রাতে ঠান্ডা পা
ঠাণ্ডা পদযুগল ঘুমিয়ে পড়া সমস্যার সাধারণ কারণ হতে পারে। মূল শরীরের তাপমাত্রা, যা সাধারণত একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য প্রায় ৩-36-৩37 ডিগ্রি সেলসিয়াস থাকে, সর্বোত্তম ঘুমের জন্য দিনের বেলা মানের তুলনায় 0.5 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড হতে হবে। তবে, দেহের মূল তাপমাত্রা কিছুটা ঠান্ডা হতে দেয়, to রক্ত শরীরের কেন্দ্রস্থল থেকে পেরিফেরিতে হাত ও পায়ে প্রবাহিত হতে হবে। তবে, পা এবং পায়ের আঙ্গুলের মতো বাহ্যতম অঙ্গগুলিতে ভাস্কুলার সংকোচনের সাথে এটি সম্ভব নয় এবং তাপ বাইরে থেকে ছড়িয়ে যেতে পারে না। ঘুমিয়ে পড়া এখন কঠিন।
রোগ নির্ণয়
পিছনে কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য ঠাণ্ডা পদযুগল একটি ঠান্ডা উদ্দীপনা, আর্দ্রতা বা খুব টাইট জুতা বা রোগের মান সহ একটি প্রতিক্রিয়া দেহের স্বাভাবিক (শারীরবৃত্তীয়) শরীরের প্রতিক্রিয়া থাকে, ঠান্ডা পাগুলির বিকাশটি প্রথমে নিজেরাই লক্ষ্য করা উচিত। এখানে কোন পরিস্থিতিতে অবস্থার সন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ important ঠাণ্ডা পদযুগল ঘটে এবং প্রতিক্রিয়াটি স্বাভাবিক কিনা (শারীরবৃত্তীয়)। উদাহরণস্বরূপ, উষ্ণ মোজা এবং মাঝারি আবহাওয়ায় তাপীয় ইনসোলগুলি পরা অবস্থায় বরফ-ঠান্ডা ফুট একটি চিকিত্সক দ্বারা তদন্ত করা উচিত যা দেহবিহীন শারীরিক প্রতিক্রিয়া হবে।
এছাড়াও, ক্ষেত্রে কোনও চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত ত্বকের পরিবর্তনযেমন রঙ পরিবর্তন বা ক্ষত যা নিরাময় করে না, পাশাপাশি ব্যথা, বাধা বা উচ্চ জ্বর.চিকিত্সা এখন রোগীর লক্ষণগুলি, সেইসাথে কোনও পূর্ব-বিদ্যমান অসুস্থতা এবং রোগীর ভাসোকনস্ট্রিকটিভ ওষুধ (অ্যানামনেসিস) গ্রহণ সম্পর্কে বিস্তারিত জিজ্ঞাসা করার পরে তথাকথিত পুনঃনির্মাণের সময়টি পরিমাপ করতে পারবেন। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, রোগীর আঙ্গুলের নখ বা পায়ের নখ হালকাভাবে চাপ দেওয়া হয় যাতে the রক্ত প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায় এবং সংশ্লিষ্ট অঞ্চলটি ফ্যাকাশে হয়ে যায়। তারপরে চাপটি প্রকাশ করা হয় এবং গোলাপী নির্ধারিত হওয়া পর্যন্ত সময়টি কোন শারীরবৃত্তীয় পদ্ধতিতে 2 সেকেন্ডের বেশি হওয়া উচিত নয়।
উপরন্তু, দী রক্ত পায়ের সঞ্চালন সহজেই পলপ্যাটিং (ধড়ফড় করে) পায়ের ডাল পাশাপাশি হাঁটু এবং নিতম্বের অঞ্চলে ডাল (শক্তি, চরিত্র, নিয়মিততা) দ্বারা পরীক্ষা করা যায়। উপর ভিত্তি করে গোড়ালি-আর্ম সূচক (এবিআই), সম্ভবত বিদ্যমান ধমনী ভাস্কুলার ইনক্লুসিভ ডিজিজ (পিএভিকে) এর তীব্রতা একটি তথাকথিত ডপলার মাধ্যমে নির্ধারণ করা যেতে পারে আল্ট্রাসাউন্ড এবং একটি রক্তচাপ মাপা. অধিকন্তু, জেনারেল রক্তচাপ নিম্ন রক্তচাপ (হাইপোটেনশন) সনাক্ত করার জন্য পরিমাপ একটি গুরুত্বপূর্ণ ডায়াগনস্টিক মানদণ্ড। এছাড়াও, হরমোন পরীক্ষা, উদাহরণস্বরূপ সংগ্রহ থাইরয়েড গ্রন্থি মানগুলি, দীর্ঘমেয়াদী এবং ঠান্ডা পায়ের অসচ্ছল অস্তিত্বের কারণ সন্ধানের ক্ষেত্রে সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী ভূমিকা পালন করে।
