মিসফোনিয়া: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

মিসফোনিয়া কোনও রোগ নয়, তবে এমন একটি ব্যাধি যা পৃথক শব্দগুলি স্বতন্ত্রভাবে অপ্রীতিকর হিসাবে বিবেচিত হয় এবং রাগ সৃষ্টি করে। কারণগুলি এখনও স্পষ্টভাবে বোঝা যায় নি, তবে চিকিত্সার সম্ভাবনা ভাল।

মিসফোনিয়া কী?

মিসফোনিয়া অনুবাদ করে "শব্দগুলির ঘৃণা"। প্রভাবিত ব্যক্তিরা নির্দিষ্ট শব্দ শুনতে পেয়ে আক্রমণাত্মক প্রতিক্রিয়া দেখায়। এগুলি স্ম্যাকিং, স্লারপিং, চিউইং বা অন্যান্য শব্দ যেমন হাঁচি দেওয়া, গলা পরিষ্কার করা বা উত্তোলনের মতো শব্দগুলি খাওয়া হতে পারে নাক। মিসফোনিয়া সর্বপ্রথম আমেরিকান নিউরোফিজিওলজিস্ট পাওয়েল এবং মার্গারেট জাস্ট্রেবফ দ্বারা অধ্যয়ন এবং নামকরণ করেছিলেন। আজ, প্রায়শই নির্বাচনী শব্দ শোনার অসহিষ্ণুতা এই প্রসঙ্গে ব্যবহৃত হয়। নির্বাচনীকরণটি এমন কিছু বিষয় নিয়ে গঠিত যা কেবলমাত্র কিছু শব্দকে উত্সাহী হিসাবে অভিজ্ঞ। কখনও কখনও সাহিত্য পিতা বা অংশীদারের মতো নির্দিষ্ট ব্যক্তি দ্বারা শব্দগুলি উত্পাদিত হয়, বিশেষত যখন চরম নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া ঘটে তা উপেক্ষা করে। নির্দিষ্ট শব্দগুলির প্রতি সহনশীলতা হ্রাস করা এবং ফলস্বরূপ ক্রোধ হাইপারাকাসিস (সাধারণ শব্দগুলির প্রতি সংবেদনশীল সংবেদনশীলতা যা অন্যান্য লোক উচ্চ শব্দ এবং বিরক্তিকর খুঁজে পায় না) এবং ফোনিফোবিয়া (নির্দিষ্ট শব্দগুলির ভয়) থেকে পৃথক হওয়া উচিত।

কারণসমূহ

শৈশব অভিজ্ঞতাদের ভুলভ্রান্তির কারণ বলে মনে করা হয়: যদি কোনও সমস্যাযুক্ত পিতা-সন্তানের সম্পর্ক ছিল এবং লাঞ্চের সময় পিতা স্যুপকে স্লিপড করে রাখেন, তবে অনুরূপ শব্দের কারণে বর্তমান পত্নী ক্ষোভের কারণ হতে পারে। এছাড়াও, সহকর্মী বা স্ত্রীকে ভারী করার জন্য যৌন নির্যাতনও দায়ী হতে পারে শ্বাসক্রিয়া পরে ঘৃণ্য হিসাবে বিবেচিত হচ্ছে। প্রতিবার উদ্দীপনা বা শব্দটি অনুধাবন করা হলে, নেতিবাচক প্রতিক্রিয়াটি "নিজেকে দ্বারা" সেট করে। যে সমস্ত লোকেরা মিসফোনিয়াতে ভুগতে শুরু করে তাদের প্রায়শই ইতিমধ্যে একটি হয় আবেগপূর্ণ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি। পারফেকশনিস্টরা বিশেষত ঝুঁকির কারণ তারা এও ধরে নিয়েছে যে খাওয়ার, চিবানো, পান করা, কাশি ইত্যাদির একটি নিখুঁত উপায় রয়েছে যা অন্য প্রত্যেককে অবশ্যই অনুসরণ করা উচিত। শ্রবণশক্তি বিশৃঙ্খলার কারণে সিলেক্টিকাল নয়েজ অসহিষ্ণুতা হয় না। দ্বারা এক গবেষণা অনুযায়ী মস্তিষ্ক নিউক্যাসল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক সুখবিন্দর কুমার, এটি মস্তিষ্কে ব্যাধিজনিত কারণে। তবে এই তত্ত্বটি বিতর্কিত।

