গর্ভাবস্থায় ম্যাগনেসিয়াম (গর্ভাবস্থায় ম্যাগনেসিয়াম)

কেন আমরা ম্যাগনেসিয়াম প্রয়োজন? ম্যাগনেসিয়াম একটি অত্যাবশ্যক খনিজ যা আমাদের নিয়মিত খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করতে হবে। এটি মানবদেহে অসংখ্য কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, ম্যাগনেসিয়াম প্রচুর পরিমাণে বিপাকীয়ভাবে সক্রিয় এনজাইমকে প্রভাবিত করে এবং স্নায়ু কোষ থেকে পেশী কোষে উদ্দীপনা প্রেরণে জড়িত। তাছাড়া ম্যাগনেসিয়াম… গর্ভাবস্থায় ম্যাগনেসিয়াম: যখন এটি বোধগম্য হয়