অ্যানহেডোনিয়া: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

অ্যানহেডোনিয়া বলতে বোঝায় a শর্ত যার মধ্যে আক্রান্তরা আনন্দ বা আনন্দ অনুভব করতে অক্ষম। এটি মানসিক ব্যাধিগুলির প্রসঙ্গে হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, বিষণ্নতা, স্কিজয়েড ব্যক্তিত্ব ব্যাধির, বা এর নেতিবাচক লক্ষণবিজ্ঞানের অংশ হিসাবে মনোব্যাধি, বা এটি কোনও শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। এই কারণে, চিকিত্সা সংশ্লিষ্ট অন্তর্নিহিত রোগের উপর ভিত্তি করে।

অ্যানহেডোনিয়া কী?

আনহেডোনিয়া একটি মানসিক লক্ষণ যা আনন্দ বা আনন্দ অনুভব করতে অক্ষমতার বর্ণনা দেয়। এটি স্বাভাবিক হিসাবে ঘটতে পারে শর্ত স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে যারা অস্থায়ী তালিকাহীনতা এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আগ্রহের অভাব অনুভব করেন। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মারাত্মকভাবে উচ্চারিত বা দীর্ঘায়িত অ্যানহেডোনিয়া একটি মানসিক বা জৈব ক্লিনিকাল চিত্র নির্দেশ করে picture এটি বিশেষত ক্ষেত্রে যখন অন্যান্য লক্ষণগুলি তালিকাহীনতার সাথে থাকে বা যখন অ্যানহেডোনিয়ার ফলে দৈনন্দিন জীবনযাত্রার সীমাবদ্ধতা থাকে। অ্যানহেডোনিয়ার বিপরীত হাইডোনিয়া, যা অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যেও, বর্ধিত আনন্দ, উদ্দীপনা এবং উত্সাহযুক্ত আগ্রহের দ্বারা চিহ্নিত হয়। এটিও অস্থায়ী, স্বাভাবিক অবস্থা হিসাবে প্রদর্শিত হতে পারে বা এর চিহ্ন হিসাবে প্রকাশিত হতে পারে মনোব্যাধি, বাই, নেশা, স্নায়বিক এবং অন্যান্য রোগ। এই কারণে, চিকিত্সা মূল্যায়ন হেজোনালিস্টিক অস্বাভাবিকতার জন্যও উপযুক্ত হতে পারে।

কারণসমূহ

অ্যানহেডোনিয়া বিভিন্ন শারীরিক রোগ এবং মানসিক ব্যাধি প্রসঙ্গে দেখা দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি ক্লিনিকালের একটি মূল লক্ষণ উপস্থাপন করে বিষণ্নতা, যেখানে এটি সম্পূর্ণ আগ্রহের ক্ষতি হিসাবেও প্রকাশ করতে পারে: রোগী তার ক্রিয়াকলাপগুলিতে আগ্রহ হারিয়ে ফেলে যা আগে তাকে আনন্দ দেয়। উপরন্তু, একটি হতাশাজনক মেজাজ প্রদর্শিত হয়। অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলি বিষণ্নতা ওজন এবং ক্ষুধা পরিবর্তন হয়, অনিদ্রা বা ঘুমের প্রয়োজন বেড়েছে, সাইকোমোটর অস্বাভাবিকতা, অবসাদ, শক্তি হ্রাস, অযোগ্যতা এবং অপরাধবোধ অনুভূতি, একাগ্রতা সমস্যা, সিদ্ধান্ত নিতে সমস্যা, মৃত্যুর চিন্তাভাবনা বা আত্মহত্যার প্রবণতা। অনুরূপ তবে দুর্বল এবং দীর্ঘস্থায়ী লক্ষণগুলি ডিসস্টাইমায় দেখা যেতে পারে। আরেকটি মানসিক ব্যাধি যা পারে নেতৃত্ব অ্যানহেডোনিয়া স্কিজয়েড হয় ব্যক্তিত্ব ব্যাধির। এটি একটি মানসিক অস্বাভাবিকতা যা কমপক্ষে দুই বছর স্থায়ী হয় এবং সমতল প্রভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। স্কিজয়েড ব্যক্তিত্ব ব্যাধির সঙ্গে বিভ্রান্ত করা উচিত নয় সীত্সফ্রেনীয়্যা, যা মানসিক ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি এবং এটির দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে হ্যালুসিনেশন এবং বিভ্রান্তি, উদাহরণস্বরূপ।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

