টিপস
এড়ানোর জন্য ক ফ্লু (ইন্ফলুএন্জারোগ) আপনি বেশ কয়েকটি সহজ টিপস অনুসরণ করতে পারেন। একদিকে, আপনার নিজের শক্তিশালী করা উচিত রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাত্রার মধ্য দিয়ে এর অর্থ নিয়মিত তাজা বাতাসে বাইরে যাওয়া, খেলাধুলা করা এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়া খাদ্যবিশেষত ফল এবং শাকসব্জী হিসাবে ভিটামিন সি প্রতিরোধে খুব গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে ইন্ফলুএন্জারোগ.
প্রতিরোধের আরও একটি পরামর্শ ইন্ফলুএন্জারোগ এটি sauna- র নিয়মিত দর্শন, যেখানে শরীর সত্যিই ঘামতে শুরু করে এবং আবার ঠান্ডা জলে শীতল হয়ে যায়। এই তাপমাত্রা পরিবর্তন, যা গরম / ঠান্ডা ঝরনা দ্বারা অর্জন করা যেতে পারে, এটি শক্তিশালী করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা। প্রতিরোধ করার জন্য আরেকটি পরামর্শ ফ্লু খুব বাজে এবং উত্তপ্ত বাতাসের সাথে উত্তপ্ত কক্ষে থাকতে হবে না।
এছাড়াও, খুব ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের লোকদের ভিড় (উদাহরণস্বরূপ স্ট্রিটকারে যেখানে প্রত্যেকে একটি মেরু ধরে আছে) এড়ানো উচিত। যারা বিশেষভাবে সংবেদনশীল তাদের শীতের মাসগুলিতে হাত কাঁপানো সর্বনিম্ন হ্রাস করার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত। শীতকালে ইনফ্লুয়েঞ্জা এড়াতে হ্যান্ড হাইজিন এবং বর্ধিত গরম আদা চা পান করা আরও ভাল পরামর্শ tips
হোমিওপ্যাথি / শ্যাসলার সল্ট
A ফ্লু (ইনফ্লুয়েঞ্জা) বিরক্তিকর এবং বারবার ঘটে বিশেষত শীতের মাসগুলিতে। কোনও টিকা ছাড়াই প্রাকৃতিকভাবে ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। Schüssler সল্ট দিয়ে, না।
3, ফের্রাম ফসফরিকাম ক্ষমতা 12, বিশেষত সহায়ক। এই লবণের মধ্যে রয়েছে আয়রন ফসফেট, যা দুর্বল করে ভাইরাস. দ্য জ্বর এখনও সহজেই ভেঙে যেতে পারে তবে এটি মারতেও সহায়ক হতে পারে ভাইরাস.
শ্যাসলার সল্টের 3 নম্বর ফ্লু প্রতিরোধে সহায়তা করে। যদি ফ্লু ইতিমধ্যে ছড়িয়ে পড়ে তবে 4 নম্বর প্রশাসন, পটাসিয়াম পোটেন্সি ডি 6 তে ক্লোর্যাটাম সাহায্য করতে পারে। ভিতরে সদৃশবিধানএছাড়াও, কিছু প্রতিকার রয়েছে যা ফ্লু প্রতিরোধে ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শরীরে অপ্রয়োজনীয় এবং স্থায়ী চাপ এড়ানোর জন্য ফ্লু সত্যিই ফুটে উঠলে theষধ তখনই নেওয়া হয়।
প্রথম লক্ষণগুলিতে যেমন দুর্বলতার অনুভূতি বা স্ক্র্যাচিং গলা, তুমি নিতে পারো নক্স ভোমিকা সম্ভাব্য আসন্ন ফ্লু সংক্রমণ এড়াতে প্রতিদিন সকালে D30- 1x। যদি রোগীর পরিবর্তে গলা ব্যথায় অভিযোগ হয় তবে এপিস ডি 30- 1x প্রতিদিন গ্রহণ করা যেতে পারে। তবে সাধারণত ফ্লুর প্রথম লক্ষণগুলিতে অ্যাকোনিটাম ডি 12 এর পরামর্শ দেওয়া হয়। এখানে এটি জেনে রাখা জরুরী যে অ্যাকোনিটাম ফ্লু প্রতিরোধের জন্য খাঁটি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার এবং এটি ইতিমধ্যে বিদ্যমান সংক্রমণের সাথে ব্যবহার করা উচিত নয়।
