রোজা রাখার উদ্দেশ্য ভিন্ন প্রকৃতির হতে পারে। আগের সময়ে, ধর্মীয় কারণে রোজা রাখা হতো। আজকাল, অন্যদিকে, ওজন হ্রাস সাধারণত প্রাথমিক প্রেরণা। সাধারণভাবে রোজা নিরাময়ের আরেকটি প্রেরণা হল ইচ্ছাশক্তির কথিত বৃদ্ধি এবং জীবনের প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির প্রতি মনোযোগ তীক্ষ্ণ করা। নীতিমালা… পরিবর্তিত রোজা
উপবাসের একটি রূপ হল বিরতিহীন উপবাস (ল্যাটিন "intermittere": বাধা দেওয়া; প্রতিশব্দ: বিরতিহীন উপবাস; "প্রতি অন্য দিনের খাদ্য" (EOD; প্রতি অন্য দিনের খাদ্য); "বিকল্প দিনের উপবাস" (ADF)) এর মধ্যে উপবাসের সময়ের সাথে "স্বাভাবিক" খাদ্য গ্রহণের পর্যায়ক্রমিক পরিবর্তন বা একটি নির্দিষ্ট ছন্দে উল্লেখযোগ্যভাবে সীমিত খাদ্য গ্রহণ জড়িত। রোজার সময়সীমার সংখ্যা বা তাদের… সবিরাম উপবাস
