বাহ্যিক লিগমেন্টাস মেশিনটি লিগামেন্টের তিনটি পৃথক অংশ নিয়ে গঠিত যা বাহ্যিক ডগকে সংযুক্ত করে গোড়ালি ক্যালকেনিয়াস এবং টালাসের সাথে। পায়ের বিস্তারিত কাঠামোর জন্য, দয়া করে আমাদের পাদদেশেও দেখুন। বাইরের লিগামেন্টগুলি (ছেঁড়া লিগামেন্টগুলি গোড়ালি) বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অল্প বয়স্কদের মধ্যে ছেঁড়া হয়।
প্রবীণদের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে a ফাটল বাইরের গোড়ালি (বাইরের গোড়ালি ফাটল), যখন বাচ্চারা বৃদ্ধির প্লেটে চোট পেয়েছে। ক টুটা সন্ধিবন্ধনী গোড়ালি সাধারণত পাদদেশ বাইরের দিকে বাঁকানোর কারণে ঘটে caused চিকিত্সকরা দুর্ঘটনার সময়টিকে "গোড়ালি বিকৃতি" বা "সুপারিনেশন ট্রমা "।
লিগামেন্টগুলি কেবল "ছেঁড়া" (লিগামেন্ট) হতে পারে stretching) বা গোড়ালির কয়েকটি বা তিনটি বহিরাগত লিগামেন্টগুলি ছেঁড়া (আংশিক টিয়ার) বা সম্পূর্ণ ছেঁড়া হতে পারে (টুটা সন্ধিবন্ধনী / ফেটে)। শুরু গোড়ালি ব্যথা মোচড়ানোর পরে আঘাতের তীব্রতা সম্পর্কে স্পষ্ট সিদ্ধান্তে টানা অনুমতি দেয় না। কিছু ক্ষেত্রে, লিগামেন্ট stretching গোড়ালি এ ছিঁড়ে যাওয়া লিগামেন্টের চেয়ে বেশি বেদনাদায়ক হতে পারে since ব্যথা লিগামেন্টটি ছিঁড়ে গেলে রিসেপ্টরগুলি ধ্বংস হয় এবং তাই আর আঘাত করতে পারে না।
বিশেষত ফুটবলের মতো ক্রীড়া চলাকালীন সময়ে টেনিস বা ভলিবল, বহিরাগত লিগামেন্ট যন্ত্রপাতিতে আঘাতগুলি প্রায়শই দেখা দেয়, ফলস্বরূপ ক টুটা সন্ধিবন্ধনী গোড়ালি তবে উঁচু হিলযুক্ত জুতা পরা পায়ের মোচড়ানোর ঝুঁকিও বহন করে। - লিগামেন্টিয়াম ফিবুলোটালারের পোস্টারিয়াস
- ফিবুলোক্যালেনিয়ান লিগামেন্ট
- লিগামেন্টাম ফাইবুলোটালারে অ্যান্টেরিয়াস
- ফিবুলা (ফাইবুলা)
- শিন হাড় (টিবিয়া)
- হকের পা (টালাস)
- স্ক্যাফয়েড (ওস নাভিকুলার)
- স্পেনয়েড হাড় (ওস কুনিফর্ম)
- মেটাটারসাল হাড় (ওস মেটাটারসেল)
- কিউবয়েড হাড় (ওস কিউবাইডিয়াম)
