জিম বা অতিরিক্ত মাত্রার মাধ্যমে দৌড় অনুশীলন. যদি চিকিৎসা ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষা এখনও একটি অস্পষ্ট চিত্র দেখায়, পেটেলার টোনডোনাইটিসের সন্দেহ একটি দ্বারা নিশ্চিত হওয়া যায় আল্ট্রাসাউন্ড সংশ্লিষ্ট অঞ্চলের পরীক্ষা (সোনোগ্রাফি) বা হাঁটু (হাঁটু এমআরআই) এর চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র দ্বারা। তদুপরি, ক রক্ত নমুনা নির্ণয় সম্পন্ন করা হয়।
এখানে ফোকাসটি মূলত তথাকথিত প্রদাহের পরামিতিগুলিতে যেমন প্রদাহক কোষগুলির সংখ্যা (লিউকোসাইটস), তবে সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিনও একটি গুরুত্বপূর্ণ ডায়াগনস্টিক মার্কারকে উপস্থাপন করে। সর্বাধিক সম্ভাব্য বিকল্প রোগ যা একই ধরণের ক্লিনিকাল চিত্রের কারণ হতে পারে তা হ'ল তথাকথিত প্যাটেললার টেন্ডন সিনড্রোম, যা এর বিপরীতে পেটেলার টেন্ডার প্রদাহ, একটি বিশুদ্ধ পরিধান এবং টিয়ার রোগ যা প্রদাহজনক ঘটনা ছাড়াই নিজেকে উপস্থাপন করে এবং এর প্রধান বিন্দু হিসাবে প্যাটেল্লায় প্যাটেলার টেন্ডারের সন্নিবেশ রয়েছে ব্যথাযদিও প্যাটেলার টেন্ডারের প্রদাহ সাধারণত টেন্ডারের একটি বৃহত অংশকে প্রভাবিত করে। তবুও, প্যাটেলার টেন্ডারের প্রদাহ এ এর মেঝেতেও বিকাশ হতে পারে প্যাটেলার টিপ সিন্ড্রোম.
প্যাটেললার টেন্ডোনাইটিস সাধারণত রক্ষণশীলভাবে চিকিত্সা করা হয়, তবে পৃথক ক্ষেত্রে যেমন বিশেষত গুরুতর কোর্স, রক্ষণশীল চিকিত্সা ব্যর্থতা বা রক্ষণশীলভাবে নিয়ন্ত্রণহীন কালজিকরণ হিসাবেও এটি সার্জিকভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে। প্যাটেলার টেন্ডোনাইটিসের সংক্রামক কারণটির সুপ্রতিষ্ঠিত সন্দেহের বিরল ক্ষেত্রে, রক্ষণশীল থেরাপি মূলত একটি তথাকথিত ব্রড-স্পেকট্রাম অ্যান্টিবায়োটিক, অর্থাৎ একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ড্রাগের উপর ভিত্তি করে বিশেষত বৃহতদের বিরুদ্ধে বিস্তৃত বর্ণনার পদক্ষেপ নিয়ে থাকে রোগজীবাণুর সংখ্যা। যদি এই অ্যান্টিবায়োটিক কার্যকর না হয় তবে প্রথমে নির্ধারণ করার জন্য রোগজীবাণের বিরুদ্ধে আরও একটি লক্ষ্যযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি শুরু করতে হবে।
বারবার ওভারলোডিংয়ের কারণে প্যাটেললার টেন্ডারের প্রদাহের বিকাশের আরও ঘন ঘন ক্ষেত্রে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ থেরাপিউটিক ব্যবস্থাটি অবিলম্বে চাপযুক্ত কার্যক্রম বন্ধ করা। রোগের তীব্রতা এবং নিরাময়ের গতির উপর নির্ভর করে এই নিষেধটি কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে এবং মানসিক চাপ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা উচিত। নিরাময় প্রক্রিয়াটি সাধারণত ফিজিওথেরাপির সাথে থাকে এবং উপযুক্ত ব্যবস্থা যেমন সমর্থন করে প্রদাহ বিরোধী কোল্ড অ্যাপ্লিকেশন এবং প্রয়োজনে প্রথমে সহায়তা করে supported stretching অনুশীলন এবং তারপর হালকা পেশী প্রশিক্ষণ।
সর্বোপরি, রোগের তীব্র বা প্রাথমিক পর্যায়ে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি medicationষধ চিকিত্সক চিকিত্সক স্ট্যান্ডার্ড হিসাবে নির্ধারিত হয় this এই চিকিত্সার মূল স্তম্ভটি তথাকথিত সক্রিয় পদার্থ শ্রেণির ড্রাগগুলির সাথে দীর্ঘমেয়াদী থেরাপি therapy অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-রিউম্যাটিক ড্রাগ (এনএসএআইডি) যেমন ইবুপ্রফেন or ডিক্লোফেনাক, যা এ ছাড়াও একটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি মোড দ্বারা চিহ্নিত করা হয় ব্যথাইনিবিটিং ইফেক্ট। গুরুতর ক্ষেত্রে, একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এজেন্টের ইনজেকশন (অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোনপ্যাটেললার টেন্ডার অঞ্চলে / গ্লুকোকোর্টিকয়েড) বিবেচনা করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, বিশেষভাবে যত্নবান হওয়া উচিত যে টেন্ডারটি নিজেই প্রভাবিত না হয়।
