জরায়ুর মেরুদণ্ডের অন্যান্য রোগ
অন্যান্য রোগ যেমন অস্টিওম্যালাসিয়াও রয়েছে, অস্টিওপরোসিস এবং সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের জরায়ু মেরুদণ্ড জড়িত থাকতে পারে এর হার্নিয়েটেড ডিস্ক। এখানে থেরাপি প্রাথমিকভাবে বিদ্যমান পূর্ববর্তী রোগের উপর ভিত্তি করে
ঘাড় পেশী টান
মাথা ঘোরাও কেবল টানটানির কারণে এবং হতে পারে hyperextension মধ্যে ঘাড় পেশী. এগুলি খুব স্থির (যেমন অফিসের কাজ) বা চলাচল এবং চাপের অভাবের ফলাফল হতে পারে। দৈনন্দিন জীবনে, জরায়ুর মেরুদণ্ডের চরম গতিবিধিতে প্রায়ই এটি লক্ষ্য করা যায়, উদাহরণস্বরূপ যখন the মাথা পিছনে প্রসারিত হয়।
ঘাড় ব্যথা এবং বিশ্রামে উত্তেজনা এছাড়াও ইঙ্গিত দেয় যে মাথা ঘোড়ার কারণটি জরায়ুর মেরুদণ্ডে রয়েছে। এখানে স্থির এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে মাথা অঙ্গবিন্যাস এবং ব্যায়াম সঙ্গে মেরুদণ্ড জোরদার। ফিজিওথেরাপিস্ট বা ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করে এই ব্যায়ামগুলি একা বাড়িতে বা খুব গুরুতর অভিযোগের ক্ষেত্রে করা যেতে পারে।
একদিকে, এগুলি ব্যায়ামগুলি যা পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে এবং শিথিল করে এবং অন্যদিকে লিগামেন্টগুলি প্রসারিত করে এবং উপশম করে। দৈনন্দিন জীবনে নষ্ট হওয়া অবশ্যই দূর করতে হবে। বিশেষত খুব অচল কাজের ভঙ্গিতে, এটি প্রসারিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় ঘাড় বা সময়ে সময়ে বসার ভঙ্গি পরিবর্তন করুন।
তীব্রতার ক্ষেত্রে তাপ খুব উপকারী হতে পারে ঘাড় ব্যথা এবং মাথা ঘোরা একটি তাপ কুশন স্বল্প সময়ের জন্য অস্বস্তি দূর করতে পারে। তবে সাধারণত ওভারহেডের কাজ করা এড়ানো উচিত, বিশেষত বেদনাদায়ক পর্বে, যাতে আরও বেশি ঘাড় না প্রসারিত হয়। একটি উপযুক্ত ঘাড় বালিশ এছাড়াও উপশম করতে পারে এবং ঘাড় শিথিল দৈনন্দিন জীবনে.
জরায়ুর মেরুদণ্ডের পরীক্ষা
জরায়ুর মেরুদণ্ড পরীক্ষা করার সময়, ডাক্তারটির বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে। প্রথমত, রোগীর সাক্ষাত্কারটি খুব গুরুত্বপূর্ণ, যাতে লক্ষণগুলি বিশদভাবে জিজ্ঞাসা করা হয়। দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে সঠিক পদ্ধতিটি গুরুত্বপূর্ণ।
এটি প্রথম সন্দেহজনক ডায়াগনসগুলি তৈরি করার অনুমতি দেয়। মাথা ঘোরার কারণটি ঠিকঠাকভাবে নির্ধারণ করতে, মেরুদণ্ডের একটি পরিদর্শন এবং ধড়ফড়ানি প্রয়োজনীয় is বিভিন্ন আন্দোলনের পরীক্ষাও গুরুত্বপূর্ণ।
রোগীর বেদনা আছে কিনা তা পরীক্ষক নির্ধারণ করতে পারেন উত্তেজনা, উদাহরণ স্বরূপ. অবশেষে, যেমন ইমেজিং পদ্ধতি এক্সরে, এমআরআই এবং সিটি পাওয়া যায়। এগুলি সার্ভিকাল মেরুদন্ডের আঘাত এবং ক্ষতির সঠিকভাবে চিত্রিত করতে পারে এবং এভাবে লক্ষ্যযুক্ত থেরাপি সক্ষম করে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
