প্রাগনোসিস | আমার সিস্টোল কমানোর সেরা উপায় কী?

পূর্বাভাস

অপরিশোধিত উচ্চ্ রক্তচাপ ক্ষতি করে হৃদয় প্রণালী দীর্ঘ কালে. উচ্চ রক্তচাপ ধমনীর ক্যালসিকেফিকেশনকে উত্সাহ দেয়, যা ঝুঁকির উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে হৃদয় আক্রমণ, ঘাই এবং পেরিফেরাল আর্টেরিয়াল ইনসোলিউস ডিজিজ (পিএডি)। যেহেতু হৃদয় খুব উচ্চ চাপের বিরুদ্ধে ক্রমাগত পাম্প করতে হয়, এটি প্রথমদিকে বড় হয়ে যায়, তবে দীর্ঘমেয়াদে এটি ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং এর ঝুঁকি থাকে হৃদয় ব্যর্থতা নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়।

এর একটি লাইনচ্যুত রক্ত চাপ (> 200 মিমিএইচজি) এমনকি চিকিত্সা জরুরী প্রতিনিধিত্ব করে, যেহেতু সেরিব্রাল ধমনীগুলি চাপ এবং ফাটল সহ্য করতে পারে না এমন একটি বড় বিপদ রয়েছে। একটি বড় এবং প্রায়শই মারাত্মক সেরেব্রাল রক্তক্ষরন ফলাফল হতে পারে। এটি আপনার চেক করা গুরুত্বপূর্ণ রক্ত হাইপারটেনশন ধরা পড়লে নিয়মিত চাপ দিন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ওষুধ খাওয়ার জন্য চাপ দিন।

এমনকি যদি কেউ অগত্যা থেকে কিছু অনুভব না করে উচ্চ্ রক্তচাপ নিজেই, নিয়মিত ওষুধ খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ গৌণ রোগগুলি গুরুতর। এমনকি ক রক্ত 150 মিমিএইচজি চাপ, লক্ষ্য মানের থেকে 10 মিমিএইচজি, আয়ু 10 বছর কমিয়ে দেয়। নিয়মিত ও অবিরাম medicationষধ গ্রহণের মাধ্যমে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকিগুলি যথেষ্ট পরিমাণে হ্রাস করা যায়, কারণ এই ক্ষেত্রে বেশ কয়েকটি ভাল ওষুধ রয়েছে।

প্রোফিল্যাক্সিস

যেহেতু হাইপারটেনশন জেনেটিকভাবে একটি অভাবনীয় পরিমাণে নির্ধারিত হয়, তাই এর বিকাশ সর্বদা সম্ভব নয় উচ্চ্ রক্তচাপ। তবে কিছু ঝুঁকির কারণ যেমন ধূমপান, প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, ব্যায়ামের অভাব, অ্যালকোহল, অস্বাস্থ্যকর উচ্চ ফ্যাট খাদ্য এবং অত্যধিক লবণ গ্রহণ একটি উপযুক্ত জীবনধারা দ্বারা নির্মূল করা যেতে পারে। কারণ এই আচরণগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে উচ্চতর দিকে পরিচালিত করে রক্তচাপ এবং আয়ু অনেক বছর কমিয়ে দিন, যদিও তারা আসলে এড়ানো যায়।

শারীরবৃত্তীয় বুনিয়াদি

মূল চাপ যে বিরাজ করে জাহাজ এর পূরণের পর্যায়ে হৃদয় যাকে ডায়াস্টোলিক বলা হয় রক্তচাপ। এটি প্রায় 80mmHg। সিস্টোলিক চাপ ডায়াস্টোলিকের (প্রায় প্রায়) চেয়ে বেশি।

120 মিমিএইচজি), কারণ নিঃসৃত রক্তকে অবশ্যই প্রাথমিক চাপের বিরুদ্ধে পাম্প করা উচিত। সিস্টোলিক চাপ মূলত তথাকথিত আফটারলোডের উপর নির্ভরশীল। ধমনী ভাস্কুলার সিস্টেমে এটি হ'ল চাপ যার বিরুদ্ধে হৃদয়কে পাম্প করতে হবে।

এই চাপটি যত বেশি হবে, রক্তকে ঘেরের মধ্যে নিয়ে যাওয়ার জন্য হৃদয়কে তত বেশি শক্তি প্রয়োগ করতে হবে। চাপটি মূলত ছোট ধমনির ভাস্কুলার প্রতিরোধের কারণে ঘটে। প্রতিরোধের উচ্চতর, চাপ এবং উচ্চতর উপরের চাপ।

যেহেতু এটি প্রতিরোধের হাইপারটেনশন, তাই ধমনীগুলির ভাস্কুলার রেজিস্ট্যান্স সিস্টোলিক অ্যান্টিহাইপারটেনসিভগুলির জন্য আক্রমণের প্রধান পয়েন্ট। কীভাবে তা জানাও গুরুত্বপূর্ণ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রিত হয়, কারণ সেখানে whereষধগুলি হস্তক্ষেপ করে। প্রধানত দুটি পদার্থের মাধ্যমে শরীর কার্যকরভাবে রক্তচাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে: noradrenaline/ অ্যাড্রেনালাইন এবং অ্যাঞ্জিওটেনসিন।

নোরপাইনফ্রাইন এবং অ্যাড্রেনালাইন ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি করে এবং আরও বেশি পরিমাণে পাম্প করে হৃদয়কে চালিত করে। তদ্ব্যতীত, উভয় পদার্থই রক্তের সংকোচনে বাড়ে জাহাজ, এইভাবে প্রতিরোধের এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি। অন্যদিকে অ্যাঞ্জিওটেনসিন হৃৎপিণ্ডকে একা ফেলে দেয়, তবে রক্ত ​​সংকীর্ণ করে তোলে জাহাজ, যার ফলে ধমনী প্রতিরোধের বৃদ্ধি এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি ঘটায়।