যাইহোক, ইন সীত্সফ্রেনীয়্যা, নেতিবাচক লক্ষণবিদ্যা দেখা দেয়, যার মধ্যে অ্যানহেডোনিয়া অন্তর্ভুক্ত। অনেক ক্ষেত্রে যেমন নেতিবাচক লক্ষণগুলির আগে নেতিবাচক লক্ষণ দেখা দেয় হ্যালুসিনেশন। এছাড়াও, অ্যানহেডোনিয়া শারীরিক কারণেও হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, লোহা অভাব or হাইপোথাইরয়েডিজম। কিছু নিউরোলজিকাল এবং অন্যান্য রোগগুলি আনন্দহীনতা এবং তালিকাহীনতার দ্বারা চিহ্নিত রাষ্ট্রগুলিতেও নিজেকে প্রকাশ করে। কেবলমাত্র একটি চিকিত্সা এবং / অথবা মানসিক বা মানসিক মূল্যায়ন প্রতিটি পৃথক ক্ষেত্রে কারণ নির্ধারণ করতে পারে।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

অবিচ্ছিন্ন অ্যানহেডোনিয়া কোনও গুরুতর শারীরিক অসুস্থতা বা মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে এবং বিশেষজ্ঞের স্পষ্টতা প্রয়োজন। সফল চিকিত্সার সম্ভাবনা অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যেও অসুস্থতার কারণগুলির পাশাপাশি পৃথক তীব্রতার উপর নির্ভর করে। সর্বাধিক নির্ভরযোগ্য মনস্তাত্ত্বিক রোগ নির্ণয়ের জন্য, ক্ষতিগ্রস্থদের একটি এর সহায়তা নেওয়া উচিত সাইকোলজিস্ট বা মনস্তাত্ত্বিক সাইকোথেরাপিস্ট। এই বিশেষজ্ঞরা সম্পর্কিত ক্লিনিকাল ছবিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য বিশেষত প্রশিক্ষিত হন। উদাহরণস্বরূপ, হতাশার রোগ নির্ণয় করার জন্য, রোগীকে অবশ্যই কিছু বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করতে হবে। যদিও অ্যানহেডোনিয়া জাতীয় উপসর্গের বিকাশের জন্য বিভিন্ন ধরণের ব্যাধি দায়ী হতে পারে তবে বিভিন্ন লক্ষণগুলির বৈশিষ্ট্যগত প্যাটার্ন নির্ণয়ের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, আনহেডোনিক ব্যক্তিরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে ধরে নিতে পারে না যে তারা হতাশায় ভুগছেন, কারণ অন্যান্য চিকিত্সা শর্তগুলিও ব্যাখ্যা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। আরও সুনির্দিষ্ট পার্থক্যের জন্য বিশেষজ্ঞরা বিশেষ প্রশ্নাবলী যেমন "বেকের ডিপ্রেশন ইনভেন্টরি (বিডিআই)" পাশাপাশি কাঠামোগত বা মানকৃত সাক্ষাত্কারগুলি ব্যবহার করতে পারেন a কোনও শারীরিক কারণ বা রায় নির্ধারণের জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা সাধারণত প্রয়োজন হয়। ফলাফলগুলি কিছু পুষ্টির ঘাটতিও দেখাতে পারে যা করতে পারে নেতৃত্ব অ্যানহেডোনিয়া উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত লোহা অভাব বা থাইরয়েডের একটি স্বল্প পরিমাণে হরমোন.

