হাসি: ফাংশন, কাজ এবং রোগ

হাসি হ'ল প্রকাশের একটি সহজাত রূপ এবং এর জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিবিম্ব জোর হ্রাস এবং সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্য স্বতন্ত্র। দ্য মস্তিষ্ক নির্দিষ্ট পেশী কন্ট্রাক্ট করার আদেশের সাথে হাসির সময় সংবেদনশীল উদ্দীপনাগুলিকে প্রতিক্রিয়া জানায়। অপর্যাপ্ত পরিস্থিতিতে হাসি রোগের মূল্য থাকতে পারে এবং মানসিক ব্যাধিগুলি নির্দেশ করতে পারে।

হাসি কি?

হাসি হ'ল প্রকাশের একটি সহজাত রূপ এবং এর জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিবিম্ব জোর হ্রাস এবং সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্য স্বতন্ত্র। হাসি হ'ল একটি জন্মগত শারীরিক প্রতিবিম্ব এবং একটি প্রাকৃতিক রূপের প্রকাশ যা এই রূপে মানুষের কাছে অনন্য। হাসি উদ্দীপনাজনিত পরিস্থিতির প্রতিচ্ছবি বা প্রতিক্রিয়ার প্রতিরক্ষামূলক আচরণের সাথে মিলে যায়। আসন্ন সামাজিক দ্বন্দ্ব এবং উদ্বেগের রাজ্যগুলি উদাহরণস্বরূপ, হাসি দ্বারা প্রশমিত করা যেতে পারে। ধারণা করা হয় যে হাসির মূলত এর প্রদর্শনের জন্য একটি হুমকিপূর্ণ অঙ্গভঙ্গির সাথে মিল ছিল শক্তি, যেমন snarling মাধ্যমে প্রাণী দ্বারা প্রকাশ করা। একটি মানব সম্প্রদায়ের মধ্যে, তবে হাসি সবসময়ই ছিল এবং এখনও রয়েছে তাদের একত্রিত করার কাজ। বডি রিফ্লেক্স হিসাবে হাসি সংবেদনশীল হওয়ার সাথে সাথে অনিচ্ছাকৃতভাবে ঘটে স্নায়বিক অবস্থা একটি উদ্দীপনা উপর পাস মস্তিষ্ক। থেকে মস্তিষ্ক, এই সংবেদক উদ্দীপনা নির্দিষ্ট পেশীগুলির স্নায়ু প্রান্তে সঞ্চারিত হয়। এই রিফ্লেক্স সংক্রমণের ফলে, হাসির পেশী সংকুচিত হয়। এক অর্থে, এই সংকোচনের নির্দিষ্ট সংবেদনগুলির প্রতিদানকারী প্রতিবিম্ব। অন্য অনেকের মতো নয় প্রতিবর্তী ক্রিয়াহাসি আত্ম-নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে অনেকাংশে সংযত হতে পারে। অন্যদিকে, রিফ্লেক্স আন্দোলনটি সহজেই হাসির ফোলা হিসাবে পরিচিত অনৈচ্ছিকভাবে ছড়িয়ে পড়ে।

কাজ এবং কাজ

হাসি উপশম হয় জোর। এটি যোগাযোগ, গোষ্ঠী গঠনের জন্য এবং কখনও কখনও অস্ত্র হিসাবে ব্যবহৃত হয়। শক্তিশালী সংবেদক উদ্দীপনা শরীরের জন্য স্ট্রেস। এই চাপ হেসে হ্রাস করা যায়। হাসির মাধ্যমে, কোনও ব্যক্তি নির্বিঘ্নে এবং মৌখিকভাবে তার বর্তমান সংবেদনশীল অবস্থাটিও প্রদর্শন করে। তবে তিনি হাসির মাধ্যমে একটি নেতিবাচক মানসিক অবস্থাও দুর্বল করতে পারেন। অন্য লোকের সাথে একসাথে হাসলে একটি বন্ধন তৈরি হয়। একটি গোষ্ঠী হিসাবে হাসি, তবে প্রায়শই দলের বাইরে থাকা ব্যক্তিদের হুমকির অনুভূতি দেয়। তদনুসারে, হাসির বিভিন্ন ফাংশন এবং প্রভাব রয়েছে। তবে শরীরে প্রক্রিয়া অনেকাংশে একই থাকে। হাসতে হাসতে এটাই মূলত শ্বাসক্রিয়া পরিবর্তন যে পরিবর্তন। নিঃসরণ দ্রুত ক্রমাগত ঝাঁকুনির আন্দোলনে ঘটে in শ্বসনঅন্যদিকে, ত্বক এবং গভীর পাফগুলিতে স্থান নেয়। এইভাবে বায়ু নিশ্বাসিত ফুসফুসে প্রায় 100 কিলোমিটার / ঘন্টা পৌঁছায়। তিন থেকে চারগুণ বেশি অক্সিজেন এইভাবে ফুসফুসে প্রবেশ করে। মস্তিষ্ক এটি ট্রিগার করে শ্বাসক্রিয়া সংবেদনশীল উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে প্রতিচ্ছবি আন্দোলন। এছাড়াও, এটি সংকোচন কমান্ডগুলি প্রেরণ করে মুখের পেশী। মৌখিক ফিশার এইভাবে প্রশস্ত হয় এবং এর কোণে মুখ কারণে উত্তোলন সংকোচন জাইগোমেটিক পেশী। দ্য ভ্রু এছাড়াও উত্থাপিত হয়, নাসিকা শিখা এবং চোখ সংকীর্ণ হয়। ভোকাল কর্ডগুলি হাসির সময় এবং স্পন্দিত হয় মধ্যচ্ছদা ছন্দবদ্ধভাবে সরানো হয়। যে কোনও সংবেদনশীল পরিস্থিতির মতো, হাসি টিয়ার গ্রন্থিগুলিকে উত্তেজিত করতে পারে, যা পরে হাসির অশ্রু প্রকাশ করে। সব মিলিয়ে হেস রেফ্লেক্সের কারণে 17 টি নকল পেশী এবং মোট প্রায় 80 টি শরীরের পেশী সঙ্কোচিত হয়। তবে পা এবং থলি এই সময় পেশী শিথিল হয় সংকোচন। এটি হাস্যরসের সাথে একজনের প্যান্ট উঁকি দেয় এমন ভাবের উত্স। পরিবর্তনের ফলাফল হিসাবে শ্বাসক্রিয়া, রক্ত প্রচলন হাসির সময় উত্সাহিত হয় এবং নাড়ি বৃদ্ধি পায়। হাসি এভাবেই মজবুত হয় হৃদয় প্রণালী. দ্য রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা হেসে ফিট করেও উপকার পাওয়া যায়। একটি হাস্যোজ্জ্বল ফিট করার পরে, সেখানে পরিমাপযোগ্যভাবে আরও ঘাতক কোষ রয়েছে রক্তযা মানুষকে রক্ষা করে ভাইরাস নির্দিষ্টভাবে. ইমিউনোগ্লোবুলিন একাগ্রতা এছাড়াও বৃদ্ধি। এই প্রোটিন সংস্থাগুলি সর্বোপরি আঘাতের ফলে সংক্রমণ রোধ করতে সহায়তা করে। হাসি এইভাবে শরীরের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি করে। স্ট্রেস হরমোন হ্রাস। সুখী হরমোন যেমন endorphins মুক্তি দেওয়া হয় এবং বিনোদন সেট করে। এছাড়াও, হাসি হজমকে উদ্দীপিত করে। সুখী উত্পাদন করে হরমোন এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি দেহ পদার্থ, হাসি অতিরিক্ত উপশম করে ব্যথা.

