ভিটামিন কে: গুরুত্ব, প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তা, অভাবের লক্ষণ

ভিটামিন কে কি? ভিটামিন কে চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিনগুলির মধ্যে একটি (যেমন ভিটামিন এ, ডি এবং ই)। এটি প্রকৃতিতে ভিটামিন কে 1 (ফাইলোকুইনোন) এবং ভিটামিন কে 2 (মেনাকুইনোন) হিসাবে দেখা দেয়। Phylloquinone প্রধানত সবুজ গাছপালা পাওয়া যায়। মেনাকুইনোন ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয় যেমন ই. কোলাই, যা মানুষের মধ্যেও পাওয়া যায় … ভিটামিন কে: গুরুত্ব, প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তা, অভাবের লক্ষণ