জটিলতা

অ্যানাডোনিয়াতে যে ধরনের জটিলতা সম্ভব তা তার কারণের উপর নির্ভর করে। অ্যানহেডোনিয়া যদি কোনও অস্থায়ী ঘাটতির কারণে হয় লোহা or ভিটামিনের ঘাটতিসমস্যাগুলি প্রায়শই উপযুক্ত চিকিত্সা দ্বারা বিকাশ হয় না। তবে, চিকিত্সা ছাড়াই, সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্য খারাপ হতে পারে উদাহরণ স্বরূপ, লোহা অভাব হতেই পারে রক্তাল্পতা, যা গুরুতর ক্ষেত্রে পারে নেতৃত্ব রক্ত সঞ্চালন এবং কার্ডিয়াক সমস্যা এবং প্রায়ই কারণ হতে পারে একাগ্রতা এবং স্মৃতি সমস্যা, অবসাদ, এবং অলসতা। অ্যানহেডোনিয়া একটি অস্থায়ী হতে পারে শর্ত নির্দিষ্ট জীবনের ঘটনা দ্বারা চালিত। প্রিয়জনের মৃত্যুর পরপরই দুঃখ কঠোর অর্থে অসুস্থতা নয়। তবে দুঃখ মানসিক সমস্যাও হতে পারে, বিশেষত মোকাবিলার দক্ষতার অভাবে। দীর্ঘস্থায়ী শোক, হতাশা, উদ্বেগ এবং অবসেস্টিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিগুলি এমন জটিলতা যা অবশ্যই কোর্সটিতে দেখা দিতে পারে। তদতিরিক্ত, এই জাতীয় সমালোচনামূলক জীবনের ঘটনাগুলি অন্যান্য মানসিক অসুস্থতাগুলিকে ট্রিগার করতে পারে যার জন্য আক্রান্ত ব্যক্তির ইতিমধ্যে একটি প্রবণতা রয়েছে। অ্যানহেডোনিয়াও আগে হতে পারে সীত্সফ্রেনীয়্যা or মনোব্যাধি। যাইহোক, অ্যানহেডোনিয়া এবং অন্যান্য মানসিক লক্ষণগুলি একটি মনোবৈধিক ব্যাধি ঘটায় কিনা তা আগেভাগেই বলা অসম্ভব। তবে, পরিবারের অন্য ব্যক্তিরা যদি ইতিমধ্যে সিজোফ্রেনিয়া বা অন্য জাতীয় রোগে ভুগেন তবে উপযুক্ত সতর্কতার লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, দীর্ঘায়িত অ্যানহেডোনিয়া (এমনকি ছাড়াও) যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয় হ্যালুসিনেশন বা বিভ্রান্তি ঘটে)।

আপনার কখন ডাক্তার দেখা উচিত?

অ্যানহেডোনিয়া উপযুক্ত চিকিত্সক বা প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক সঙ্গে আলোচনা করা উচিত। হতাশার প্রেক্ষাপটে তালিকাভুক্তি বা সাধারণ আগ্রহের অভাবজনিত রোগীদের এগুলি চিকিত্সাগতভাবে স্পষ্ট করার প্রয়োজন হয় না। তবে, যদি অ্যানহেডোনিয়া দৈনন্দিন জীবনে এবং কর্মক্ষেত্রে সমস্যার দিকে পরিচালিত করে (উদাহরণস্বরূপ, পেশাদার দায়িত্বের অবহেলা বা উপার্জন হ্রাস), চিকিত্সা বিবেচনা করা উচিত। সাহায্য না করে ক সাইকোলজিস্ট এবং উপযুক্ত ওষুধ, অ্যানহেডোনিয়া পুরোপুরি বিকাশিত হতাশায় পরিণত হতে পারে এবং এর ফলে গুরুতর মানসিক এবং শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। সুতরাং অ্যানহেডোনিয়ার লক্ষণ থাকলে সহায়তা চাইতে পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। ডাক্তার দেখার বিকল্প হিসাবে, কখনও কখনও কেবল বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে কথা বলার লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে মানসিক অসুখ। স্কিজয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত লোকদের উচিত আলাপ কোনও চিকিত্সক বা থেরাপিস্টকে অবিলম্বে যদি তারা অ্যানহেডোনিয়াতে সন্দেহ করে suspect সঙ্গে রোগীদের হাইপোথাইরয়েডিজম, লোহা অভাব, বা স্নায়বিক অসুস্থতাগুলির জন্য উপযুক্ত চিকিত্সকের সাথে আনন্দের অভাব বা গাড়ি চালানো নিয়ে আলোচনা করা উচিত, কারণ কোনও শারীরিক কারণ হতে পারে।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

