আমি কী করতে পারি যাতে আমি জন্মের সময় হাইপারভেনটিলেট না করি?
বিশেষত সন্তান প্রসবের বহিষ্কারের পর্যায়ে কিছু মহিলার হাইপারভেনটিলেট হওয়ার প্রবণতা থাকে। এটি প্রায়শই বেশ অচেতনভাবে ঘটে। প্রায়শই গর্ভবতী মা টিপে টিপে তার শ্বাস ধরে এবং তারপরে চাপের পর্ব শেষে দ্রুত বাতাসের জন্য হাঁপান।
এটি দ্রুত হাঁসফাঁসের এক ধরণের রূপান্তরিত হতে পারে শ্বাসক্রিয়া যা হাইপারভেনটিলেশন বাড়ে। তবে, শান্ত ও অবিচ্ছিন্নভাবে শ্বাস নেওয়ার কথা স্মরণ করে এবং ধাত্রী, ডাক্তার বা পরিবারের সদস্যের সহকর্মীর সহায়তায় এটি করার জন্য সচেতনতার সাথে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। এমনকি চাপ দেওয়ার সময়কালেও, সংকোচনের মধ্য দিয়ে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করা উচিত। এটি অত্যন্ত কঠিন হতে পারে তবে সামান্য ঘনত্বের সাথে এটি সম্ভব এবং জন্মকে অনেক সহজ করে তোলে। এই বিষয়টিও আপনার আগ্রহের বিষয় হতে পারে: মাতৃত্বকালীন সুবিধাগুলি
