সংক্ষিপ্ত
- কারণগুলি: মহিলাদের মধ্যে, উদাহরণস্বরূপ, প্রদাহ, অপর্যাপ্ত তৈলাক্তকরণ, সংক্রমণ, সিস্ট, ফাইব্রয়েড, এন্ডোমেট্রিওসিস, যোনিসমাস, মানসিক কারণ; পুরুষদের মধ্যে, foreskin শক্ত হয়ে যাওয়া, পেনাইল বক্রতা, প্রোস্টাটাইটিস, ইউরেথ্রাইটিস, পেনাইল ফ্র্যাকচার ইত্যাদি।
- চিকিত্সা: অবস্থান পরিবর্তন, সংক্রমণ প্রতিরোধ, লুব্রিকেন্ট, শিথিলকরণ কৌশল, ওষুধ, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ, সাইকোথেরাপি
- কখন ডাক্তার দেখাবেন? সর্বদা ডাক্তারের সাথে সহবাসের সময় ব্যথা নিয়ে আলোচনা করুন
সেক্সের সময় ব্যথা কি?
যৌন মিলনের (GV) সময় লিঙ্গ প্রবেশের ঠিক আগে, সময় বা পরে যে ব্যথা হয় তাকে ডিসপারেউনিয়া (অ্যালগোপারেউনিয়া) বলে। তারা জৈব এবং/অথবা মনস্তাত্ত্বিক কারণ দ্বারা ট্রিগার হয়.
সম্ভাব্য কারণ কি কি?
যৌন মিলনের সময় ব্যথা নারী ও পুরুষ উভয়েই অনুভব করেন। অনেক সম্ভাব্য কারণ আছে।
মহিলাদের মধ্যে কারণ
যৌন মিলনের সময় মহিলাদের ব্যথা অনুভব করার প্রধান কারণগুলি হল:
যৌনাঙ্গে প্রদাহ: যোনি এবং/অথবা ল্যাবিয়ার প্রদাহ প্রায়ই সহবাসের সময় ব্যথার সাথে থাকে। কখনও কখনও অস্বস্তি এমনকি যৌন অসম্ভব করে তোলে। ফ্যালোপিয়ান টিউব এবং ডিম্বাশয়ের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের কারণেও যৌন মিলনের সময় ব্যথা হয়।
যোনির ছত্রাকের সংক্রমণ (যোনি মাইকোসিস): ক্যান্ডিডা ছত্রাকের সাথে একটি যোনি সংক্রমণ যৌনতার সময় চুলকানি, জ্বালা, ব্যথা এবং মূত্রনালী জড়িত থাকলে প্রস্রাবের সময় অস্বস্তি সৃষ্টি করে।
সংকীর্ণ যোনিপথ: মেয়েদের এবং অল্পবয়সী মহিলাদের মধ্যে, একটি খুব সংকীর্ণ যোনি খোলা কখনও কখনও যৌন কাজের সময় ব্যথার জন্য দায়ী।
জরায়ু ফাইব্রয়েড (জরায়ুর মায়োমা): মায়োমাস হল জরায়ুর পেশী স্তরে বৃদ্ধি এবং মহিলাদের যৌনাঙ্গে সবচেয়ে সাধারণ সৌম্য টিউমার। তাদের অবস্থানের উপর নির্ভর করে, তারা কারণ, উদাহরণস্বরূপ, মাসিক অনিয়ম, প্রস্রাব বৃদ্ধি, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট এবং পিঠে ব্যথা এবং সহবাসের সময় ব্যথা। যাইহোক, অনেক জরায়ু ফাইব্রয়েড কোন উপসর্গ সৃষ্টি করে না।
এন্ডোমেট্রিওসিস: এই রোগে, অজানা কারণে, জরায়ুর শ্লেষ্মার সৌম্য, সাধারণত বেদনাদায়ক বৃদ্ধি জরায়ুর বাইরে পার্শ্ববর্তী অঙ্গগুলিতে (তলপেটের বা শ্রোণী গহ্বর, ফ্যালোপিয়ান টিউব ইত্যাদি) হয়। বন্ধ্যাত্ব, মাসিকের ব্যাধি এবং পেটে ব্যথা ছাড়াও সম্ভাব্য পরিণতি হল যৌনতার সময় ব্যথা।
আঠালো এবং দাগ: টিস্যুর ক্ষতি, আঠালো, বা প্রসবের পরে দাগ, সার্জারি, বা STDs কখনও কখনও যৌনতার সময় ব্যথা করে।
Vaginismus: vaginismus-এ আঙুল, টেম্পন বা লিঙ্গ ঢোকানোর চেষ্টা করার সাথে সাথে যোনি (যোনি) এবং পেরিনিয়াল পেশীগুলির নীচের অংশে পেশীগুলির একটি অনৈচ্ছিক এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক শক্ত হয়ে যায়। মহিলাটি সম্পূর্ণ উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে ওঠে এবং কখনও কখনও সুরক্ষামূলকভাবে তার পা একসাথে আটকে দেয়। যোনিসমাসের সাথে যৌন মিলন বা স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষাও সম্ভব নয়।