অ্যানহেডোনিয়ার চিকিত্সা রোগটি নির্ভর করে যা এর প্রসঙ্গে এবং ব্যক্তিগত কারণগুলির উপর নির্ভর করে। কারণটি যদি শারীরিক, চিকিত্সা করে থেরাপি এটি প্রাথমিক চিকিত্সা এবং প্রশ্নে অন্তর্নিহিত অবস্থার চিকিত্সা করা। অ্যানহেডোনিয়া যদি হয় কারণে মানসিক অসুখ, সাইকিয়াট্রিক এবং / বা সাইকোথেরাপিউটিক চিকিত্সা উন্নতি আনতে পারে। জার্মানিতে বর্তমানে তিনটি সাইকোথেরাপিউটিক গাইডলাইন পদ্ধতি রয়েছে, যা দৈর্ঘ্যের ক্ষেত্রে উভয়ই পৃথক থেরাপি এবং ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলিতে: এগুলিতে জ্ঞানীয় অন্তর্ভুক্ত আচরণগত থেরাপি, মনোবিশ্লেষণ এবং গভীর মনোবিজ্ঞান ভিত্তিক পদ্ধতি। হতাশা, ডিস্টাইমিয়া বা সিজোড ব্যক্তিত্বের ব্যাধি ক্ষেত্রে তিনটি পদ্ধতিরই সাধারণত বিবেচনা করা হয়। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে চিকিত্সা সমর্থন করার জন্য ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে, এমনকি যদি কোনও রোগী ইতিমধ্যে চলছে মনঃসমীক্ষণ। নিজের বা অন্যের জন্য তীব্র বিপদ বা প্রাত্যহিক জীবনে গুরুতর ওভারলোডের ক্ষেত্রে, তীব্র সমর্থন এবং স্থিতিশীলকরণের দিকে মনোনিবেশ করে একটি অবৈধ রোগীর থাকারও প্রয়োজন হতে পারে।

