আপনি আপনার সন্তানের কত দিন বুকের দুধ খাওয়াবেন তা শেষ পর্যন্ত আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য। অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াতে চলে যায়, যেমন আপনি কখন কাজে ফিরতে চান। অনেক মায়েরা নান্দনিক কারণে ব্যাপকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোও পছন্দ করেন না, কারণ স্তন্যদানের সময় স্তনের আকার এবং আকার পরিবর্তিত হয়, বিশেষত যদি আপনি বেশ কয়েকটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (বিশ্ব) স্বাস্থ্য সংস্থা) ছয় মাস ধরে একচেটিয়াভাবে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেয়, তারপরে পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন শুরু করে এবং শিশুর দ্বিতীয় জন্মদিন বা তার আগে পর্যন্ত পরিপূরক স্তন্যপান করানো চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেয়।
সাধারণত যা অনুশীলন করা হয় তা হ'ল নিম্নলিখিত আরও উন্মুক্ত এবং নমনীয় সুপারিশ:
- শিশুদের কমপক্ষে জীবনের 5 তম মাসের শুরু না হওয়া পর্যন্ত, এবং জীবনের 7 তম মাস পর্যন্ত আরও ভালভাবে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে। বিশেষত অ্যালার্জির ঝুঁকিতে থাকা শিশুদের জন্য, দীর্ঘ স্তন্যপান করানো উপকারী। এই সময়ে শিশুর অতিরিক্ত তরল প্রয়োজন হয় না।
- জীবনের 5 তম মাস থেকে, তবে 7 তম এর পরে কোনও পরিপূরক খাবার দিয়ে শুরু করা যাবে না। পরিপূরক খাবারের ভূমিকা ব্যক্তিগত এবং ধীর এবং ধীরে ধীরে। পরিপূরক স্তন্যপান দেওয়া হয়। ধীরে ধীরে শিশুর স্বাভাবিকের অনুপাত খাদ্য স্তন্যপান করানো খাবারগুলি কম হয়ে যায়। এর পরিমাণ দুধ সেই অনুযায়ী সামঞ্জস্য
- শিশুর জীবনের 6th ষ্ঠ মাস থেকে মায়ের দুধ একা সরবরাহ করার পক্ষে আর যথেষ্ট নয়। একটি পরিপূরক খাওয়ানো প্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে। দিনে দুপুরে মাত্র একটি খাবার না হওয়া পর্যন্ত দুধ ছাড়ানোর সময় শক্ত খাবারের পরিপূরক (পরিপূরক খাবার) অবিচ্ছিন্নভাবে বাড়ানো উচিত স্তন দুধ। সহজে হজমযোগ্য খাবার যেমন আলু, চাল এবং শাকসব্জি সবচেয়ে উপযুক্ত।
দ্রষ্টব্য: শিশুদের মধ্যে একটি সয়া-ভিত্তিক ডায়েট এক গবেষণায় যৌন-নির্ভর পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে:
- মেয়েরা: ছোট জরায়ু (জরায়ু) এবং জরায়ু আগ্রাসন (জরায়ু প্রতিরোধ) কিছুটা ধীর ছিল; স্তনের কুঁড়িগুলি সপ্তাহের চারটে একটি আপেক্ষিক আকার সর্বাধিক দেখায়, তবে আপেক্ষিক আকার হ্রাস পায়, কেবল পরে আবার বাড়ানোর জন্য।
- ছেলেরা: স্তন কুঁড়ি চতুর্থ সপ্তাহে একটি আপেক্ষিক আকার সর্বাধিক দেখিয়েছিল, পরে অবিচ্ছিন্নভাবে হ্রাস পেয়েছে, তবে সয়ায়ের নীচে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি রয়েছে খাদ্য.
- বয়ঃসন্ধি ও উর্বরতার সম্ভাব্য প্রভাব বাদ দেওয়া যায় না।
তাত্ক্ষণিকভাবে কোনও খাদ্য অসহিষ্ণুতা নির্ধারণের জন্য, নতুন খাবারগুলি ধীরে ধীরে প্রবর্তন করতে হবে - সাপ্তাহিক বিরতিতে এক সময় এক খাবার। পরিচিত উচ্চ অ্যালার্জিনিটিযুক্ত খাবার যেমন পুরো শস্য, ভূট্টা, মাশরুম, ডিম, মাছ, hazelnuts, গরুর দুধপাশাপাশি সাইট্রাস ফলগুলি জীবনের প্রথম বছরে সম্পূর্ণ এড়ানো উচিত। প্রায়শই এই জাতীয় খাবারগুলি হজম করা এবং বিরক্ত করা কঠিন are পরিপাক নালীর.
ছয় মাসের চেয়ে কম সময়ের জন্য একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো বা আংশিক বুকের দুধ খাওয়ানোও বুকের দুধ খাওয়ানো কমিশন যুক্তিসঙ্গত বলে বিবেচিত হয়।