রোগ এবং অসুস্থতা

তাদের আসলে সত্ত্বেও স্বাস্থ্য-প্রোটমেটিং এফেক্টস, দৃ laugh়ভাবে হাসি ফিটগুলি স্বাস্থ্য-হুমকির ক্ষেত্রের দিকেও পরিণত হতে পারে। যদি খাবার বা তরল থাকে মুখ একটি হাস্যকর ফিটের সময়, এই পদার্থগুলি প্রায়শই শ্বাস ফেলা হয়।মাথাব্যাথা হাস্যোজ্জ্বল ফিটগুলির সাথে ঘন ঘন বর্ণনা করা হয়, সম্ভবত অস্বাভাবিক শ্বাস প্রশ্বাসের কারণে। ঠিক যতবার মাথাব্যাথা, চরম হাসির আক্রমণে রেকটাস আবডোমিনিস পেশীতে হেমোম্যাটাস দেখা দেয়। বিচ্ছিন্ন ক্ষেত্রে, pneumothorax ফুসফুসে লক্ষ্য করা গেছে। সঙ্গে মানুষের জন্য কার্ডিয়াক arrhythmiasহেসে স্প্যামস কিছু পরিস্থিতিতে এমনকি মারাত্মকও হতে পারে। এই ঝুঁকি থাকা সত্ত্বেও, হাসি এখনও সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্যকর হিসাবে বিবেচিত হয়, যেহেতু উপরে বর্ণিত জটিলতা এবং অভিযোগগুলি সামগ্রিকভাবে খুব কমই ঘটে। এই কারণে, আজও চিকিত্সা পদ্ধতির অংশ হিসাবে হাসি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু হাসপাতালের পেডিয়াট্রিক ওয়ার্ডগুলিতে জোকারগুলি তরুণ রোগীদের হাসিয়ে তোলে এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারে অবদান রাখে - কারণ একটি স্বাস্থ্যকর মানসিকতা শারীরিক স্বাস্থ্যের প্রচার করে। আসল হাসি থেরাপি কখনও কখনও সাইকোথেরাপিউটিক চিকিত্সার অংশ হিসাবে স্থান নেয়। এইভাবে, সাইকোথেরাপিস্টরা কখনও কখনও তাদের রোগীদের উদ্বেগ হ্রাস করার চেষ্টা করেন। বিশেষত, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতাযুক্ত রোগীদের প্রায়শই হাসির মুখোমুখি হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় থেরাপি। অন্যদিকে, হাসি নিজেও রোগের মূল্য থাকতে পারে এবং প্রাথমিকভাবে সাইকোথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শের পরামর্শ দেয়। আসলে, কিছু মানসিক ব্যাধিগুলির জন্য, অস্বাভাবিক হাসির আচরণ একটি সূচক। উদাহরণস্বরূপ, স্কিজোএফেক্টিভ ব্যাধিগুলি মজাদার পরিস্থিতিতে নিয়মিত হাসির প্রতিবিম্ব এবং মজাদার পরিস্থিতিতে কান্নার জন্য উপযুক্ত হয়ে উঠতে পারে। এই ঘটনাগুলিকে অপর্যাপ্ত প্রভাবও বলা হয়। অপ্রতুলতা কীভাবে প্রভাবিত করে তা আসলে কোনও অসুস্থতার জন্যই কেবল ব্যক্তি ক্ষেত্রে এবং এইভাবে আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব এবং অভিজ্ঞতার প্রসঙ্গে মূল্যায়ন করা যেতে পারে।