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

অ্যানহেডোনিয়া সাধারণত একটি প্রতিকূল প্রগনোসিস হয় ra চিকিত্সা সহায়তা বা চিকিত্সা যত্ন ব্যতীত, রোগীরা খুব কমই তাদের নিজের প্রচেষ্টা দ্বারা উপসর্গ নিরাময়ে বা তাদের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সফল হন। গুরুতর ব্যক্তিত্বজনিত ব্যাধিজনিত ব্যক্তিদের পক্ষে সম্ভাবনাগুলি বিশেষত প্রতিকূল। যেহেতু এই ব্যাধিগুলিতে রোগীর সাধারণত এই রোগের অন্তর্দৃষ্টি থাকে না, তাই আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে বা তার সম্মতি ব্যতিরেকে সাহায্য করার কোনও উপায় নেই। এই ক্ষেত্রে আনন্দের অবস্থা স্থায়ী থাকে। অন্যান্য মানসিক ব্যাধি যেমন হতাশার ক্ষেত্রে বিভিন্ন ধরণের পন্থা দেখা যায় থেরাপি যা লক্ষণগুলি উন্নত করতে সহায়তা করে। হালকা হতাশা কয়েক সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হতে পারে এবং তারপরে স্বতঃস্ফূর্ত নিরাময়ের মাধ্যমে লক্ষণগুলি থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পেতে পারে। দ্য প্রশাসন ওষুধ এছাড়াও সম্ভব। এই ক্ষেত্রে, এটি ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা অ্যানহেডোনিয়া নয়, তবে অন্তর্নিহিত রোগ। মানসিক অবস্থার পরিবর্তনের সাথে সাথে অ্যানহেডোনিয়াতে লক্ষণগুলির হ্রাস একই সময়ে ঘটে। মাঝারিভাবে তীব্র বা পুনরাবৃত্ত হতাশাজনক অবস্থাগুলির ক্ষেত্রেও স্বস্তির সম্ভাবনা রয়েছে। এর সাথে মনঃসমীক্ষণ, আনন্দের ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদে জীবনের আরও ভাল মানের অর্জন করা যায়। এর জন্য প্রয়োজনীয় হ'ল নিজের অনুভূতির অভিজ্ঞতার পরিবর্তন এবং রোগীর জীবনে উন্নয়নগুলির পুনর্বিবেচনা।

প্রতিরোধ

জৈবিকভাবে সৃষ্ট অ্যানহেডোনিয়া রোগীদের দ্বারা কিছু ক্ষেত্রে ভারসাম্যের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যায় খাদ্য এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা। তবে কিছু শর্তের জন্য, নির্দিষ্ট প্রতিরোধ সম্ভব নয়। শিক্ষা উপযুক্ত মোকাবিলার কৌশলগুলি হতাশাজনক অসুস্থতা প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। তাদের সহায়তায়, আক্রান্তরা সমালোচনামূলক জীবনের ঘটনা এবং স্ট্রেসারের সাথে আরও সহজেই মোকাবেলা করতে পারে এবং এর ফলে একটির বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। তবে মানসিক ব্যাধিগুলির সম্পূর্ণ, গ্যারান্টিযুক্ত প্রতিরোধ সম্ভব নয়। মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক কারণগুলি ছাড়াও, জিনগত এবং অন্যান্য জৈবিক অবস্থারও একটি ভূমিকা রয়েছে।

অনুপ্রেরিত

জীবন এবং আনন্দের জন্য উত্সাহ হারিয়ে অনেক রোগীর চিকিত্সা করা কঠিন difficult তাই রোগ অবশ্যই গ্রহণ করতে হবে। যত্ন পরবর্তী একটি চলমান সমস্যা হয়ে ওঠে। রোগীদের বছরে কয়েকবার তাদের ডাক্তার দেখতে হয়। চিকিত্সক তাদের সাথে তাদের আন্তঃসংযোগমূলক অভিজ্ঞতা নিয়ে আলোচনা করেন এবং রোগের অগ্রগতি সম্পর্কে উপসংহার আঁকতে এই তথ্য ব্যবহার করেন। সাইকোথেরাপি দেখাশোনা এক পরিমাপ যে নিয়মিত নির্ধারিত হয়। সাপ্তাহিক বহিরাগত রোগীদের সেশনগুলি অস্বাভাবিক নয়। এছাড়াও, চিকিত্সকরা মেজাজ-উত্তোলনের ওষুধগুলি ব্যবহারের আদেশও দেয়। যেহেতু অ্যানহেডোনিয়া সাধারণত হতাশা এবং সিজোফ্রেনিয়ার সংমিশ্রণে ঘটে তাই থেরাপি সেই অনুযায়ী বাড়ানো হয়। যদি রোগী তার জীবনকে চরম চাপ হিসাবে অনুভব করে তবে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ইঙ্গিত দেওয়া যেতে পারে। যদি কোনও নিরাময় সফল হয় তবে রোগীরা কোনওভাবেই পুনরায় সংক্রমণ থেকে মুক্তি পাবেন না। পূর্ববর্তী সাইকোথেরাপিতে, তারা মোকাবিলার কৌশলগুলি শিখেছে যা লক্ষণগুলির পুনর্নবিবর্তন রোধ করে। তাদের দৈনন্দিন জীবনে এগুলি স্বাধীনভাবে প্রয়োগ করতে হবে। সাধারণভাবে, ক্রিয়াকলাপটি এর নতুন প্রাদুর্ভাব রোধ করতে পারে মানসিক অসুখ। খেলাধুলা, ক্লাবের ক্রিয়াকলাপ এবং সামাজিক যোগাযোগগুলি কল্যাণের একটি ধারণা দেয়। শারীরিক ঘাটতিগুলি বৈচিত্রপূর্ণ দ্বারা প্রতিকার করা যেতে পারে খাদ্য। কিছু লোকের বংশগত প্রবণতা থাকে। তাদের মধ্যে কেবলমাত্র একটি অস্থায়ী উন্নতি অনুমান করা যায়।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

