কসমেটিক পা যত্ন
প্রসাধনী পাদদেশ যত্ন, অর্থাত্ পেডিকিউর, আইনত সুরক্ষিত নয় এবং সপ্তাহান্তে প্রশিক্ষণের মাধ্যমে শেখা যায়। সুতরাং কেবল একটি প্রসাধনী চিরোপোডি হতে পারে: এমন অনেক বিউটি এবং ওয়েলনেস্টুডিও রয়েছে, যা বিভিন্ন মাত্রা এবং মূল্য সীমাতে পায়ের যত্ন করে। স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি নীতিগতভাবে কসমেটিক চিরোপোডির খরচ বহন করে না।
প্রসাধনী চিরোপাডি পাশাপাশি পরিষ্কারের, যত্ন এবং পায়ের শোভাকর কাজ করে বিনোদন। চিকিত্সা অর্থে ব্যবস্থাগুলি প্রয়োজনীয় নয়, তবে পায়ে স্বাস্থ্যকরতে অবদান রাখে। কসমেটিক পায়ের যত্নে কয়েকটি পদক্ষেপ রয়েছে: একটি কসমেটিক পায়ের যত্নের জন্য ব্যয় অনেক বেশি এবং সাধারণত 15 থেকে 35 € পরিমাণে €
- পরিস্কার করা
- বজায় রাখা
- সংক্ষিপ্ত নখ এবং কিউটিক্যালস এবং
- কর্নিয়া সরান - তবে কোনও চিকিত্সা ব্যবস্থা গ্রহণ করবেন না।
- প্রথমত, পাগুলি সাধারণত একটি উষ্ণ পা স্নানের মধ্যে ডুবানো হয়। এটি কর্নিয়া নরম করা উচিত এবং উন্নত করা উচিত রক্ত পায়ে সরবরাহ লক্ষ্য অনুসারে ব্যবহার করা হয় এমন অসংখ্য স্নানের অ্যাডিটিভ রয়েছে।
অ্যাডিটিভগুলি পছন্দ করে ল্যাভেন্ডার একটি শিথিল এবং ডিওডোরাইজিং প্রভাব আছে, থাইম উদ্দীপিত করে।
- এটি সাধারণত কাটা দ্বারা অনুসরণ করা হয় toenails। পেরেক ক্লিপারস এবং পেরেক কাঁচি এটির জন্য ব্যবহৃত হয়। পরে toenails পার্শ্বীয় পায়ের নখের বৃদ্ধি আটকাতে পেরেক ফাইলটি দিয়ে গোল করা হয়।
ছত্রাকটি পেরেক ফাইল সহ সাবধানে পিছনে ঠেলাঠেলি করা হয়।
- পরবর্তীকালে, অতিরিক্ত কর্নিয়া সরানো হয়। একটি pumice পাথর, একটি কর্নিয়াল রাস বা কর্নিয়াল নরমকরণ সংযোজকগুলির সাথে একটি পিলের খোসা সাধারণত ব্যবহৃত হয়।
- আপনার ইচ্ছা অনুযায়ী toenails তারপর আঁকা হয়।
- শেষ পদক্ষেপ হিসাবে, পা ক্রিম এবং ম্যাসেজ করা হয়, যা একদিকে ত্বককে স্বাচ্ছন্দ্য দেয় এবং অন্যদিকে উত্তেজিত করে রক্ত পা সংবহন এবং শিথিল পায়ের পেশী.