যদি আক্রান্ত হাঁটু জয়েন্টের গতিশীলতা বৃদ্ধি করে বা সর্বোপরি হাঁটুর হাড়, একটি অর্থোপেডিক ব্যান্ডেজ যা যুগ্ম স্থিতিশীলতা এবং গিঁটকেপকে নির্দেশনা দেয় কখনও কখনও নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে পারে এবং লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। একইভাবে, রোগীর যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে নিরাময় প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত করতে পারে প্যাটেলা টেন্ডন এবং এটি স্বাধীনভাবে শীতল করা, তবে অতিরিক্ত নয়। জরুরী পরিস্থিতিতে, যদি রক্ষণশীল চিকিত্সামূলক পদক্ষেপগুলি ব্যর্থ হয় বা অন্য কারণগুলি রক্ষণশীল চিকিত্সার বিরুদ্ধে কথা বলে তবে সার্জিকাল থেরাপি বিবেচনা করতে হবে।
এটি দ্বারা মারাত্মকভাবে স্ফীত টেন্ডার টিস্যু অপসারণ জড়িত arthroscopy। কিনেসিওট্যাপগুলি প্রচার করে প্যাটেলার টেন্ডারের প্রদাহ নিরাময় করতে সহায়তা করতে পারে রক্ত প্রচলন এবং পেশী সমর্থন। এছাড়াও, টেপগুলিও টেন্ডারে ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।
টেপগুলি ত্বকে আটকে থাকে এবং পেশীগুলিতে স্থিতিস্থাপক উত্তেজনা বাড়ে। এগুলি নিঃশ্বাস ত্যাগযোগ্য এবং বেশ কয়েক দিন ধরে ধৃত হতে পারে এমনকি খেলাধুলার সময়ও। তারা উভয় নিরাময়ের প্রচার করে এবং পুনরাবৃত্তি রোধ করতে পারে।
সমস্ত রক্ষণশীল ব্যবস্থাগুলি নিরাময়ের দিকে না পরিচালিত করে পেটেলার টেন্ডন প্রদাহের জন্য সার্জারি একটি সর্বশেষ অবলম্বন হিসাবে বিবেচিত হয়। দুটি পদ্ধতি রয়েছে, প্রথমত হাঁটু এন্ডোস্কোপি (arthroscopy) এবং দ্বিতীয়ত ওপেন সার্জারি। উভয় পদ্ধতিতে, প্রভাবিত অংশগুলি সরানো হয় এবং জানুসন্ধি ধুয়ে ফেলা হয়
উপরন্তু, ক্যালসিয়াম প্রদাহ হতে পারে এমন আমানতগুলি সরিয়ে ফেলা যায় এবং যেকোনও টেন্ডার অশ্রু ফেটে যায়। তবে হাঁটুতে সম্পূর্ণরূপে স্থিতিস্থাপক না হওয়া পর্যন্ত অস্ত্রোপচারের পরে একটি অল্প বিশ্রামের পর্যায়েও প্রয়োজন। এছাড়াও, একটি অপারেশন তার নিজস্ব ঝুঁকি বহন করে।
সার্জারির প্যাটেলা টেন্ডন খুব স্ট্রেন্ড টেন্ডন on প্রত্যাশিত নিরাময় সময় বয়স এবং সহ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে জুত স্তর সম্পূর্ণ স্ট্রেন শুরু করার আগে, প্যাটেলার প্রদাহ দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ রোধ করার জন্য টেন্ডার সম্পূর্ণ নিরাময় করা উচিত।
তীব্র প্রদাহের ক্ষেত্রে পা প্রথমে যতটা সম্ভব উদ্ধার করা এবং ঠাণ্ডা করা উচিত, অর্থাত্ শুয়ে থাকা এবং হাঁটুর উপরে খুব কম ওজন রাখা উচিত। অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক ওষুধও সহায়তা করতে পারে। যদি টেন্ডারটি আর এতটা ব্যথা না করে তবে আপনি ছোট লোড দিয়ে শুরু করতে পারেন।
সমর্থন হিসাবে হাঁটু ব্যান্ডেজ 3 থেকে 6 সপ্তাহ পরা যেতে পারে। এগুলি প্রচার করে রক্ত প্রচলন এবং এইভাবে দ্রুত নিরাময়ের দিকে পরিচালিত করে। ক্রাচ সাহায্য করতে পারে।
হালকা অনুশীলনের মাধ্যমে, ফিজিওথেরাপির সাহায্যে প্রয়োজনে পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানো যেতে পারে। তবে সামগ্রিকভাবে, সম্পূর্ণ নিরাময় হতে 6 মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। ফিজিওথেরাপি ক্রীড়া নিরাময়ের সময় নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি দ্রুততর করতে এবং পেশী ক্ষতি রোধ করতে সহায়তা করে।
প্রশিক্ষণ অনুশীলনগুলি প্রধানত জোরদার করার লক্ষ্যে জাং পেশী এই ধরনের অনুশীলনের উদাহরণগুলি হাঁটু বাঁক এবং প্রাচীর বসা। ট্রান্সভার্স ঘর্ষণের ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি উদাহরণস্বরূপ, এর ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে জানুসন্ধি.
পেশী গোষ্ঠীগুলির সাথে চিকিত্সা করা হয় ম্যাসেজ। তবে পর্যাপ্ত stretching উপরের এবং নিম্নের পেশী এবং লিগামেন্টগুলির পা প্যাটেলারের টেন্ডার প্রদাহ প্রতিরোধে সহায়তা করে। প্রশিক্ষণ অনুশীলনের মাধ্যমে আপনি নিজের শরীরকে আরও ভালভাবে উপলব্ধি করতে শিখতে পারেন। সুতরাং, ভুল এবং ওভারলোডিং হ্রাস করা যেতে পারে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
