ভূমিকা
একটি জন্ম প্রস্তুতি কোর্স জন্ম ও অভিভাবক হওয়ার সাহসিকতার জন্য পিতামাতাকে প্রস্তুত করে। বিশেষত যে দম্পতিরা এখনও এক সাথে সন্তান ধারণ করেনি তারা প্রায়ই কীভাবে জন্মগ্রহণ করবে তা নিয়ে চিন্তিত থাকে, সবকিছু সুচারুভাবে চলবে কিনা এবং কীভাবে শিশুটিকে পৃথিবীতে আসতে সবচেয়ে ভাল সহায়তা করা যায় তা নিয়ে। কোর্সটি গর্ভবতী মা ও বাবার জন্য স্বেচ্ছাসেবী।
এটি গর্ভবতী মহিলা একা বা দম্পতি একসাথে উপস্থিত হতে পারেন। জন্ম প্রস্তুতি কোর্সে বিভিন্ন বিষয় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা গর্ভবতী মা-বাবার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে গর্ভাবস্থা এবং পরে. এর মধ্যে রয়েছে জন্মের গতিপথ, সম্ভাবনা ব্যথা ত্রাণ, শ্বাসক্রিয়া এবং বিনোদন অনুশীলন, পেশীবহুল শক্তিশালীকরণ, পাশাপাশি পিতামাত এবং পিতা-মাতার বিষয় যা এখনও দম্পতির উদ্বেগ প্রকাশ করে।
জন্ম প্রস্তুতির পাঠ্যক্রমটি সাধারণত মিডওয়াইফদের দ্বারা পরিচালিত হয়, যারা আরও পৃথক অগ্রাধিকার নির্ধারণ করতে পারে। যদি সম্ভব হয় তবে জন্ম প্রস্তুতি কোর্সটি নির্ধারিত করা উচিত যাতে এটি জন্মের গণনার তারিখের প্রায় তিন সপ্তাহ আগে শেষ হয়। এইভাবে, গর্ভবতী মহিলার যা শিখেছে তা প্রয়োগ এবং অভ্যন্তরীণ করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে বাফার রয়েছে এবং আগে জন্ম দিলেও সময়ের চাপে আসে না।
গর্ভবতী মহিলা বা দম্পতি / জন্ম প্রস্তুতি কোর্সে যে পরিমাণ সময় ব্যয় করতে পারে তার উপর নির্ভর করে, বিভিন্ন কোর্সের নৈবেদ্য রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ সপ্তাহে বা সাপ্তাহিক ছুটির দিনে সন্ধ্যায় হয় exp এটি গর্ভবতী মহিলার দৈনন্দিন জীবনে কোর্সের নমনীয় পরিকল্পনা এবং কোর্সের সংহতকরণের অনুমতি দেয়। জন্ম প্রস্তুতি কোর্সের জন্য ব্যয়গুলি সাধারণত কমপক্ষে আংশিকভাবে কভার করে are স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানি. অংশীদারের অংশগ্রহনের অংশীদারিত্ব এবং তার ব্যয় দ্বারা শপথ গ্রহণের ক্ষেত্রে পার্থক্য রয়েছে স্বাস্থ্য বীমা সংস্থা, যাতে পৃথকভাবে এই দিকটি স্পষ্ট করা উচিত।
এটি কখন পরিদর্শন করা উচিত?
জন্ম প্রস্তুতির কোর্সের জন্য সময়টি বেছে নেওয়া উচিত যাতে এটি খুব তাড়াতাড়ি বা খুব দেরিতে না নেওয়া হয় গর্ভাবস্থা। শুরু করার সেরা সময়টি 28 তম এবং 30 তম সপ্তাহের মধ্যে গর্ভাবস্থা, যাতে কোর্সটি জন্মের গণনার তারিখের প্রায় তিন সপ্তাহ আগে শেষ হয়। যদি কোর্সটি আগে উপস্থিত হয় তবে এটি গর্ভবতী মহিলার পক্ষে কম কার্যকর, কারণ তার জন্ম পর্যন্ত অনেক বেশি সময় বাকি রয়েছে এবং অনুশীলনের ব্যাখ্যা দিয়েছিলেন, বিনোদন কৌশল এবং অন্যান্য প্রাসঙ্গিক তথ্য জন্ম তারিখ পর্যন্ত যথেষ্ট উপস্থিত নাও হতে পারে।
অধিকন্তু, প্রসবকালীন, স্তন্যপান করানো এবং শিশুর যত্ন সম্পর্কিত তথ্য এখনও প্রারম্ভিক গর্ভবতী মহিলার পক্ষে এতটা প্রাসঙ্গিক নয় যতটা তার মহিলার পক্ষে তার গর্ভাবস্থার শেষে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। তবুও, অভ্যন্তরীণকরণের জন্য পর্যাপ্ত সময় বাফার করার জন্য গণনার জন্মের তারিখ থেকে কয়েক সপ্তাহের দূরত্ব রাখতে হবে শ্বাসক্রিয়া কৌশল, বিনোদন অনুশীলন এবং অন্যান্য দিক। গর্ভাবস্থার শেষের দিকে যদি জটিলতা দেখা দেয় এবং / বা পরিকল্পনার আগে শিশু জন্মগ্রহণ করে তবে গর্ভবতী মহিলাকে প্রথম দিকে কোনও অসুবিধায় ফেলতে হবে না।
এটি গুরুত্বপূর্ণ যে গর্ভবতী মহিলা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রসবপূর্ব কোর্সের জন্য নিবন্ধনের যত্ন নেন, কারণ কোর্সগুলি সাধারণত দীর্ঘকাল আগেই বুকিং করা হয়। অতএব, গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে (গর্ভাবস্থার দশম সপ্তাহের আশেপাশে) নিবন্ধকরণ করা উচিত, তবে গর্ভাবস্থার 10 তম সপ্তাহের পরে আর নয়। প্রদত্ত কোর্স সম্পর্কিত প্রয়োজনীয় তথ্য সাধারণত আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পাওয়া যেতে পারে।