Polyneuropathy অনেক বছর পরে খুব সাধারণ ডায়াবেটিসযার অর্থ হ'ল চিনির অণুগুলি পা এবং পায়ের স্নায়ু শাখাগুলির সাথে নিজেকে যুক্ত করে এবং এইভাবে উদ্দীপনা বাহিতিকে হ্রাস করে। ফলাফলটি হ'ল অনেক ডায়াবেটিস রোগী, বিশেষত যদি তারা খুব কম সমন্বিত হয় তবে বর্ধমান সংবেদনশীলতা ডিসঅর্ডার (ডিসসেসিয়া) বিকাশ করে।
সমস্যাটি হ'ল তারা তখন অস্বস্তিকর জুতো থেকে ছোটখাটো আঘাত বা ফোসকা অনুভব করে না। এগুলি অতিরিক্ত খারাপভাবে নিরাময় করে, যেহেতু ডায়াবেটিকার্নের সাথে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা এবং নিরাময় প্রক্রিয়া দুর্বল হয়। অ্যাথলিটদের পা এবং দুর্বল নিরাময়ের আলসারগুলির ঝুঁকি বেড়ে যায়।
দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায় 10% বিকাশ ঘটে পচন (একটি মরণ রোগ) এবং অঙ্গচ্ছেদ পায়ের আঙ্গুলের বা পায়ের পাতা ফলাফল হতে পারে। তাই বিশেষত দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য চরণ চিকিত্সা করা প্রয়োজনীয়। এটি একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে এবং রোগীর দ্বারা আচ্ছাদিত করা যেতে পারে স্বাস্থ্য অতিরিক্ত ব্যয়ে বীমা সংস্থা।
তবে, কেবল কর্নিয়াল এবং পেরেকের চিকিত্সাগুলি আচ্ছাদিত রয়েছে, যা অবশ্যই প্রেসক্রিপশনে স্পষ্ট করে বলা উচিত। এটি হ্রাস করার দিকে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হতে পারে অঙ্গচ্ছেদ ডায়াবেটিস রোগীদের হার! তদুপরি, ডায়াবেটিস রোগীদের আরামদায়ক জুতো পরা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
এগুলি কলস এবং ফোস্কা রোধ করার জন্য একটি অর্থোপেডিক সার্জন দ্বারা তৈরি করা উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিন তাদের পা পরীক্ষা করা উচিত - যদি মিরর দিয়ে প্রয়োজন হয় - এবং এমনকি ক্ষুদ্রতম ক্ষতটি (এমনকি এটি আঘাত না দেয়) এমনকি ডাক্তারের সাথে পরামর্শও করুন! অ্যাথলিটের পা খুব সাধারণ তবে প্রায়শই গোপন সমস্যা।
প্রতি তৃতীয় জার্মান তার জীবনে কমপক্ষে একবার অ্যাথলিটের পায়ে ভুগছে।ঠাণ্ডা পদযুগল - এবং এইভাবে খারাপ সঞ্চালন -, ঘামযুক্ত পা এবং একটি দুর্বল রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা ক্রীড়াবিদদের ফুট উন্নয়নের পক্ষে। এটি পায়ের আঙ্গুলের মাঝের জায়গাগুলিতে বিশেষত সাধারণ, কারণ ছত্রাক অন্ধকার, আর্দ্র অঞ্চলে বিশেষত স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। বিশেষত বিপন্ন ব্যক্তিরা হলেন 65 বছরেরও বেশি বয়স্ক ব্যক্তিরা, ডায়াবেটিস রোগীদের, হৃদযন্ত্রের রোগী এবং ইমিউনোকম্প্রেসিড ব্যক্তিরা।
এটি একটি ছোঁয়াচে রোগ, এর লক্ষণগুলি চুলকানি, জ্বলন্ত, ফোসকা এবং স্কেলিং। যারা প্রভাবিত অভিজ্ঞতা ব্যথা যখন হাঁটা। অ্যাথলিটের পা চিকিত্সা ছাড়াই ছড়িয়ে পড়ে এবং পেরেক আক্রমণ করে।
