ছেঁড়া পেশী ফাইবারের সময়কাল
A ছেঁড়া পেশী ফাইবার বিভিন্ন রোগীদের মধ্যে বেশ আলাদা কোর্স নিতে পারেন। এই কারণে, ফেটে যাওয়া পর্যন্ত সময় পেশী তন্তু সম্পূর্ণরূপে নিরাময় এছাড়াও ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। সাধারণভাবে, এটি ধরে নেওয়া যেতে পারে যে অসুস্থ পেশী তন্তুগুলির সংখ্যা নিরাময়ের সময় নির্ধারণের জন্য একটি সিদ্ধান্তক কারণ।
যত বেশি পেশী তন্তু ফেটে যায়, নিরাময়ের সময়টি তত বেশি হয়। তদুপরি, চিকিত্সা শুরুর সময় এবং সর্বাধিক উপযুক্ত থেরাপিউটিক ব্যবস্থা গ্রহণের সিদ্ধান্তও একটি সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করে। রোগীরা ভুগছেন ছেঁড়া পেশী প্রচলিত লক্ষণগুলি শুরুর অবিলম্বে তন্তুগুলির অবশ্যই আক্রান্ত পেশী অঞ্চলে কোনও চাপ বন্ধ করতে হবে।
এছাড়াও, তাত্ক্ষণিকভাবে যত্ন সহকারে শীতলকরণ এবং এ এর প্রয়োগ সংক্ষেপণ ব্যান্ডেজ নিরাময় সম্পূর্ণ করার জন্য সময়কে সংক্ষিপ্ত করতে সহায়তা করতে পারে। সাধারণভাবে, এটি অনুমান করা যেতে পারে যে একটি ছেঁড়া উপস্থিতির উপস্থিতি পেশী তন্তু খুব ভালো. বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ছেঁড়া পেশী ফাইবার পর্যাপ্ত চিকিৎসা চিকিত্সার অধীনে জটিলতা ছাড়াই নিরাময়।
পৃথক পেশী তন্তুগুলি একসাথে বেড়ে ওঠার পরে, আক্রান্ত রোগীরা সাধারণত পেশীর কার্যকারিতা এবং স্থিতিস্থাপকতার ক্ষেত্রে কোনও বিধিনিষেধ অনুভব করেন না। সর্বোত্তম সম্ভাব্য নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি নিশ্চিত করার জন্য, পাঁচটি ছয় দিন ধরে একটি ছেঁড়া হওয়ার ঘটনাটি ঘটে যাওয়ার পরে অবিলম্বে বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় পেশী তন্তু। এই সময়কালে, আক্রান্ত পেশীটিকে যতটা সম্ভব উদ্ধার করা উচিত এবং উন্নত করা উচিত।
এইভাবে, গুরুতর ফোলাভাব এড়ানো যায় এবং লক্ষণগুলি আরও দ্রুত হ্রাস পায়। আর কতক্ষণ ক্ষতিগ্রস্থ শরীরের অঞ্চল পুরোপুরি লোড হতে পারে তার পরে আঘাতের পরিমাণের উপর নির্ভর করে। বিশ্রামের পরে, আক্রান্ত রোগীদের আস্তে আস্তে এবং আস্তে আস্তে পেশী আবার স্ট্রেনে অভ্যস্ত হওয়া উচিত।
শুরুতে, আক্রান্ত দেহের অঞ্চলে চাপ প্রায় 15 থেকে 30 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়। যদি ব্যথা প্রশিক্ষণের সময় ঘটে, লোডিং পর্বটি অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত। অন্যথায়, গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে।
যদিও নীতিগতভাবে কোনও পেশীতে পেশী তন্তুগুলির একটি ফাটল দেখা দিতে পারে তবে শরীরের কিছু অংশ বিশেষত ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এর বিকাশ ছেঁড়া পেশী ফাইবার এর এলাকায় লক্ষ্য করা যায় জাং। যাইহোক, নীচে পেশী তন্তু একটি ফাটল পা এছাড়াও প্রায়শই পালন করা হয়।
এর কারণটি হ'ল সত্য যে বাছুরের পেশীগুলি বিশেষত উচ্চ চাপের সাথে। এমনকি সহজ হাঁটার সময়, বাছুরটি পায়ের আঙ্গুলের ওপরে পা ঘোরার জন্য দায়ী পায়ের পাতা। ফলস্বরূপ, বাছুরের পেশীগুলি বরং অপ্রচলিত ব্যক্তিদের মধ্যে বিশেষত উচ্চ চাপের শিকার হয়।
এই স্ট্রেনটি সর্বোপরি বৃদ্ধি পায় যখন হঠাৎ ত্বরণ আন্দোলন করা হয়। এই কারণে, ছেঁড়া পেশী বাছুরের মধ্যে ফাইবার প্রধানত স্বল্প এবং দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়কে প্রভাবিত করে। তাত্ক্ষণিকভাবে তীব্র শুরু হওয়ার পরে ব্যথা বাছুরের অঞ্চলে, এটি ধরে নেওয়া যায় যে একটি স্ট্রেন বা ছেঁড়া পেশী ফাইবার উপস্থিত
এই কারণে, আক্রান্ত রোগীদের প্রাথমিক থেরাপি শুরু করা উচিত। লক্ষণগুলির সূত্রপাতের সাথে সাথে কোনও ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ বন্ধ করা উচিত। অন্যথায়, ইতিমধ্যে প্রতিবন্ধী পেশীগুলির স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে। আরেকটি প্রাথমিক চিকিৎসা ছেঁড়া বাছুরের পেশী তন্তুগুলির থেরাপিতে পরিমাপ করা হ'ল যত্নশীল। এ স্পোর্টসের চোটের সাথে সাধারণত যুক্ত ফোলাটি প্রয়োগ করে হ্রাস করা যায় সংক্ষেপণ ব্যান্ডেজ.এছাড়া, বাছুরের একটি ছেঁড়া পেশী ফাইবারের থেরাপিতে ক্ষতিগ্রস্থদের লক্ষ্যযুক্ত উচ্চতা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত পা.
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
