ইমিউন সিস্টেমের জন্য ঔষধি গাছ

অস্বস্তি দূর করুন

একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম বিভিন্ন রোগের ফলাফল হতে পারে। ইচিনেসিয়া বা লিন্ডেন ফুলের মতো ঔষধি গাছ ইমিউন সিস্টেমকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করতে পারে। এটি নিরাময় প্রক্রিয়া সমর্থন করে।

ইমিউন সিস্টেমের জন্য সবচেয়ে পরিচিত ঔষধি গাছ

সিস্টাইটিসের মতো সংক্রমণে কী সাহায্য করে এবং কর্মক্ষমতা বাড়ায়? এখানে ইমিউন সিস্টেমের জন্য সবচেয়ে পরিচিত ঔষধি গাছ রয়েছে:

ইচিনেসিয়া (কোনফ্লাওয়ার) শ্বাসযন্ত্র এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের পাশাপাশি ক্ষতগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। Echinacea এর প্রভাব এবং ব্যবহার সম্পর্কে এখানে আরও পড়ুন।

দক্ষিণ আফ্রিকার কেপল্যান্ড পেলারগোনিয়াম (পেলারগোনিয়াম সিডয়েডস) ব্রঙ্কাইটিসের মতো শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে সহায়তা করে। এখানে Capeland Pelargonium সম্পর্কে আরও পড়ুন!

লিন্ডেন ব্লসম চা সর্দি-কাশির জন্য বিশেষভাবে উপকারী: এটির একটি ডায়াফোরেটিক, কফকারী এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে। এখানে চুন ফুল সম্পর্কে আরও পড়ুন!

এল্ডারবেরি ফুল সর্দি-কাশির জন্য একটি স্বীকৃত ডায়াফোরটিক প্রতিকার। বড়বেরির ব্যবহার এবং প্রভাব সম্পর্কে আরও পড়ুন!

গোলাপের মূল মানসিক এবং শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়ায় এবং বার্নআউট এবং বিষণ্নতা দূর করতে সাহায্য করে। গোলাপ রুট সম্পর্কে আরও পড়ুন!

ঔষধি গাছের প্রভাবের সীমা আছে। যদি আপনার অভিযোগগুলি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে, চিকিত্সার পরেও ভাল না হয় বা এমনকি খারাপও হয়, আপনার সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

সংক্রমণ রোধ করুন

ফাইটোথেরাপি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম এবং পরবর্তী সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্যও উপযুক্ত। উপরন্তু, যাইহোক, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা মনোযোগ দিতে হবে। প্রচুর স্ট্রেস এবং ব্যস্ততা, একটি অস্বাস্থ্যকর ডায়েট, খুব কমই কোনও ব্যায়াম এবং সামান্য ঘুম শরীরের প্রতিরক্ষাকে এতটাই দুর্বল করে দিতে পারে যে এমনকি ঔষধি গাছগুলিও সংক্রমণের ফলে সংবেদনশীলতার বিরুদ্ধে কিছুই করতে পারে না।