লক্ষণ, অভিযোগ এবং লক্ষণ

সাহিত্য শব্দগুলি দ্বারা সৃষ্ট প্যাথলজাইজিং অস্বস্তির বিরুদ্ধে সতর্ক করে। এটি অনেক লোকের অপ্রীতিকর ক্ষেত্রে উপযুক্ত have শৈশব শব্দের সাথে সম্পর্কিত স্মৃতিগুলি এবং সমস্ত নগরবাসী অবশ্যই বিভিন্ন ধরণের শোরগোলের সাথে বেঁচে থাকতে পারে। যাইহোক, সাহিত্যটি পড়ার সময়, কখনও কখনও এমন ধারণা পাওয়া যায় যে মিসফোনিয়া ক্ষুদ্র হয়। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিদের গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হয় না এবং তাদেরকে "ওভারসেন্সিটিভ" হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। সিদ্ধান্ত গ্রহণকারী কারণ হ'ল দুর্ভোগের চাপ, যা নিজেকে এড়ানো যায় ব্যাপক পরিহারের আচরণে: এমন লোকদের প্রতিবেদন করা হয় যারা বহু বছর ধরে পরিবারের সাথে একসাথে খায় নি। অন্যরা তাদের অংশীদারদের কাছে হিংসাত্মক দৃশ্য তৈরি করে বা তাদের শোরগোলের সাথে রাগ করলে তাদের প্রতি সহিংসতা করে। দুর্ভোগটিও নিখুঁতভাবে পরিমাপ করা যেতে পারে: তারা যখন শোরগোল শুনতে পায় তখন প্রভাবিত ব্যক্তিরা পরিবর্তিত হয়ে প্রতিক্রিয়া দেখায় চামড়া পরিবাহিতা, সাথে নাড়ি বৃদ্ধি, ঘাম এবং পেশী টান সঙ্গে। এইভাবে, নার্ভাসনেস, জোরআতঙ্ক দেখা দেয়।

রোগ নির্ণয় এবং কোর্স

নির্ণয়ের মধ্যে লোকেরা কীভাবে নির্দিষ্ট শব্দগুলির প্রতিক্রিয়া দেখায় তা দেখার সাথে জড়িত: যদি তারা ভয় অনুভব করে তবে ফোনিফোবিয়ায় সন্দেহ হয়। যদি তারা রাগান্বিত হয় এবং উপরে বর্ণিত শারীরিক লক্ষণগুলি প্রকট হয়, তবে এটি মিসফোনিয়ার একটি ঘটনা, যা বিভিন্ন ডিগ্রীতে উচ্চারণ করা যেতে পারে। একজন প্যাথলজিকাল সম্পর্কে কথা বলতে পারেন শর্ত যখন জীবনটি কোনও পুনরায় সাজানো হয় যাতে কোনও অপ্রীতিকর পরিস্থিতি এবং শোরগোলের দয়া না হয়। পেশাদার অসুবিধা, সম্পর্কের সমস্যা এবং সামাজিক প্রত্যাহার এর পরিণতি।

জটিলতা

একটি নিয়ম হিসাবে, মিসফোনিয়া মানসিক অভিযোগ এবং সীমাবদ্ধতার দিকে পরিচালিত করে। এই ক্ষেত্রে, আক্রান্ত ব্যক্তি পরিবেশের সমস্ত শব্দকে বিরক্তিকর হিসাবে অনুধাবন করে এবং আর সঠিকভাবে মনোনিবেশ করতে পারে না। বিশেষত বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, এই অভিযোগ করতে পারে নেতৃত্ব বিকাশজনিত ব্যাধি বা সামাজিক অস্বস্তিতে যা জীবনযাত্রার মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে N খুব কম সময়েই চিকিত্সা বিলম্বিত হয় কারণ ক্ষতিগ্রস্থরা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হয় না এবং এইভাবে সঠিক চিকিত্সায় জড়িত না do তদ্ব্যতীত, রোগীর আক্রমণাত্মক মেজাজও হতে পারে বা খিটখিটে হয়ে যায়, যার উপর খুব নেতিবাচক প্রভাব পড়ে স্বাস্থ্য। রোগীরাও ভোগেন মাথাব্যাথা এবং পেশী মধ্যে ঘাম বা টান। তেমনি, আছে জোর এবং গুরুতর নার্ভাসনেস কিছু ক্ষেত্রে, আক্রান্তরাও ভোগাতে পারেন আকস্মিক আক্রমন। মিসফোনিয়ার একটি প্রত্যক্ষ এবং কার্যকারিতা চিকিত্সা সম্ভব নয়। অতএব, চিকিত্সা সর্বদা লক্ষণাত্মকভাবে সঞ্চালিত হয় এবং লক্ষণগুলি সীমাবদ্ধ করার লক্ষ্যে। তবে এটি সর্বদা রোগের ইতিবাচক কোর্সে আসে না in কখনও কখনও, আক্রান্তরা দীর্ঘায়িত উপর নির্ভরশীল থেরাপি যাতে মিসফোনিয়াতে চিকিত্সা করা যায়।

