লিপডেমার জন্য অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ডায়েট
অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি পুষ্টি ইতিমধ্যে সেলুলার স্তরে দীর্ঘস্থায়ী রোগ হ্রাস করতে সহায়তা করে। স্বাস্থ্যবান খাদ্য খাঁটি পানীয় জল দিয়ে শুরু হয়, যা খনিজ এবং ফ্লোরাইডমুক্ত সমৃদ্ধ। নিষ্কাশন flours, পরিশোধিত চিনি, প্রাণী এড়ানো প্রোটিন এবং নিকৃষ্ট চর্বিগুলি হাইপারাক্সিটির বিরুদ্ধে সাহায্য করার জন্য বলা হয়।
একই সময়ে, একটি ক্ষারক খাদ্য অ্যান্টিঅক্সিডেটিভ অত্যাবশ্যক পদার্থ যেমন ভিটামিন এ, সি, ই, তামা, সেলেনিয়াম, দস্তা এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের মতো উপাদানগুলি শরীরে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়া রোধ করতে সহায়তা করে। একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি খাদ্য লিপডেমার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং রোগের অগ্রগতি কমিয়ে দিতে সহায়তা করতে পারে। একটি ক্ষারীয় ডায়েট সম্পর্কিত তথ্য বেসিকাকে সম্পর্কে আমাদের নিবন্ধেও পাওয়া যেতে পারে!