জরায়ু প্রল্যাপস এবং জরায়ু প্রোল্যাপস: সেক্সের সময় ব্যথা জরায়ু প্রোল্যাপসের কারণে হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, জরায়ু তার ধারণ যন্ত্র এবং পেলভিক ফ্লোরের দুর্বলতার কারণে ধীরে ধীরে কমতে থাকে। সাধারণত, যোনিপথও একই সময়ে কমে যায়, সেইসাথে মূত্রাশয় এবং/অথবা মলদ্বারও। খুব বিরল ক্ষেত্রে, একটি সম্পূর্ণ জরায়ু প্রল্যাপস থাকে যেখানে যোনি বাইরের দিকে ফুলে যায়।
কিছু ক্ষেত্রে, যৌনসঙ্গমের সময় ব্যথার একটি স্পষ্ট কারণ চিহ্নিত করা সম্ভব হয় না। তারপরেও যদি দীর্ঘস্থায়ী, প্রায়শই ভালভা স্থানীয় অত্যধিক সংবেদনশীলতার সাথে জ্বলন্ত ব্যথা থাকে, তবে এটিকে ভালভোডাইনিয়া বলা হয়।
কিছু মহিলাদের ক্ষেত্রে, ডিম্বস্ফোটনের ফলে তলপেটে স্থানীয় ব্যথাও হয় (কেন্দ্রীয় ব্যথা), যা কখনও কখনও যৌনতার সময় অপ্রীতিকর তবে সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিকারক নয়।
পুরুষদের মধ্যে কারণ
পুরুষদের মধ্যে যৌন মিলনের সময় ব্যথা নিম্নলিখিত প্রধান কারণ আছে:
তথাকথিত প্যারাফিমোসিস ("স্প্যানিশ কলার") একটি জরুরী অবস্থা যা অবিলম্বে একজন ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত, কারণ অন্যথায় গ্ল্যান্স মারা যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সন্দেহ হলে জরুরি চিকিৎসককে জানান!
প্রোস্টেট গ্রন্থির দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ (প্রোস্টাটাইটিস): প্রোস্টেট গ্রন্থির দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ কখনও কখনও খুব পরিবর্তনশীল অভিযোগের সূত্রপাত করে, যার মধ্যে সহবাসের সময় তীব্র ব্যথা (আরও স্পষ্টভাবে: বীর্যপাতের সময়), ব্যথা "পেলভিসের গভীরে", পেরিনাল এলাকায়, লিঙ্গ, অণ্ডকোষ, কুঁচকি বা পিউবিক অঞ্চল এবং মূত্রাশয় খালি হওয়ার ক্ষেত্রে ব্যাঘাত।
পেনাইল ফ্র্যাকচার (পেনাইল ফ্র্যাকচার): জোরে জোরে যৌন মিলনের সময় ফাটল ধরার শব্দ এবং পেনাইলের তীব্র ব্যথা পেনাইল ফ্র্যাকচার নির্দেশ করে। শক্তিশালী সংযোগকারী টিস্যু ইরেক্টাইল টিস্যুকে আবৃত করে, যা রক্ত, অশ্রুতে ভরা। উত্থান অবিলম্বে কমে যায়, লিঙ্গ ফুলে যায় এবং বিবর্ণ হয়ে যায়।
একটি পেনাইল ফ্র্যাকচার একটি জরুরী এবং তাত্ক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন। সন্দেহ হলে জরুরি চিকিৎসককে জানান!
স্থায়ী উত্থান (প্রিয়াপিজম): প্রিয়াপিজম হল একটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক দীর্ঘস্থায়ী উত্থান যা কমপক্ষে দুই ঘন্টা স্থায়ী হয়। কারণ সাধারণত অস্পষ্ট থাকে; বিরল ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, পেলভিক অঞ্চলে লিউকেমিয়া, টিউমার বা রক্তের জমাট বাঁধা (থ্রম্বোজ) প্রিয়াপিজমের কারণ। ওষুধ (যেমন যৌন বর্ধক) এছাড়াও কখনও কখনও স্থায়ী ইমারত ট্রিগার. টিস্যু ক্ষতির হুমকির কারণে, দ্রুত চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হয়!
