কাইনেটোসিস (গতি অসুস্থতা) প্রতিরোধের জন্য, নিম্নলিখিত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সহায়ক হতে পারে:
- বিশ্রাম
- প্রচুর তাজা বাতাস
- পর্যাপ্ত পরিমাণে পান করুন
- কার্বোহাইড্রেটযুক্ত ছোট খাবার
- গাড়ি, ট্রেন, প্লেন ইত্যাদিতে টিভি পড়া ইত্যাদি নয় watching
- প্রয়োজনে, এমনকি গাড়ি ইত্যাদি নিয়ন্ত্রণ করুন etc.
- জাহাজ এবং বিমানগুলিতে স্থাবর দিগন্তের দিকে তাকান।
- জাহাজগুলিতে, ধনুক এবং কঠোরতা এড়ান; জাহাজের মাঝের / নীচের অংশে থাকুন
- প্রথম লক্ষণগুলিতে, শুয়ে থাকুন, চোখ বন্ধ করুন
