সূর্যের সুরক্ষা সম্পর্কে সাধারণ তথ্য সানস্ক্রিন ইউভি সূচক 3-5 থেকে প্রয়োগ করা উচিত। সানস্ক্রিন ম্যাসেজ করা উচিত নয়। সানস্ক্রিন যত বেশি ঘষা এবং ম্যাসাজ করা হয়, তত বেশি সূর্যের সুরক্ষা। একটি জোরালো ম্যাসেজের পর, ত্বক সানস্ক্রিন ছাড়া প্রায় অরক্ষিত। এর কারণ হল যে UV ফিল্টার শুধুমাত্র ... ত্বক বয়স থেকে সুরক্ষা: সূর্য সুরক্ষা সম্পর্কিত সাধারণ পরামর্শ T
সাধারণ দৈনন্দিন চশমার ইউভি সুরক্ষা 400 (ইউএস স্ট্যান্ডার্ড) থাকা উচিত, যার অর্থ হল 0-400 এনএম থেকে বিপজ্জনক ইউভি-বি এবং ইউভি-এ রশ্মি চোখ থেকে অবরুদ্ধ। এটি প্লাস্টিকের লেন্স দ্বারা 1.6 এবং উচ্চতর একটি প্রতিসরাঙ্ক সূচক, সেইসাথে বিশেষভাবে চিকিত্সা করা কাচের উপকরণ দ্বারা পূরণ করা হয়। সাধারণ গ্লাস এবং প্লাস্টিকের সাথে একটি নিম্ন… চোখ এবং সানস্ক্রিন
সূর্য থেকে ত্বকের কী ক্ষতি হতে পারে? ত্বকের বার্ধক্য হওয়ার প্রধান কারণ হল সূর্যের রশ্মি! ত্বকের সমস্ত বিভাগ - এপিডার্মিস, কোরিয়াম এবং সাবকিউটেনিয়াস ফ্যাটি টিস্যু - অতিবেগুনী আলোর কারণে বয়স। UV রশ্মি প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন যৌগ (ROS) ছেড়ে দেয় - এছাড়াও অক্সিডেটিভ স্ট্রেস দেখুন। এটি অন্যান্য বিষয়ের পাশাপাশি ডিএনএ -তে নিয়ে যায় ... ত্বকের ক্ষতি
তীব্র সূর্যের সংস্পর্শের কারণে ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি এখনও অবমূল্যায়ন করা হয় না। তাই "লাইট স্কিন ক্যান্সার" (হালকা ত্বকের ক্যান্সারের ফর্ম: অ্যাক্টিনিক কেরাটোসিস, বেসাল সেল কার্সিনোমা (BZK; বেসাল সেল কার্সিনোমা), স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা) কমপক্ষে ১,180,000০,০০০ নতুন কেস এই বছর আবার জানা গেলে অবাক হওয়ার কিছু নেই । বিশেষ করে যখন … ত্বকের ধরণটি আপনার সূর্যের সহনশীলতা স্থির করে: ত্বকের ধরণ এবং সান প্রোটেকশন ফ্যাক্টর
সান প্রোটেকশন ফ্যাক্টর (এসপিএফ; এলএফ; সান প্রোটেকশন ফ্যাক্টর (এসপিএফ)) ইঙ্গিত দেয় যে সানস্ক্রিন (সানস্ক্রিন) দিয়ে সানস্ক্রিন (সানস্ক্রিন) দিয়ে সূর্যের (ইউভিএ এবং ইউভিবি রশ্মি) কতবার উন্মুক্ত করা যায় ত্বক) সংশ্লিষ্ট স্ব-সুরক্ষার সময়ের সাথে সম্ভব হবে। আত্মরক্ষার সময় গণনা করার জন্য ... সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর
সূর্য এবং useষধ ব্যবহারের মধ্যে সম্পর্ক কি? আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনি takingষধ গ্রহণ করছেন যদি তারা আলোক সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করে। কিছু (ষধ (স্টেরয়েড, হরমোন) বিশেষ করে হাইপারপিগমেন্টেশন সৃষ্টি করে, যা সূর্যের আলো দ্বারা বৃদ্ধি পায়। একটি সাধারণ উদাহরণ হল গর্ভনিরোধক বড়ি: সূর্যের রশ্মির সংমিশ্রণে, বাদামী দাগ দেখা যায়। একই রঙ্গক ব্যাধি ... ড্রাগ এবং সানস্ক্রিন
সূর্যের রশ্মি বা সংশ্লিষ্ট কৃত্রিম রশ্মি (সোলারিয়াম) ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। সূর্যের আলোর UV-A এবং UV-B উপাদানগুলি যথাক্রমে আলোর কারণে ত্বকের বৃদ্ধির জন্য দায়ী। এগুলি কাঠামোগত প্রোটিন (কোলাজেন, ইলাস্টিন), সংযোজক টিস্যু কোষ এবং এনজাইমগুলির পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে, যা বিপাকীয় ত্বরণকারী। ত্বকের ক্ষতি ছাড়াও, রঙ্গক… ত্বকের বৃদ্ধিতে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সুরক্ষা: সানস্ক্রিন
রোদ কি স্বাস্থ্যকর হতে পারে? যদি আপনার ত্বকের ধরন থাকে যা সহজে ট্যান করে এবং আপনি খুব বেশি সময় ধরে রোদে না যান, তাহলে হালকা ট্যানও সুরক্ষা দিতে পারে। উপরন্তু, সূর্য ভিটামিন ডি উত্পাদনকে উৎসাহিত করে এই ভিটামিন মানুষের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অধিকাংশই যথেষ্ট পরিমাণে শোষণ করে না ... ভিটামিন ডি এবং রৌদ্র