সেক্সের সময় ব্যথা হলে কী করবেন?
কীভাবে নিজেকে সাহায্য করবেন
নিম্নলিখিত টিপস প্রায়ই যৌন সময় ব্যথা সাহায্য:
- যৌনতার সময় জৈবিকভাবে সৃষ্ট ব্যথা কখনও কখনও শুধুমাত্র নির্দিষ্ট যৌন অবস্থানে ঘটে, যেমন এন্ডোমেট্রিওসিস, জরায়ু প্রল্যাপস বা বড় ফাইব্রয়েডের সাথে। যৌনতার সময় অবস্থানের পরিবর্তন প্রায়ই অস্বস্তি রোধ করে বা কমপক্ষে এটি হ্রাস করে। তাই প্রায়ই মহিলার পক্ষে সক্রিয় অংশ নেওয়া ভাল (উপরে মহিলা, নীচে পুরুষ)।
- যৌনসঙ্গমের সময় যোনিতে তৈলাক্তকরণের অভাবে ব্যথা হলে লুব্রিকেটিং ক্রিমগুলি কার্যকর।
- এন্ডোমেট্রিওসিসের জন্য, তাই চি, কিগং এবং যোগব্যায়ামের মতো শিথিলকরণ কৌশলগুলি সহবাসের সময় ক্র্যাম্পিং এবং ব্যথার মতো অস্বস্তি দূর করার জন্য সুপারিশ করা হয়।
ঘরোয়া প্রতিকারের তাদের সীমাবদ্ধতা রয়েছে। যদি অস্বস্তি দীর্ঘ সময়ের জন্য চলতে থাকে, ভাল না হয় বা এমনকি খারাপও হয়, আপনার সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
সেক্সের সময় ডাক্তার কীভাবে ব্যথার চিকিৎসা করেন
যেসব নারীদের চিকিৎসার কারণে হরমোনযুক্ত ওষুধ ব্যবহার করার অনুমতি নেই বা যারা এগুলি ছাড়া করতে চান, তাদের জন্য হরমোন-মুক্ত বিকল্প রয়েছে: জেল, ক্রিম বা সাপোজিটরি যা হরমোন যোগ ছাড়াই যোনিপথের শুষ্কতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, পেনাইল হার্নিয়া এবং সেইসাথে জরায়ু প্রল্যাপসের গুরুতর ক্ষেত্রে (হালকা ক্ষেত্রে, পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম বা পেসারি ঢোকানো কখনও কখনও যথেষ্ট)।
ভ্যাজাইনাল ক্র্যাম্পের ক্ষেত্রে (যোনিসমাস), সঙ্গীর সাথে একসাথে কাউন্সেলিং, আচরণগত থেরাপির ব্যবস্থা এবং ব্যায়াম প্রোগ্রাম যেমন লুব্রিকেন্টের সাথে ক্রমবর্ধমান বৃহত্তর "ডাইলেটর" (ডাইলেটর) সন্নিবেশ করা উপযোগী।
কখন ডাক্তার দেখাবেন?
নীতিগতভাবে, একজন ডাক্তারের সাথে সহবাসের সময় ব্যথা নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ - তা নির্বিশেষে তীব্রভাবে ঘটে বা কিছু সময়ের জন্য উপস্থিত থাকে।
ডাক্তার কি করেন?
ডাক্তার প্রথমে আপনার চিকিৎসা ইতিহাস (অ্যানামনেসিস) সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে আপনার সাথে কথা বলবেন। তার বা তার জানার জন্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য অন্তর্ভুক্ত:
- লিঙ্গের সময় ঠিক কোথায় ব্যথা হয় (উদাহরণস্বরূপ, ল্যাবিয়া এলাকায়, যোনিতে বা লিঙ্গে, তলপেটে)?
- যৌন মিলনের সময় ব্যথা কেমন অনুভূত হয় (জ্বলানো, ছুরিকাঘাত, টানা ইত্যাদি)?
- প্রথম যৌন মিলনের পর থেকে কি সহবাসের সময় ব্যথা হয়? এটা কি প্রতিবারই আপনি সেক্স করেন নাকি শুধুমাত্র নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে ঘটে?