সিস্টাইতিস
উন্নয়ন সিস্টাইতিস (মূত্রনালীর সংক্রমণ) দ্বারা প্রচার করা যেতে পারে ঠাণ্ডা পদযুগল। কারণ হ'ল জেনারেল হাইপোথারমিয়া/ ঠান্ডা, যা হতে পারে ঠাণ্ডা পদযুগল। ভাল অঙ্গ সঞ্চালন নিশ্চিত করতে এখন শরীরকে আরও কঠোর পরিশ্রম করতে হবে।
উপরন্তু, পেরিফেরিয়াল সংকীর্ণ হয় রক্ত জাহাজ পাশাপাশি ঠান্ডা আবহাওয়াতে বিপাকটি হ্রাস করে। ফলস্বরূপ শরীরের নিজস্ব প্রতিরক্ষা কোষগুলির বিরুদ্ধে আরও অকার্যকর কাজ জীবাণু যেমন ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস বা ছত্রাক এইগুলো জীবাণু জীবের মধ্যে আরও সহজে ছড়িয়ে পড়ে এবং শেষ পর্যন্ত বাড়ে সিস্টাইতিস দরিদ্র কারণে থলি প্রচলন.
থেরাপি
সম্ভবত বিদ্যমান অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা (উদাঃ বি ডায়াবেটিস মেলিটাস, PAVK, রায়নাউডের সিনড্রোম, হাইপোটেনশন) এর থেরাপিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ঠাণ্ডা পদযুগল। অনেক ক্ষেত্রে উপযুক্ত থেরাপির ব্যবস্থা এবং বন্ধ করা ধূমপান রক্ত সঞ্চালন ব্যাধি এমন পরিমাণে উন্নতি করতে পারে যে ঠান্ডা পা অতীতের একটি বিষয়।
ঠান্ডা পায়ে কোনও রোগ হয় কিনা তা নির্বিশেষে শীত তাপমাত্রায় গরম মোজা এবং শক্ত জুতা পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। ভেজা এবং ঘামযুক্ত পা আপনার পা ভালভাবে শুকিয়ে যাওয়া এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ঘামযুক্ত, ভেজা মোজা পরিবর্তন করেও এড়ানো উচিত। উষ্ণ পা স্নান করতে পারেন গা গরম করা পুরো শরীর এবং উচ্চ তাপমাত্রার কারণে তারা পা প্রসারিত করে জাহাজ, যাতে অনেক রক্ত পায়ে দিয়ে প্রবাহিত হতে পারে এবং এইভাবে তাদের উষ্ণ করে।
প্রোফিল্যাক্সিস
ঠান্ডা পা প্রতিরোধের জন্য এটি একটি ভাল ভাস্কুলার সিস্টেম প্রশিক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর মধ্যে বিকল্প স্নান এবং নিয়মিত সওনা সেশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এছাড়াও, পা এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি ঘন ঘন সরানো উচিত এবং সম্ভবত উত্তেজিত করার জন্য ম্যাসেজ করা উচিত রক্ত প্রচলন.
তদ্ব্যতীত, জুতাগুলি খুব ছোট বা খুব শক্ত হওয়া উচিত নয়, অন্যথায় উষ্ণ বায়ু, যা জুতো এবং পায়ের মধ্যে অন্তরক স্তর হিসাবে কাজ করে, বিকাশ করতে পারে না। উষ্ণতর পানীয় যেমন চায়ের পাশাপাশি স্যুপ এবং স্টিউস, তবে মরিচ, গোলমরিচ বা আদা জাতীয় গরম মশলাগুলির প্রচলন-প্রচারকারী প্রভাব রয়েছে, যেখানে কফি, সালাদ বা কার্বনেটেড এবং কোল্ড ড্রিঙ্কের শীতল প্রভাব রয়েছে। ঠান্ডা পায়ের বিরুদ্ধে এবং এর জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ স্বাস্থ্য পুরো জীব, থামাতে হয় ধূমপান, কারণ রক্তে রক্ত সঞ্চালন জাহাজ কারণে দৃ .় হ্রাস নিকোটীন্ এবং ঠান্ডা ফুট ছাড়াও গুরুতর সংবহন ব্যাধি এছাড়াও পছন্দসই হয়।