অবিচ্ছিন্ন আনন্দহীনতা গুরুতর শারীরিক অসুস্থতা বা মারাত্মক মানসিক ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে এবং অবশ্যই বিশেষজ্ঞের দ্বারা স্পষ্ট করে দিতে হবে। কারণটি যদি মনস্তাত্ত্বিক হয় তবে কেবল একজন চিকিত্সকই নয় সাইকোথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত, যেহেতু অবস্থার উন্নতি সাধারণত ওষুধের চিকিত্সার মাধ্যমে সাধারনত অর্জন করা যায় না, তবে সাইকোথেরাপির প্রয়োজন হয়। তবে মাঝে মাঝে মেজাজ সুইং আচরণগত সামঞ্জস্য বা প্রাকৃতিক রোগের মাধ্যমে আক্রান্তদের দ্বারাও চিকিত্সা করা যেতে পারে। স্থায়ীভাবে অতিরিক্ত কাজ করার কারণে অ্যানহেডোনিয়া প্রায়শই প্রথম বার্ন-আউট হওয়ার প্রথম লক্ষণ। আক্রান্ত ব্যক্তিরা যারা অতিরিক্ত কাজের চাপের কারণে আর জীবন উপভোগ করেন না তাদের প্রথমে ওভারলোডের কারণ বিশ্লেষণ করা উচিত। কাজের ভার খুব সহজ, তত্ত্বাবধায়ককে অবশ্যই পরিস্থিতি সম্পর্কে সচেতন করতে হবে quently সাধারণত, কারণগুলি মূলত নিজেকে সংগঠিত করার বা কার্যাদি অর্পণ করার দক্ষতার অভাবের কারণ। এই ক্ষেত্রে, ক্ষতিগ্রস্থদের অনুপস্থিত দক্ষতা শেখায় এমন একটি সেমিনারে অংশ নেওয়া বিবেচনা করা উচিত। হালকা, অ-নির্দিষ্ট ডিপ্রেশনীয় মেজাজের জন্য, সেন্ট জনস ওয়ার্টভিত্তিক প্রস্তুতি প্রাকৃতিক চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়, যা মুড-উত্তোলন, উদ্বেগ-উপশম এবং বলে antidepressant প্রভাব। যে কেউ সঙ্গে থেরাপি বিবেচনা সেন্ট জনস ওয়ার্ট জানা উচিত যে এই প্রতিকারটি বৃদ্ধি পায় আলোক। ব্যবহারের সময় বিস্তৃত সূর্যস্রাবণ এবং সোলারিয়াম পরিদর্শন করা এড়ানো উচিত। এছাড়াও, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এর কার্যকারিতা নিয়ে হস্তক্ষেপের সন্দেহ হয় হরমোনাল গর্ভনিরোধক। যেসব মহিলারা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি ব্যবহার করেন তাদের তাদের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।