হাঁটুর উপর আবেদন
সার্জারির PECH বিধি হাঁটুতে আঘাতের জন্য একটি ভাল গাইড, যা বিশেষত এর মধ্যে সাধারণ common ক্রীড়া আঘাতের। অন্য সব কিছুর উপরে, হাঁটুতে আঘাতের ক্ষেত্রে P - ব্রেক - এর দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা উচিত! বিশেষত যখন এটি এখনও স্পষ্ট নয় যে লিগামেন্টগুলি কিনা রগ যৌথভাবে প্রভাবিত হয় বা এমনকি মৌলিক হাড়ের কাঠামোটি আহত হতে পারে, আক্রান্ত হাঁটু কোনও পরিস্থিতিতেই প্রতিরোধের বিরুদ্ধে বাঁকানো বা প্রসারিত হওয়া উচিত নয়। থাম্বের নিয়ম হল এমন অবস্থান অবলম্বন করা যা কমপক্ষে ব্যাথা করে এবং পরে পরিবর্তন না করে।
হাঁটুতে আঘাতের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি সামান্য বাঁকা বিশ্রামের অবস্থান যা ভিতরে বা বাইরের দিকে কাত করে না। হাঁটুতে আঘাতের ক্ষেত্রে চিকিত্সকের সাথে দেখাও অবিলম্বে অনুসরণ করা উচিত। আরও ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থা বা চিকিত্সা সংক্রান্ত পদক্ষেপগুলি প্রয়োজন হতে পারে।
ছেঁড়া পেশী তন্তুগুলির জন্য আবেদন
সার্জারির PECH বিধি নিজেকে ndsণ দেয় প্রাথমিক চিকিৎসা ঘটনা ঘটানোর ব্যবস্থা ছেঁড়া পেশী ফাইবার। সমস্ত মধ্যবর্তী পদক্ষেপ যদি ধারাবাহিকভাবে অনুসরণ করা হয় তবে আঘাতের পরে ক্ষতিটি যতটা সম্ভব কম রাখা যায়। একটি ফেটে যাওয়া দ্রুততর স্থিরকরণ এবং শীতলকরণ পেশী তন্তু, খেলাধুলা থেকে বিরতি আরও কম হবে এবং পরবর্তী পুনর্বাসন সময়টি হবে। তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে একটি ছেঁড়া তীব্র চিকিত্সার সময়কাল পেশী তন্তু পৃথক: মাত্র 2 দিন পরে, খুব কমই উন্নতি হয়, যাতে স্পোর্টস বিরতি এবং অন্যান্য সমস্ত অক্ষর দীর্ঘ হয়।
একটি আঘাতের জন্য আবেদন
ঘন ঘন আঘাত, বিশেষত বিনোদনমূলক খেলার ক্ষেত্রে, একটি পেশী সংক্রমণ। একটি শক্ত ঘা বা সাধারণত খুব উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলির অনুরূপ কিছু এই পেশীতে ছোট আঘাতের কারণ হয়ে থাকে। যদি আপনি আঘাতের জন্য PECH-યોજના অনুসরণ করেন তবে অনেক ক্ষেত্রে চিকিত্সকের সাথে দেখা এড়ানো যায়।
যেহেতু এই সংশ্লেষণের মূল সমস্যাটি পেশীতে রক্তক্ষরণ হয় যার ফলস্বরূপ ঘা হয়, দ্রুত শীতল হওয়া বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ: বাইরে থেকে আসা শীতল উদ্দীপনা সবচেয়ে ক্ষুদ্র হয় রক্ত জাহাজ শক্তভাবে সংকোচনের এবং রক্ত প্রবাহ কমাতে। এটি একটি হ্রাস মধ্যে ফলাফল রক্ত আহত এলাকায় প্রবাহ। যদি কম হয় রক্ত সাধারণত ক্ষতপ্রাপ্ত অঞ্চলে পৌঁছায়, কেবলমাত্র একটি অল্প পরিমাণেই টিস্যু এবং পরবর্তীকালে পালাতে পারে কালশিটে দাগ উল্লেখযোগ্যভাবে ছোট হবে। একটি ভাল প্রয়োগ সংক্ষেপণ ব্যান্ডেজ একই প্রভাব আছে।
