সকালে ফোলা নাক
অনেকের সাথে সকালে ঘুম থেকে ওঠার অভিযোগ এ ফোলা নাক। এক্ষেত্রে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী পরাগ বালিশ বা এর মধ্যে পাওয়া যায় চুল.
ঘুমের সময়, তারা এর মধ্যে প্রতিরোধ ক্ষমতা জবাব দিতে পারে নাকযার ফলে নাক ফুলে উঠেছে। এটি বাধা দিতে পারে শ্বাসক্রিয়া। তবে, বিনামূল্যে শ্বাসক্রিয়া বিশ্রামের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ।
এটি ক্ষতিগ্রস্থদের অভিযোগকে আরও বাড়িয়ে তোলে। যদি অ্যালার্জির সন্দেহ হয় তবে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। একটি অ্যালার্জি পরীক্ষা এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে।
উপরন্তু, এটি আপনার ধোয়া দরকারী হতে পারে চুল সন্ধ্যায় এবং আপনার বিছানা নিয়মিত পরিবর্তন করুন। এটি প্রায়শই লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়।
