শিশুর চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করুন
তিন বছর বয়সে, বেশিরভাগ বাচ্চাদের শিশুর ফ্লাফ অদৃশ্য হয়ে গেছে এবং the মাথা সম্পূর্ণরূপে দ্বারা আবৃত চুল.প্রথম চুলগুলি সাধারণত সাদা-স্বর্ণকেশী থেকে স্বর্ণের পরে, নিয়মিত চুলগুলি প্রায়শই কিছুটা গা dark় বর্ণ ধারণ করে, ঠিক যেমন রামধনু চোখের, সময়ের সাথে সাথে কিছুটা অন্ধকার হয়ে যায়। এটি বেশ স্বাভাবিক এবং ক্রমবর্ধমান উত্পাদন কারণে মেলানিন (এমন পদার্থ যা আমাদের দেহে ডাই হিসাবে কাজ করে, তাই কথা বলার জন্য এবং উভয়কেই গা dark় করে তোলে চুল এবং, উদাহরণস্বরূপ, ত্বক)। উপরে বর্ণিত হিসাবে, প্রতিটি শিশু আলাদা এবং তার নিজস্ব গতিতে বিকাশ করে।
উদাহরণস্বরূপ, কিছু ছোট্ট শিশুদের এখনও খুব কমই থাকতে পারে চুল তিন বছর বয়সে তাদের মাথার উপরে, অন্যরা ইতিমধ্যে তাদের বানাতে সক্ষম হতে পারে। তবে এটি বেশ স্বাভাবিক এবং উদ্বেগের কারণ নেই। তবে, আপনি যদি এখনও আপনার সন্তানের চুলের বৃদ্ধিকে কিছুটা গতি বাড়ানোর চেষ্টা করতে চান তবে শিশুটিকে বৈচিত্রময় এবং সুষম খাওয়ানো হয়েছে তা নিশ্চিত করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে খাদ্য.
ভিটামিন, খনিজ এবং প্রোটিন বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন বি 7 (ভিটামিন এইচ বা বায়োটিন নামেও পরিচিত) চুলের বৃদ্ধিতে বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নিম্নলিখিত খাবারগুলিতে এটির প্রচুর পরিমাণ রয়েছে: মুরগির ডিম, দই এবং পনির, আস্তরাকের পণ্য, মাছ (যেমন সার্ডাইনস, ট্রাউট বা সালমন), রাস্পবেরি, অ্যাভোকাডোস এবং কলা, টমেটো এবং বাদাম।
শিশুদের চুলের বৃদ্ধির বিকাশের জন্যও এটি গুরুত্বপূর্ণ যে মাথার ত্বকটি নিজেই স্বাস্থ্যকর এবং পর্যাপ্ত যত্নের জন্য। শুকনো, ফ্লেকি স্ক্যাল্প চুলের বৃদ্ধিতে বাধা দেয়। বাচ্চাদের জন্য, তাই বিশেষ কোমল বাচ্চাদের চুলের শ্যাম্পুও রয়েছে যা ত্বকের জন্য অতিরিক্ত যত্ন করে এবং আর্দ্রতা সরবরাহ করে তবে আক্রমণাত্মক উপাদান ছাড়াই।
কেমোথেরাপির পরে চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করুন
ব্যবহৃত অত্যন্ত আক্রমণাত্মক সেল-ধ্বংসকারী ওষুধের কারণে রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা, সম্পূর্ণ চুল পরা দুর্ভাগ্যক্রমে অস্বাভাবিক নয় বরং নিয়ম। বিশেষত মহিলারা এ থেকে অনেক ক্ষতিগ্রস্থ হন এবং বিরক্তিকর এবং অপ্রীতিকর টাক হারাতে থেরাপির পরে চুলের বৃদ্ধি খানিকটা উত্তেজিত করার চেষ্টা করেন মাথা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আবার। চুল প্রতি মাসে গড়ে 1 - 1.5 সেমি বৃদ্ধি পায়।
দুর্ভাগ্যক্রমে, বিশেষ যত্ন পণ্য বা medicationষধের সাহায্যেও এই বৃদ্ধির হার পরিবর্তন করা যায় না। ঘন ঘন চুল কাটা চুলকে আরও ঘন ও শক্তিশালী করে তুলবে এমন দুর্ভাগ্যজনক কল্পিতটি দুর্ভাগ্যক্রমে প্রমাণিত নয়। পরে রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা, চুলগুলি নিজের নিজের থেকে বড় না হওয়া পর্যন্ত নারীদের প্রাথমিকভাবে ধৈর্য দরকার।
চুলের বৃদ্ধিতে কী উদ্দীপক প্রভাব ফেলে তা হ'ল এমন পদক্ষেপ যা প্রচার করে রক্ত প্রচলন. এর মধ্যে রয়েছে মাথার ত্বকে ম্যাসেজ পাশাপাশি চুলের যত্নের জন্য বিশেষ শ্যাম্পু এবং টিঙ্কচারগুলি রয়েছে যা এতে রয়েছে ক্যাফিন এবং এইভাবে উদ্দীপিত রক্ত প্রচলন. উন্নত রক্ত সঞ্চালনের অর্থ হ'ল মাথার ত্বকে অবস্থিত চুলের ফলিকেলগুলি (চুলের বৃদ্ধি ও বিকাশ করার জায়গা) আরও ভালভাবে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে এবং তাই চুলের বৃদ্ধিতে আরও শক্তি বিনিয়োগ করতে পারে।
স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্যপূর্ণ মনোযোগ দেওয়াও জরুরি খাদ্য, অনেকের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া ভিটামিন, খনিজগুলি এবং ট্রেস উপাদানগুলি, কারণ এগুলি দীর্ঘ সময়ের কারণে ব্যবহৃত বা হারিয়ে যেতে পারে রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা। বিশেষত চুলের বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন এইচ (ভিটামিন বি 7 বা বায়োটিন নামেও পরিচিত) একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কেরাটিনের একটি উপাদান হিসাবে, আমাদের চুল এবং নখগুলি যে উপাদান থেকে তৈরি হয়, এটি তাদের গঠনকে শক্তিশালী করে এবং চুল পুনরায় সরানোর মান উন্নত করে।
ভিটামিন এইচ এর একটি উচ্চ-ডোজ সরবরাহ, যেমন কেমোথেরাপির পরে সময়কালে এটি প্রয়োজনীয় হবে, দুর্ভাগ্যক্রমে ওষুধের দোকানে পাওয়া পণ্যগুলির সাথে সম্ভব হয় না, এজন্য আপনি ফার্মাসিতে বিশেষ প্রস্তুতি নিতে পারেন। যেহেতু ভিটামিন প্রাথমিকভাবে চুল ফিরে আসে এবং যে চুলগুলি ইতিমধ্যে বিদ্যমান তা নয়, তাই এটি গ্রহণ শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয় ভিটামিন প্রস্তুতি ইতিমধ্যে কেমোথেরাপির সময়।