কখন একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?

যেসব পরিবেশ বিশেষত পরিবেশগত শব্দের প্রতি বিশেষ সংবেদনশীল তাদের ডাক্তার দেখা উচিত। যদিও চিকিত্সা বিবেচনায় মিসফোনিয়া কোনও রোগ নয়, তবুও লক্ষণগুলি স্পষ্ট করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে জৈব কারণগুলি অস্বীকার করা যায়। যদি অভ্যন্তরীণ অস্থিরতা, আচরণগত সমস্যা বা বিরক্তি থাকে তবে একজন ডাক্তারের প্রয়োজন হয়। শ্রুতি শ্রুতি যেমন আগ্রাসন, ক্রোধ বা প্রবল হতাশার মতো অনুভূতিগুলির ট্রিগার করে, তবে ডাক্তারের সাথে সাক্ষাত করা বাঞ্ছনীয়। অভ্যন্তরীণ উত্তেজনা, জীবন উপভোগ কমে যাওয়া বা সুস্থতার বোধ কম থাকলে চিকিত্সা পেশাদারের সাথে পরামর্শ কার্যকর হয়। জোর, উদ্বেগ, আতঙ্ক বা উদ্বেগের অবস্থা বর্তমানের লক্ষণ স্বাস্থ্য অনিয়ম কারণ নির্ধারণ এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা শুরু করার জন্য একটি বিস্তৃত চিকিত্সা পরীক্ষা করা দরকার। জোরে ধড়ফড়ানি, নাড়ির হার বৃদ্ধি বা অন্যান্য ঝামেলা হৃদয় ছন্দ মেডিক্যালি স্পষ্ট করা উচিত। সংবেদনশীলতার কারণে লোকেরা যদি শব্দগুলি ভোগ করে তবে একটি চিকিত্সার পরিকল্পনা প্রয়োজন যাতে জীবনের মানের উন্নতি সাধন করা যায়। যদি আক্রান্ত ব্যক্তি সামাজিক জীবন থেকে সরে আসা দেখায়, জনসাধারণের স্থানগুলি খুব কমই দেখা করে বা বিরক্তিকর শোরগোলের কারণে আরও দ্বন্দ্বের পাশাপাশি আন্তঃব্যক্তিক বিরোধ দেখা দেয় তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সহিংসতার ঘটনা ঘটলে অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া উচিত।

