পণ্য
গ্রিন টি পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ, চায়ের দোকান, ফার্মেসী, ওষুধের দোকান এবং মুদি দোকানে। গ্রিন টি এর উদ্ভব চীন এবং এটি প্রাথমিকভাবে এশিয়াতে গ্রাস করা হয়। ইউরোপ, কালো চা আরও সাধারণ।
কান্ড উদ্ভিদ
মূল উদ্ভিদ হয় চা গাছ চা ঝোপ পরিবার থেকে (থিয়েসি)। এটি চিরসবুজ ঝোপঝাড় বা গাছে পরিণত হয়।
.ষধি ওষুধ
এর তরুণ পাতা চা গাছ medicষধি কাঁচামাল হিসাবে ব্যবহৃত হয় (থিয়ে ভিরিডিস ফলিয়াম, সবুজ চা পাতা)। চায়ের পাতা থেকে তৈরি হয়। অপছন্দনীয় কালো চা, গ্রিন টি খেতে হয় না। গাছের নিজস্ব এনজাইমপলিফেনল অক্সিডেসের মতো স্টিমের সাহায্যে নিষ্ক্রিয় হয়। এটি উপাদানগুলির বর্ণালী পরিবর্তন করে। গ্রিন টিতে বেশি পলিফেনল (ক্যাটচিন) থাকে এবং কালো চা আরও সুগন্ধযুক্ত পদার্থ রয়েছে।
উপকরণ
- মেথাইলেক্সানথাইনস: ক্যাফিন (প্রতি কাপে 10 থেকে 50 মিলিগ্রাম), থিওব্রোমাইন, থিওফিলিন.
- ফ্ল্যাভোনয়েডস, পলিফেনলস, কেটেকিনস (যেমন এপিকেচিন, এপিকেচিন -৩-গ্যালেট, এপিগ্যালোকোটিন, এপিগেলোকটচিন গ্যালেট, ইসিজিজি), ট্যানিনগুলির.
- অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রোটিন, এনজাইম
- সুগন্ধযুক্ত পদার্থ, উদ্বায়ী যৌগগুলি
- খনিজ, ভিটামিন
প্রভাব
গ্রিন টি বিভিন্ন আছে বলে মনে করা হয় স্বাস্থ্য-প্রোটোমিং প্রভাব। এটি অন্যদের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-টিউমার, থার্মোজেনিক এবং লিপিড-হ্রাস করার বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়নগুলিতে দেখানো হয়েছে। গ্রিন টি এর কারণে হালকা উত্তেজক প্রভাব রয়েছে ক্যাফিন.
ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী
গ্রিন টি মূলত পশ্চিম হিসাবে একটি হিসাবে খাওয়া হয় স্বাস্থ্য- মোটর এবং হালকা উত্তেজক উদ্দীপক। গ্রিন টিযুক্ত একটি মলম চিকিত্সার জন্য ড্রাগ হিসাবে অনুমোদিত হয় যৌনাঙ্গে warts; যৌনাঙ্গে ওয়ার্টের জন্য গ্রিন টি দেখুন।
ডোজ
গ্রিন টি একটি আধান হিসাবে প্রস্তুত করা হয়। তবে, ফুটন্ত পানি ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে সর্বোচ্চ 70 থেকে 90 ডিগ্রি সেলসিয়াসে। এটি কেবল দুই থেকে তিন মিনিটের জন্য খাড়া হয়ে যায়। গ্রিন টি দু'বার তিনবার আক্রান্ত হতে পারে।
ইন্টারঅ্যাকশনগুলি
tannins বাধা দিতে পারে শোষণ of ওষুধযেমন ট্রাইসাইক্লিক অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস or নিউরোলেপটিক্স.
বিরূপ প্রভাব
সম্ভব বিরূপ প্রভাব চায়ের বদহজম অন্তর্ভুক্ত। দ্য ক্যাফিন বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে (সেখানে দেখুন)। উচ্চ-ডোজ সবুজ চা নির্যাস প্রদর্শিত হতে পারে যকৃত-ড্যামেজিং বৈশিষ্ট্য, যা ক্যাটচিনগুলির কারণে হয়।
