লুটলিন সামগ্রী - মিলিগ্রামে প্রকাশিত - প্রতি 100 গ্রাম খাবারের সামগ্রী। | |
ফল | |
নিউজিল্যান্ড | 0,74 |
আঙ্গুর, লাল | 1,30 |
কুমড়ো (কাঁচা) | 1,63 |
লেবু | 1,90 |
জুনিপার বেরি | 69,05 |
শাকসবজি | |
বেল বেল মরিচ, লাল | 0,61 |
বেল বেল মরিচ, হলুদ | 1,02 |
পার্সলে (টাটকা) | 1,09 |
কোহলরবী (কাঁচা) | 1,30 |
চিকোরি | 2,08 |
আর্টিচোক | 2,30 |
সিলারি হার্ট, সবুজ | 3,50 |
বেল বেল মরিচ, সবুজ | 4,71 |
দ্রষ্টব্য: ভিতরে খাবার সাহসী লিউটোলিন সমৃদ্ধ।