চিকিত্সা এবং থেরাপি

মিসফোনিয়ার উপস্থিতিতে ক আচরণগত থেরাপি উত্সাহ বা গোলমাল এবং নেতিবাচক আবেগ মধ্যে লিঙ্ক ভাঙ্গার জন্য একটি প্রয়াস যে প্রসঙ্গে, প্রস্তাব করা হয়। "কাউন্টারকন্ডিশনিং" পদ্ধতিটি প্রয়োগ করা হয়: মিসফোনিয়াতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ইতিবাচক প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে নেতিবাচক লোকদের স্থানচ্যুত করার জন্য - একটি নতুন প্রসঙ্গে ইতিবাচক সংঘের সাথে যুক্ত হিসাবে পূর্বে অপ্রীতিকর বলে মনে করা হয়। তার চিকিত্সা পদ্ধতিতে, জার্মান অ্যাকোস্টিক গ্যাব্রিয়েল লাক্স হেডফোনগুলির মাধ্যমে বা কানের পিছনে পরা সাউন্ড জেনারেটরগুলির মাধ্যমে সুরক্ষিত শব্দগুলি (সমুদ্রের শব্দ ইত্যাদি) দ্বারা আক্রান্তদের সরবরাহ করার উপর নির্ভর করে। উদ্দেশ্যটি হ'ল চাপ হিসাবে বিবেচিত শব্দগুলিকে নরম করা এবং আদর্শভাবে সেগুলি একটি নতুন উপায়ে অভিজ্ঞতা অর্জন করা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অস্বস্তির কারণ হয়ে ওঠা নির্দিষ্ট শব্দ অভিজ্ঞতার সাথে মোকাবিলা করা সহায়ক। এটি গ্রুপ বা পৃথক প্রসঙ্গে স্থান নিতে পারে থেরাপি মনোবিজ্ঞানীদের সাথে যারা এই অঞ্চলে বিশেষজ্ঞ with সব সত্ত্বেও পরিমাপ নেওয়া হয়েছে, নেতিবাচক প্রতিক্রিয়াগুলি ভবিষ্যতে অনুপস্থিত হবে না, তবে আক্রান্তরা ভবিষ্যতে আরও শান্তভাবে শব্দগুলি শোষণ করতে সক্ষম হবে। বিনোদন কৌশল (প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ জ্যাকবসনের মতে, অটোজেনিক প্রশিক্ষণ or যোগশাস্ত্র) একটি দরকারী ক্রোড়পত্র.

দৃষ্টিভঙ্গি এবং প্রাকদর্শন

মিসফোনিয়া রোগ নির্ণয়ের তুলনামূলকভাবে ভাল। ব্যাধি এবং সম্পর্কিত আগ্রাসনের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে বিনোদন চিকিত্সা, আচরণগত থেরাপি এবং মানসিক যত্ন চলাকালীন থেরাপি, আক্রান্তরাও এই ব্যাধিটি গ্রহণ করতে এবং এইভাবে আরও শান্ত ও খোলাখুলিভাবে জীবনযাপন করতে শেখে। রোগীদের ক্ষেত্রে এটি প্রায়শই সামাজিক যোগাযোগ এবং সম্পর্কের সুযোগ উন্মুক্ত করে। ইতিবাচক কোর্সের একটি পূর্বশর্ত প্রাথমিক চিকিত্সা। এটি আরও জরুরী যে আরও মানসিক অসুস্থতাগুলি তাদের প্রকাশ হওয়ার আগে ভুক্তভোগীদের চিকিত্সার সাথে চিকিত্সার সাথে তাদের সংবেদনশীলতা রয়েছে। দীর্ঘায়িত মানসিক চাপ শারীরিক অসুস্থতাও হতে পারে যেমন উচ্চ্ রক্তচাপ বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অভিযোগ। যদি শারীরিক বা মনস্তাত্ত্বিক মাধ্যমিক অভিযোগগুলি ইতিমধ্যে নিজেরাই প্রতিষ্ঠিত করে থাকে, এটি মিসফোনিয়াতে চিকিত্সা আরও কঠিন করে তোলে। সমস্ত মিসফোনিয়া রোগীর প্রায় ৮০ শতাংশই পুনরুদ্ধার করে শর্ত উপযুক্ত থেরাপির সাথে। বিরতি খুব কমই ঘটে। মিসফোনিয়ার রোগ নির্ণয় তুলনামূলকভাবে ইতিবাচক এবং লক্ষণ-মুক্ত জীবনের সম্ভাবনা দেওয়া হয়। আয়ু মিসফোনিয়া দ্বারা হ্রাস হয় না। রোগ নির্ণয় মিসফোনিয়ার কারণ এবং থেরাপির উপর ভিত্তি করে। এটি কানের সহায়তায় দায়িত্বে থাকা নিউরোলজিস্ট তৈরি করেছেন, নাক, এবং গলা বিশেষজ্ঞ।

