যে পদ্ধতিগুলি একটি টিবিয়ার দিকে পরিচালিত করে ফাটল সাধারণত দুর্ঘটনা হয় বা ক্রীড়া আঘাতের - যে কোনও ক্ষেত্রে, শক্তিশালী টিবিয়াকে ভাঙ্গতে চরম বাহ্যিক শক্তি প্রয়োজন। একটি টিবিয়ার লক্ষণ ফাটল ফোলাভাব, লালভাব, তাপ, ব্যথা এবং এর শক্তি এবং গতিশীলতায় একটি সীমাবদ্ধতা পা। ঘটনা, হাঁটা এবং দাঁড়ানো গুরুতরভাবে খুব কমই সম্ভব বা কেবল সম্ভব ব্যথা.
নিরাময়ের সময়
একটি হাড় নিরাময় সময় ফাটল আঘাতের পরিমাণের উপর নির্ভর করে তবে সাধারণের মতো পৃথক পরিস্থিতিতেও তারতম্য হয় স্বাস্থ্য আচরণ এবং ফ্র্যাকচার বা থেরাপিতে সহযোগিতার সুরক্ষা। হাড় নিরাময় বা, সাধারণভাবে, শরীরের নিজস্ব ক্ষত নিরাময় বিভিন্ন পর্যায়ে স্থান নেয়। কোনও অপারেশনের পরে, কাঠামোগুলি সাধারণত পূর্বে আবার স্থিতিস্থাপক হয়, তবে সম্পূর্ণ নিরাময়ের প্রচলিত নিরাময় যতক্ষণ সময় লাগে ততক্ষণ লাগে।
তদ্ব্যতীত, একটি অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ শরীরের জন্য সর্বদা ঝুঁকি এবং একটি দুর্দান্ত চাপ তৈরি করে। অধীনে আরও তথ্য: একটি হাড়ের ফ্র্যাকচারের পরে ফিজিওথেরাপি
- যৌথ জড়িত হওয়া ছাড়াই একটি সাধারণ ফ্র্যাকচারের জন্য সাধারণত শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।
- যদি ফ্র্যাকচারগুলির প্রান্তটি খুব বেশি দূরে না থাকে, অর্থাত্ তাদের উত্সস্থান থেকে দূরে বা বাঁকানো, একটি হাড় নিজেই একসাথে ফিরে বাড়তে পারে।
- প্রথমে, নতুন হাড়ের তন্তুগুলি গঠিত হয়, যা বর্ধনের মাধ্যমে ফ্র্যাকচার সাইটটি অতিক্রম করে এবং হাড়ের শেষ প্রান্তে পুনরায় যোগদান করে। এই প্রক্রিয়াটি প্রায় ছয় সপ্তাহ সময় নেয়।
এই সময়ে, হাড় একটি মধ্যে স্থির হয় মলম নিক্ষিপ্ত এবং চাপ এড়ানো উচিত।
- পরবর্তী পর্যায়ে, তন্তুগুলি শক্ত হয় এবং আরও স্থিতিশীল হয়। এটি প্রায় তিন মাস সময় নেয়। এই পর্যায়ে, রোগীকে স্থানান্তরিত করা উচিত এবং মানসিক চাপ হিসাবে স্ট্রেস উদ্দীপনা প্রয়োগ করা উচিত।
- শেষ পর্যায়ে, সিস্টেমটি পুরানো ফাংশনে ফিরে আসে, যা এক বছর সময় নিতে পারে।
ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ
ফিজিওথেরাপিউটিক ফলো-আপ চিকিত্সা উপরে বর্ণিত নিরাময় পর্বগুলির উপর ভিত্তি করে। তদ্ব্যতীত, এটি সর্বদা বর্তমানের উপর ভিত্তি করে থাকে ব্যথা সংবেদন, যা সর্বদা একটি সতর্কতা সংকেতকে উপস্থাপন করে এবং অবশ্যই তা উপেক্ষা করা উচিত নয়।
- শুরুর দিকে মলম পর্যায়ে, সমস্ত প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিখুঁত স্থাবরতার পরিণতি রোধ করতে গৃহীত হয়।
যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে পেশী ক্ষতির ঝুঁকি থাকে, আনুগত্য, যৌথ চুক্তি এবং পরবর্তী চলাচল নিষেধাজ্ঞাগুলি, যা একবার হয়ে গেলে তাদের বিপরীত করা শক্ত হয়। সংলগ্ন জয়েন্টগুলোতে স্থিতিশীল এবং আইসোমেট্রিক জোরদার অনুশীলনগুলি ধীরে ধীরে শিখে নেওয়া হয়, চারপাশের উত্তেজনা ম্যাসাজ করা হয়, এবং অবস্থান এবং ম্যানুয়াল ম্যানিপুলেশন দ্বারা ফোলা অপসারণ করা হয়।
- কাস্ট অপসারণের পরে, থেরাপি প্যাসিভ থেকে সক্রিয় অনুশীলনে আরও সরানো moves চলাফেরার প্রসারণ প্রসারিত হয়, আক্রান্ত যৌথটিও সাবধানে সরানো হয়, আঘাতের কারণে টানযুক্ত পেশী শৃঙ্খলাগুলি প্রসারিত হয়, এবং গভীর কৌশলগুলি ব্যবহার করে ফ্যাসিয়াল লাইনগুলি ধীর করা হয়।
সম্পূর্ণ লোড ক্ষমতা পুনরুদ্ধার হওয়ার সাথে সাথে পেশীগুলি স্থায়িত্ব নিশ্চিত করতে সক্রিয়ভাবে নির্মিত হয় পা এবং এর কাঠামো। শক্তি ছাড়াও, সমন্বয় এবং পেশীগুলির মধ্যে আবার শিখতে হয়, গভীরতা সংবেদনশীলতা প্রশিক্ষিত হয় এবং একটি সাধারণ গাইট প্যাটার্ন অর্জন করা হয়। এই অনুশীলনগুলি কেবল পুরানো ফাংশনগুলি পুনরায় জন্মানো এবং পুনরুদ্ধার করতে পারে না, বিশেষত অ্যাথলিটদের ক্ষেত্রেও তারা নতুন আঘাতের ঘটনা থেকে রক্ষা করে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