এখানে থেরাপি খুব দীর্ঘ। অ্যাথলিটের পা এবং একটি ভাল চিকিত্সা পেরেক ছত্রাক গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ক্ষতিগ্রস্থ ত্বক প্রবেশের পোর্ট হিসাবে পরিবেশন করতে পারে ব্যাকটেরিয়া এবং এর উন্নয়ন erysipelas (erysipelas) হতে পারে। উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি থাকলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
আন্তঃ ডিজিটাল জায়গাগুলি সহ ধোয়ার পরে আপনার পা ভালভাবে শুকিয়ে নিন এবং 60 ° এ ধুয়ে নেওয়া যায় এমন সুতির মোজা পরুন ° সম্ভব হলে শ্বাস-প্রশ্বাসের পাদুকা পরুন। চিকিত্সকভাবে, প্রয়োগ অ্যান্টিমায়োটিকস, অর্থাত্ প্রভাবিত অঞ্চলগুলিতে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এজেন্টগুলি এবং ভাল পায়ের যত্ন নেওয়া সিদ্ধান্ত নেওয়ার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ।
এর থেরাপি পেরেক ছত্রাক খুব দীর্ঘ। পোডিয়াট্রিস্ট আক্রান্ত নখগুলি সরিয়ে নিরাময়কে সমর্থন করতে পারেন। কর্নিয়া যান্ত্রিকভাবে চাপযুক্ত অঞ্চলে গঠন করে - সাধারণত পায়ের হিল বা বল।
কর্নিয়াল গঠন শরীরের একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশনের সাথে মিলে যায়। এগুলি মৃত ত্বকের কোষ যা চাপ প্যাড গঠনের জন্য ঘন হয়। কলসগুলি ভুল, খুব টাইট জুতো এবং পায়ের ত্রুটিযুক্ত কারণে ঘটে - হিলওয়াকারের ফলে প্রাথমিকভাবে হিলের উপরে কলস তৈরি হবে।
যেহেতু কর্নিয়ায় নেই স্নায়বিক অবস্থা না রক্ত জাহাজ, অপসারণ করা হলে তা আঘাত করে না বা রক্তপাতও করে না। একটি কর্নিয়াল কলস কর্নিয়ার একটি সীমিত, খুব ঘন এবং ব্যথাহীন স্তর। বিপদটি হ'ল কর্নিয়া অশ্রু এবং ফাটল (র্যাগডেস) ফর্ম হয়।
এগুলি অত্যন্ত বেদনাদায়ক কারণ তারা নীচের স্তরগুলিতে পৌঁছে। Rhagades এছাড়াও জন্য একটি প্রবেশ পয়েন্ট জীবাণু। সুতরাং কর্নিয়া অপসারণ করা উচিত।
যদি সম্ভব হয় তবে এটি একটি চিরোপোডিস্ট দ্বারা করা উচিত, কারণ তিনি খুব বেশি গভীর নয় এমন টিস্যু স্তরগুলি সরানোর জন্য প্রশিক্ষিত হন। কোনও পরিস্থিতিতে প্লেন বা কাটার ব্যবহার করা উচিত নয় - আঘাতের ঝুঁকি অনেক বেশি! মেডিকেল চিরোপোডিস্ট / পেডিকিউরিস্টরা কেবল রেগাদেসকে অপসারণ করতে পারে।
অঙ্গরাগ চিরোপোডিস্টরা কর্নিয়া এবং কর্নিয়াল কলসগুলিও সরিয়ে ফেলতে পারেন। এটি একটি কেন্দ্রীয় স্পার সহ একটি কর্নিয়াল ক্যালসিলিটি যা গভীরতার গভীরে প্রবেশ করে এবং এর কারণ ঘটায় ব্যথা। শক্ত এবং নরম কর্নস আছে।
এর মধ্যে পার্থক্য a ভূট্টা এবং একটি ওয়ার্ট কঠিন হতে পারে। কর্নিয়ার মতো কর্নিয়াও চাপ পয়েন্টে গঠন করে, মূলত জুতো টিপে বা পায়ের পায়ের পায়ের আঙ্গুলগুলি যেমন চাপায় হাতুড়ি পায়ের আঙ্গুল or নখর পায়ের আঙ্গুল। চিকিত্সা পডোলজিকাল হাতে।
একজনের স্ব-কারসাজি করা উচিত নয় ভূট্টা! অনেক ত্বকের রোগ পায়ের ত্বকেও প্রভাব ফেলে। তবে, একমাত্র আছে চর্মরোগবিশেষ পায়ের
ত্বক খুব শুষ্ক এবং খসখসে থাকে। তৈলাক্ত ক্রিমগুলির সাথে পর্যাপ্ত যত্ন জরুরি। পোডিয়াট্রিস্ট উপযুক্ত যত্ন চয়ন করতে পারেন।
- সুইমিং পুল
- স্টিম বাথ
- হোটেল কক্ষ এবং
- ঘর বদলানো, তবে বাড়ির বাথরুমেও।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