প্রতিরোধ

যদি মিসফোনিয়ার মূল কারণটি হ'ল কংক্রিটের অভিজ্ঞতা, তবে প্রতিরোধ করা কঠিন হয়ে পড়ে। সমস্যাটির কারণগুলি সনাক্ত এবং নির্মূল করা সবচেয়ে ভাল প্রতিরোধ। প্রতিরোধের একটি উপায় হ'ল আলাপ বিরক্তিকর গোলমাল করা ব্যক্তিকে শীঘ্রই এবং এর সমাধান সন্ধান করার চেষ্টা করুন। এটা হবে নেতৃত্ব মতবিরোধের জন্য, তবে এটি অনিবার্য। যদি প্যাথোলজিকাল পারফেকশনিজম বা নিয়ন্ত্রণের বাধ্যবাধকতাগুলি সমস্যা তৈরিতে জড়িত থাকে তবে এই বাধ্যতামূলক আচরণগুলি চিকিত্সা করা প্রয়োজন।

সদ্য আরোগ্যপ্রাপ্ত রোগীর শূশ্রূষা

যেহেতু মিসফোনিয়ার কোনও স্বাধীন নিরাময় নেই, তাই যত্নের পরে স্বাস্থ্যকর এবং বিচক্ষণ জীবনযাত্রার দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়। যদি রোগের প্রভাবগুলি মানসিক বিপর্যয়ের দিকে পরিচালিত করে বা বিষণ্নতা, মনোবিজ্ঞানীর সাথে থেরাপি লক্ষণগুলির মাধ্যমে কাজ করতে এবং জীবনে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি ফিরে পেতে সহায়তা করতে পারে। রোগের পরবর্তী কোর্সটি সাধারণত সঠিক কারণের উপর খুব বেশি নির্ভর করে, যাতে কোনও সাধারণ পূর্বাভাস দেওয়া যায় না। যত্নের পরিধিও এর উপর নির্ভর করে।

আপনি নিজে যা করতে পারেন

মিসফোনিয়াতে আক্রান্তদের উচিত তাদের কষ্টকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত এবং এটিকে তুচ্ছ করা উচিত নয়। এটি বিশেষত সত্য যদি নির্দিষ্ট কিছু শব্দে তীব্র আগ্রাসনের সৃষ্টি হয় বা যদি রোগী ঘৃণ্য শব্দগুলি থেকে বাঁচতে ইতিমধ্যে তার জীবনযাত্রাকে ব্যাপকভাবে সাজানো শুরু করে থাকে। একটি নিয়ম হিসাবে, পরিবার চিকিত্সক শুধুমাত্র যোগাযোগের প্রথম পয়েন্ট হিসাবে এখানে পরিবেশন করতে পারেন। রোগ নির্ণয় এমন একজন বিশেষজ্ঞের হাতে ছেড়ে দেওয়া উচিত যিনি থেরাপিটি পরিচালনাও করেন বা কমপক্ষে নিরীক্ষণ করেন। যেহেতু এই রোগটি বিরল, তাই অভিজ্ঞ রোগ বিশেষজ্ঞ এবং চিকিত্সকরা এই অসুস্থতার জন্য খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। যদি পরিবার চিকিত্সক সাহায্য করতে অক্ষম হন তবে আক্রান্তরা চিকিত্সা সমিতি এবং তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানী. ডয়চে সাইকোথেরাপিউটেন ভেরেইনিগং ইভি (জার্মান সাইকোথেরাপিস্টস অ্যাসোসিয়েশন) এর মতো কিছু পেশাদার সমিতি ইন্টারনেটে এমন সরঞ্জাম সরবরাহ করে যা একটি উপযুক্ত থেরাপিস্টের অনুসন্ধানে সহায়তা করে। যাই হোক না কেন, ক্ষতিগ্রস্থদের অবশ্যই দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে আচরণগত থেরাপি। এই থেরাপির সাফল্য প্রায়শই প্রচার করা যেতে পারে শিক্ষা বিনোদন যেমন কৌশল যোগশাস্ত্র or অটোজেনিক প্রশিক্ষণ। আরও কি স্ব-সাহায্য পরিমাপ আক্রান্তরা যে আওয়াজগুলিতে আক্রমণাত্মক প্রতিক্রিয়া দেখায় তার উপর নির্ভর করে। তবে, ফার্মাসি থেকে ইয়ারপ্লাগ বা একটি আইপড যা প্রিয় সংগীত খেলছে তা অনেক পরিস্থিতিতে অপ্রীতিকর শব্দগুলির বিরুদ্ধে .াল দিতে পারে।