খাবার | অন্ত্রের আন্দোলনকে উদ্দীপিত করুন

খাদ্য

উদ্দীপিত করে এমন অসংখ্য খাবার রয়েছে অন্ত্র আন্দোলন। সবার আগে দই এবং ফলের ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। এটি আরও ফাইবার গ্রহণ এবং উচ্চ প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়াতে সহায়তা করে।

ক্লাসিক উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবারগুলি যা হজমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে সেগুলি হ'ল চঞ্চল এবং শণ বীজ। তারা পানি শোষণ করে ফুলে যায়। তারা চাইমের আকার বাড়ায় এবং এটিকে আরও নরম করে তোলে।

তবে যথেষ্ট পরিমাণে পান করার জন্য যত্ন নেওয়া উচিত। শাকসবজি এবং পুরো জাতীয় পণ্যগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে। কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রভাবযুক্ত খাবারগুলি এড়ানো উচিত।

এর মধ্যে কলা, কোকো, সাদা ময়দার পণ্য ইত্যাদির অন্তর্ভুক্ত রয়েছে মিষ্টি, বিশেষত চকোলেট, কোষ্ঠকাঠিন্য হওয়ার সময়ও খাওয়া উচিত নয়। একই জিনিস উচ্চ প্রক্রিয়াজাত খাবারের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

ওষুধ

বাজারে এমন অনেক ওষুধ রয়েছে যা উপশম করতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্য। এগুলি প্রশাসনের বিভিন্ন ধরণের দেওয়া হয়। জবাবে বিভিন্ন গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে।

একদিকে রয়েছে অসমোটিক (জল-শোষণকারী) laxatives, যেমন ল্যাকটুলোজ, দুধে চিনি বা ম্যাক্রোগেল, যা প্রায়শই ব্যবহৃত মুভিকোলের সক্রিয় উপাদান। লবণের মতোও রয়েছে laxatives। এই অন্তর্ভুক্ত অন্তর্ভুক্ত ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্ সালফেট এবং সোডিয়াম সালফেট

যাইহোক, এই লক্ষণগুলি কিছু রোগের জন্য নেওয়া যায় না। উদ্দীপক রেখাসমূহের সাথে অন্ত্রের মধ্যে জল এবং লবণের স্থানান্তর বৃদ্ধি হয়, কারণ তারা অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপকে উদ্দীপিত করে। এই গোষ্ঠীতে বিসাকোডিল, সেনোসাইডস এবং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে সোডিয়াম পিকোসালফেট যা ল্যাক্সোবারাল ড্রপগুলিতে থাকে।

প্রুকোলাপ্রাইড একটি নির্বাচনী সেরোটোনিন রিসেপ্টর প্রতিপক্ষ। সেরোটোনিন একটি টিস্যু হরমোন যা বিভিন্ন ফাংশন রয়েছে। অন্যান্য জিনিসের মধ্যে এটি অন্ত্রের গতি বৃদ্ধি করে এবং অন্ত্রের উত্তরণকে সংক্ষিপ্ত করে তোলে a এটি যদি কোনও ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয় তবে কোষ্ঠকাঠিন্য অন্য উপায়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে চিকিত্সা করা যায় না। জাগরণগুলি অভ্যাসগত ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে কেবল যদি মৃদু পদ্ধতিগুলি পর্যাপ্ত না হয়। পুনরাবৃত্তি ক্ষেত্রে কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা, একটি পরিবর্তন এবং সামঞ্জস্য খাদ্য এবং জীবনধারা তৈরি করা উচিত বা আরও স্পষ্টতার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কোনও অপারেশনের পরে অন্ত্রের আন্দোলনকে কীভাবে উত্সাহিত করা যায়

বিশেষত পেটের গহ্বরে শল্য চিকিত্সার পরে অন্ত্রটি কেবল ধীরে ধীরে গতি ফিরে পায়। এটি সাধারণ, কারণ অনেকগুলি ওষুধ ব্যাথার ঔষধ এবং চেতনানাশক পদার্থ, কোনও অপারেশনের সময় অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। যাইহোক, এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ যে এই ধরনের অপারেশনগুলির পরে অন্ত্রটি তার কাজটি পুনরায় শুরু করে।

যেহেতু পোস্টোপারেটিভ ইলিয়াস গঠনের ঝুঁকি রয়েছে। আইলিয়াসের ক্ষেত্রে অন্ত্রটি বেশ কয়েক দিন অবশ হয়ে যাওয়ার মতো এবং হজম করতে সক্ষম হয় না। প্রাণঘাতী জটিলতা দেখা দিতে পারে।

অপারেশনের পরে প্রথম দিকে একত্রিত হওয়া, যদি সম্ভব হয় এবং ডাক্তারের দ্বারা অনুমোদিত হয় তবে অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। মজার বিষয় হল, সেখানে ইঙ্গিত রয়েছে চুইংগাম কোনও অপারেশনের পরে অন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ প্রচার করে। যতটুকু চুইংগাম যতটা সম্ভব চিবানো উচিত।

চিউইং এর প্রবাহকে উত্তেজিত করে মুখের লালা, তাই দেহটি মনে করে যে শীঘ্রই খাদ্য গ্রহণ করা হবে, যার জন্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অঙ্গগুলি উদ্দীপিত করা হয়। অন্যথায়, সাধারণত চিকিত্সকের ডায়েটরি সুপারিশ অনুসরণ করা এবং প্রয়োজনে নির্ধারিত ডায়েটরি পদ্ধতি অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় reg এটি শুরুতে চকোলেট এবং সাদা ময়দার পণ্য জাতীয় কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে সহায়তা করতে পারে খাদ্য.