সুস্থ চামড়া না শুধুমাত্র সুন্দর দেখায়, তবে এটি আমাদের দেহের জন্যও একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষামূলক কাজ করে। কিন্তু যখন করণীয় চামড়া হঠাৎ শুকনো এবং লাল? যদি ত্বকেও টান বা চুলকানির প্রবণতা দেখা দেয় তবে এটির জন্য জরুরি সহায়তা প্রয়োজন help যাতে আপনার চামড়া বের হয় না ভারসাম্য, আমরা আমাদের বৃহত্তম অঙ্গের যত্নের জন্য বুদ্ধিমান টিপস দিই।
ত্বকের সুরক্ষামূলক কাজ function
এর কয়েক মিলিমিটারের সাথে ত্বকটি স্বাভাবিকভাবেই সূক্ষ্ম এবং পাতলা, তবে এখনও ক্ষতিকারক প্রভাবগুলির জন্য একটি আশ্চর্যজনক প্রতিরোধ আছে - যতক্ষণ না এটি স্বাস্থ্যকর থাকে। তারপরে ত্বক এর বিরুদ্ধে সুরক্ষা দিতে পারে ঠান্ডা, তাপ এবং বিদেশী হানাদার যেমন ছত্রাক, ভাইরাস এবং রাসায়নিক পদার্থ। তবে ত্বকের নিজের প্রতিরক্ষামূলক কার্য সম্পাদন করতে নিজেই সুরক্ষা প্রয়োজন।
তাড়াতাড়ি ত্বক এটি হারাতে হবে ভারসাম্য, ত্বকের বাধাটির ব্যাপ্তিযোগ্যতা বাড়ানো যেতে পারে যা ত্বকের রোগ বা অ্যালার্জিকেও প্রচার করতে পারে। এটি রোধ করতে ত্বকের বুদ্ধিমান যত্নের জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি স্বাস্থ্য.
ত্বকের জন্য স্ট্রেস ফ্যাক্টর
দিনের পর দিন, আমাদের ত্বক যথেষ্ট স্ট্রেন এবং উদ্ভাসিত হয় চাপ কারণ যা আমাদের ত্বকে প্রভাবিত করে। এর মধ্যে রয়েছে উদাহরণস্বরূপ:
- জলের সাথে ঘন ঘন যোগাযোগ
- পরিবেশগত প্রভাব
- খুব দীর্ঘ সানবাথিং
- ক্ষারীয় যত্ন পণ্য
- অস্বাস্থ্যকর খাবার
- ওষুধ খাওয়ার
- নিকোটিন এবং অ্যালকোহলের মতো উত্তেজক
- একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা
যখন ত্বকের চাপ থাকে: লক্ষণগুলি
এই চাপগুলির ফলাফল: ত্বক জ্বালা করে এবং অভিযোগ করে। এটি উদ্ভাসিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, উত্তেজনা অনুভূতি দ্বারা, জায়গাগুলির শুষ্ক এবং রুক্ষ অঞ্চল দ্বারা বা সাধারণভাবে শুষ্ক ত্বক। কিছু জায়গায় ত্বকও লাল বা চুলকানি হতে পারে।
চাপযুক্ত ত্বকের জন্য কী করবেন?
যদি লালভাব এবং চুলকানির মতো লক্ষণগুলি লক্ষণীয় হয়ে ওঠে তবে ত্বককে প্রশান্তি দেওয়া এবং নিয়মিত এটির যত্ন নেওয়ার উপযুক্ত সময়। কারণ চাপযুক্ত ত্বক শুধুমাত্র অপ্রীতিকর সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে না, তবে বয়স আরও দ্রুত।
কোমল যত্ন এবং সাধারণত বিচক্ষণ ত্বকের যত্ন গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, ঝরনার পরে সর্বদা আপনার ত্বক ক্রিম করুন এবং রোদে খুব বেশি দিন না এড়ানো উচিত।
উপযুক্ত যত্ন পণ্য - উপাদান
ত্বক কোমল যত্ন ভালবাসে। অন্যদিকে আগ্রাসী কেয়ার অ্যাডিটিভগুলি দ্রুত ত্বকে অভিভূত করতে পারে। ব্যবহৃত যত্নের পণ্যগুলি তাই তাদের উপাদানগুলির জন্য পরীক্ষা করা উচিত।
ত্বকে জ্বালা করে এমন উপাদানগুলির সাথে যত্নশীল পণ্যগুলি এ থেকে সেরা নিষিদ্ধ অঙ্গরাগ মন্ত্রিসভা এর মধ্যে হ'ল অবনমিত অ্যালকোহলস এবং ঘটনাবলী খনিজ তেল, কিন্তু অনেক কৃত্রিম সুগন্ধি এবং কৃত্রিম ডাই ত্বককে জ্বালা করে সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
শুষ্ক ত্বকের যত্নের পরামর্শ
জন্য শুষ্ক ত্বক যত্নের অভাবে, ফার্মাসি থেকে বিশেষ যত্নের পণ্যগুলি প্রতিকার হিসাবে সুপারিশ করা হয়। একটি ভাল কেয়ার ক্রিমের মধ্যে সুষম অনুপাতযুক্ত ফ্যাট এবং আর্দ্রতা-বাধ্যতামূলক সক্রিয় উপাদানগুলির সমৃদ্ধ সূত্র রয়েছে তবে সেগুলি নির্দিষ্ট ত্বকের সাথেও তৈরি করা উচিত শর্ত এবং টাইপ।
সুতরাং, এমন কোনও ক্রিম নেই যা সবার জন্য এবং সর্বদা প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করতে পারে। ত্বক যদি বেশি চাপ দেয় তবে এর অতিরিক্ত যত্নও প্রয়োজন।
উপায় দ্বারা: যদি শরীরে তরলগুলির অভাব হয় তবে এটিও আঁকবে পানি ত্বক থেকে যদি আপনি দুই থেকে তিন লিটারের মধ্যে পান করেন পানি একদিন আপনি নিজের ত্বককেও খুশি করতে পারবেন।
যখন ত্বকের একটি চর্ম বিশেষজ্ঞের প্রয়োজন হয়
তীব্র ক্ষেত্রে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। তিনি ত্বকের একটি চিকিত্সা পরিমাপও করতে পারেন শর্ত। এর মধ্যে ট্রান্সসেপার্ডারাল পরিমাপ করা জড়িত পানি ক্ষতি (টিউইউএল), যা ত্বকের বাধা সম্পর্কে সিদ্ধান্তগুলি আঁকতে দেয়।
কি ত্বকের উপর নির্ভর করে শর্ত চর্ম বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ নির্ধারণ করেন, চিকিত্সা চিকিত্সাও প্রয়োজনীয় হতে পারে।
